しっかりとした治療技術をベースにあなたのお身体に合わせたオーダーメイドの施術で、心と身体の両方を癒やします。

  • カテゴリー:G 吉元

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    こんにちは。

    鍼灸マッサージ整体院 ここち
    浦和東口店 スタッフ吉元です。

    万年ダイエット中ですが、
    最近は、ダイエットしていることを忘れて食欲暴走中です。
    さらに運動不足。

    体重計はしばらく乗らないようにして、現実逃避。

    あらゆる誘惑から回避できず、
    思うがままに食べています。

    特に今一番お気に入りのスイーツは、
    成城石井のモーモーチャーチャーです。

    モーモーチャーチャーとは、
    マレーシア語らしく、意味はごちゃまぜ汁粉だそうです。

    ごちゃ混ぜ汁粉と訳したところで馴染みないですが、
    二段になっているカップの上の段の豆とさつまいもとお餅を、
    下の段のココナッツブランマンジェに入れて、ごちゃ混ぜにして食べるものだそう。

    ネットで調べるまで、そんな食べ方とは知らず、
    混ぜなくても普通に美味しいのでそのまま食べてます。

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    ココナッツブランマンジェは、なんだか杏仁豆腐のようなプリンって感じで、
    豆やさつまいもと一緒に食べると和っぽさと塩気もあって、なんだか新感覚スイーツです。
    どはまりして、毎日食べてます。おすすめです(^o^)

    理想の健康的な食生活とかけ離れた、
    スイーツ三昧の日々に、プラスして運動不足。
    そろそろまじめにダイエットしなくては。。。。

    心のお疲れやストレスを甘いもので解消する前に、
    指圧整体コースでリラックスしにいらしてください。

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:O 野口(め)

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    こんにちは。
    鍼灸マッサージ整体院 ここち 鍼灸師の野口です。

    かなり日がたってしまいましたが…
    4月29日、またひとつ歳を重ねました。

    前日28日の仕事が終わった後、着替えて出てきた瞬間、細谷店長の合図で
    スタッフみんながクラッカーとともに”ハッピーバースデー~♪”と
    お祝いしてくれました!

    そして、スタッフ藤木から”結婚してください”とブーケをいただきました。
    てっきり、齋藤に惚れていると思っていたのでかなりビックリでした。
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    うっかり受け取ってしまったので、婚約中です。(笑)
    と、冗談も交えてもらいながら細谷店長セレクトのタルトケーキをみんなでいただきました。
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    食い意地だけは、歳を重ねても変わらず…
    みんなのを一口ずつもらいました。
    どのケーキも美味しくて、またみんなでワイワイと食べるというのがすごく嬉しかったです。

    今年もよき1年にしようと5月に突入したある日の全体ミーティングにて…
    なんと!稲葉院長の合図でクラッカーが鳴り響くと
    またまたお誕生日のお祝いが‼︎‼︎
    歌も歌っていただいて、またケーキが登場。
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    まさかのサプライズにビックリと感動が溢れました。
    どうやら、前日のはダミーでこの日が本番だったそうです。

    素敵なバースデーカードと美味しいケーキ(3回目)、そして何より
    ここちスタッフの温かさに感激しました。
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    年々、嬉しくなくなってきた誕生日も祝っていただけるとやっぱり嬉しいものですね。
    最高の時間となりました。

    ちなみにプレゼントは、めちゃめちゃカッコイイ”オーブントースター”です。
    まだ届いてないので…
    いつかのブログにて。

    大切な人へのプレゼントに、ここちのギフト券で心地よい
    時間のプレゼントはいかがですか?

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:L 藤木

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    こんにちは、鍼灸マッサージ整体院 ここち
    鍼灸師 藤木です。

    日常生活を送る中で様々な病気に罹ったり、
    肩、腰などに痛みが出たり、原因不明の不調に見舞われます。

    体質や季節、生活習慣によって各個人、症状の出方が
    まちまちです。

    ◯◯な症状が出た時、ここちではこんなツボを使って施術に
    あたらせて頂いているという事をご紹介していきたいと思います。

    2回目は脇腹の痛みです。

    咳をしすぎてしまったり、急に身体をひねってしまって
    脇腹の筋肉をいためてしまうことがあります。

    お辛い箇所にあるツボを使うのは当然の事ですが、
    これではみなさんテレビや雑誌などで目にしたり、聞いた事があるかもしれません。

    それでは面白くないので、鍼灸師ならではの、このツボを使ってるぞ!!という事をお伝えしていきます。

    そんな時、ここちで使っているツボは……

    『陽陵泉』です。場所は、膝の外側の少し下がったところにある
    丸い骨の下の少し前側になります。凹んだところですね。

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    このツボ、またまた古典になりますが、筋会と呼ばれているツボです。
    筋会とは、筋肉を痛めてしまった際に使え!!という意味です。

    局所とこの陽陵泉を組み合わせることにより回復を早めます。
    ぎっくり腰や肉離れの際も使います。使いがっての良いツボです。

    次回こそは、肩凝りで!!

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:D 今井, ブログ

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    鍼灸マッサージ整体院ここち
    鍼灸マッサージ師 今井です。

    来月から、
    日曜日も浦和東口店に出勤します。

    休みの木曜日や、出勤が遅い日には
    午前中に、
    娘とデートをしています。

    最近のルートは
    最寄りのファミマで、アイスコーヒーを買う

    そのまま公園をブラブラ

    そんな感じの30分です。

    抱っこ紐を装着していくのですが
    公園に付く前には
    ゆらゆら気持ちがいいのか熟睡
    公園に来た意味があるのかは・・・

    「キレイなお花だね~」
    とか
    「鳥さんがいるね~」
    みたいな会話を楽しみたいです。

    お散歩をしていると
    見ず知らずの人から
    よく話しかけられます。

    赤ちゃん効果~
    地域に溶け込んでる気がします。
    自分からママ友さんの中に入り込んでいく勇気は、まだ無いです。

    新米パパを楽しんでいます。

    鍼灸マッサージ整体院ここち

  • カテゴリー:A ここち情報, F 勝又

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    こんにちは、北浦和店 店長勝又です。

    梅雨に入る前のこの時期
    毎年恒例の院内WAXかけです。

    スタッフ野間とその日北浦和店出勤ではなかった藤木が手伝ってくれ

    ゴシゴシ床を磨きました。

    北浦和店の床は黒?グレー?な色合いなので
    WAXをかけるといい感じに光沢が出ます。

    施術以外でもいい汗かけました。
    やっぱりキレイな院内は良いですね。

    北浦和店は今年5年目に突入するので
    いつまでも清潔な院内を目指していきます。
    もちろん施術もみなさまが満足していただけるよう
    しっかりやらせていただきます!!

    ピカピカになった北浦和店で
    ぜひお疲れが溜まり切る前にお身体癒やしにいらしてください。

    心よりお待ちしております。

    鍼灸マッサージ整体院 ここち