こころとカラダが軽くなる鍼であなたの笑顔を創ります

  • カテゴリー:細谷

    こんにちは。
    鍼灸マッサージ整体院 ここち
    浦和東口店 鍼灸師 細谷です。

    最近、夜泣きが始まって
    深夜3時に起こされます。

    先日、お食い初めと百日祝いの写真データが自宅に届きました。

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    娘が産まれてから毎日があっという間に過ぎていきます。

    データをiPhoneに入れて眺めていますが
    もう懐かしく感じます。

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    そしてそして、10月で5ヶ月になり
    離乳食が始まりました。

    10倍がゆと麦茶を毎日食べていますが
    まだまだ食べるのが苦手です。

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    本人は食べる気まんまんで前のめりになりますが
    そのタイミングに合わせられない父親・・・。
    スタイや洋服がご飯まみれになって洗濯物が増えてしまいます。

    四苦八苦しながらですが
    少しずつ食べられるようになって
    バリエーションも増やせたらいいなと思います。

    お手軽な離乳食のレシピがありましたら
    ぜひ教えて下さい。

     

    寝不足なお身体には
    鍼灸で内側からメンテナンスをオススメします。

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:宇賀神

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    こんにちは。
    鍼灸マッサージ整体院ここち
    「おそ松さん」好きの鍼灸マッサージ師、宇賀神です。

    こんな私ですが、最初は誰が誰だか分かりませんでした。
    「これは・・・何松?」と友達に聞くたびに
    プププッと笑われたのが懐かしいです。

    彼らは六つ子です。

     

    」にちなんで、今回は東洋医学の話をします。

     

    外の気が邪気となり、身体に悪さをする
    その邪気を【外邪】といいます。
    風邪暑邪湿邪燥邪寒邪火邪の6つなので、
    六邪】とも呼ばれます。

    外の気は季節によって変わってきます。
    春・・・・・・・風邪
    夏・・・・・・・暑邪
    長夏・・・・・湿邪
    秋・・・・・・・燥邪
    冬・・・・・・・寒邪
    ※「長夏」夏の終わりかけ。8~9月頃。

     

    夏バテや熱がこもるのは、夏の気が「暑邪」に
    なってしまったから。

    雨が多いと「湿邪」が関節に来て軋む。

     

    私たちは、季節柄の不調をこんな風に考えて、
    邪気になってしまった気を元に戻し、
    不調を取り除きましょーと鍼灸をしています。

    このように体の気を調整していくことで、
    花粉症や頭痛などが治っていったりします。

     

    肩凝り腰痛だけでなく体の気も調整したい!
    という時は、鍼灸全身コース(60分程度)
    以上がオススメです^^

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:Z みなさまの声

    こんにちは。
    鍼灸マッサージ整体院 ここち
    鍼灸マッサージ師の宇賀神です。

    ここちでは「居心地会」といって、
    定期的にここちでメンテナンスをして頂いた
    感謝の気持ちを込めて、誕生日特典や
    ポイントを差し上げています。(詳しくはスタッフまで)

    毎年冊子をお送りしていて、この時期は
    編集作業をしております。
    (あぁ・・・もう年末か)
    と気が早くなります・・・。まだ11月。もう11月、でしょうか。

     

    では、10月にいただいた、改善コメントをご紹介します。

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    駅から近いデメリットです・・・。
    防音設備をしていますが、音が気になる方は、
    耳栓のご用意がありますので、スタッフまでお申し出ください。

    足裏オイルのコースでは、アロマも使って
    マッサージしています。
    最初に、選んだ香りを嗅いでいただいてますが、
    量によってはあまり香らないことがあります。

    香りは直接大脳に影響してリラックス効果が出ますし、
    アロマの量を調節させていただきます。

     

    ↓以下、全てのコメントです。

    ベッドの上下が見えるので少し怖かった。
    →怖い思いをさせてしまい、申し訳ありません。ベッドを上げないでやらせていただきます。
    駅の電車の音が多少気になる。あまりアロマの香りを感じなかった。
    →申し訳ございません。防音設備も工夫しておりますので、ご了承下さい。またアロマの量が少なかったかもしれません。その都度、調節していきます。
    敢えていうなら、少しだけ温かいとなお良かったです。
    凝っている所があった時、その時に言ってもらえると嬉しいです(後からでも全く問題ないのですがその時に言われたほうが何となくへぇー感が強いです)
    →貴重なご意見ありがとうございます。確かにその時の方が分かりやすいですね。今後はそのようにさせていただきます。
    待合室の雑誌が新しいといいかもしれません(笑)
    →貴重なご意見ありがとうございます。オススメの雑誌がありましたら教えてください。
    電気も欲しい。

    コメントを下さったみなさん、ありがとうございました。

    居心地の良い環境を作っていくために
    参考にさせていただきます。
    11月もよろしくお願い致します。

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち 浦和東口店

  • カテゴリー:岡安

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    こんにちは。
    鍼灸マッサージ整体院ここち 鍼灸マッサージ師 岡安です。

     

    前回投稿した浦和レッズの試合を初観戦してから、
    スポーツ観戦にハマってしまったようで、、、
    今回はここに行って参りました!

     

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    そうです!!!
    東京ドームといえば、、、、

     

    CS(クライマックスシリーズ)第一戦
    巨人vsDeNAの試合を観に行ってきました。

     

    祖父や父親譲りの巨人ファンでどうしても見に行きたくて
    試合当日の3日前に急遽チケット手配して行きました。

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    1番自分の中で盛り上がってた頃は、ライト外野席で
    応援団に混じりながらとかユニフォーム来てメガホン叩きながら
    試合観戦してたんですけど、
    (個人的に矢野と長野の応援歌が大好きです。)
    今回は一塁側内野指定席Sで静かに見ることにしました。
    今までで1番選手が大きく見えるな~と思いました。

    ↓ちなみにこの丸で囲ってる席でした!

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    ラッキーなことに、目の前が通路だったので悠々と足を伸ばせて
    楽だったものの、この業界に入ってからどうしても人の動作に過敏に反応しやすくて
    目の前を横切る売り子さんは7~8回くらいまでずっとスタンドを歩きまわって
    階段何往復もしてて絶対どこの筋肉疲労すごそうとか、余計なことばかり
    考えてちょくちょくいいとこ見逃しちゃってたりしました。(笑)

     

    もう第一戦だけでなく全試合の結果は分かってますが、、、、
    (第2戦は勝利して、最終戦で劇的敗北を喫してしまいました、、)

    試合は負けてしまいましたが、坂本と筒香のホームラン生で見れて
    良かったな~って感じでした。

     

    本当はマツダスタジアム行ってほしかったですけど、、、
    来季に賭けるしかないですね!!!
    これからも巨人一筋応援し続けていきたいです◎

     

     

     

    ずっと座りっぱなしで試合を見続けて足がお疲れの時は、
    腰や背中の筋肉も一緒にマッサージでほぐせる
    足裏と指圧整体のコースがオススメです。

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

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    (火)(金)ここち北浦和店に出勤している鍼灸マッサージ師 稲葉です。

    写真は先日、鍼灸経絡治療の勉強会帰りに練馬駅で見かけた
    ラッピングトレインです。

    銀河鉄道999です。
    小さい頃に見て車掌さんがコワイ・・。
    のは覚えています。

    13日(日)出勤します。
    普段は日曜日に定休を頂いているのですが
    嵐の影響等などで鍼灸師不足でここち浦和東口店に出勤します。

    普段、日曜日にしかいらっしゃらない、ここちの常連さんに
    お会いして鍼やマッサージをさせていただけるのは楽しみです。

    担当をご希望の方はご予約はお早めに〜
    ネット予約が便利です。

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち