しっかりとした治療技術をベースにあなたのお身体に合わせたオーダーメイドの施術で、心と身体の両方を癒やします。

  • カテゴリー:E 宇賀神

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    こんにちは。
    鍼灸マッサージ整体院 ここち
    実家の犬が人みたいに寝ていた宇賀神です。

    ミニチュアダックス♀まろ(10歳)
    マロ眉なので「まろ」です。

     

    先日、眼精疲労やドライアイと併せて、
    【肝虚】について少しお話ししました。
    今回は、目に効くツボをご紹介します。

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    ①攅竹~さんちく~
    眉毛の内側で、凹んだ所。
    集中して物を見ていると、眉を動かす筋肉も
    凝ってきてしまうので、眉毛の周りを圧迫したり
    グリグリすると効果的です。

    ちなみにマロは攅竹嫌いです。押し方なのかしら・・・

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    ②太陽~たいよう~
    目尻と眉毛の間で、凹んだ所。

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    ③風池~ふうち~
    頭と首の付け根で、凹んだ所。
    目の方向に押すと効果的です。

     

    先日、さあ寝るぞ、というタイミングで絵を描き
    たくなり、目がデッドヒートしてしまいました。
    冷やさずそのまま寝たら、次の日のぼせ気味に・・・

    熱が上に溜まると、花粉症の症状が悪化することも。

    血行を良くするだけでなく、鍼灸や
    足裏オイル(アイピローは冷たいもの)で
    熱を下げてあげることも大切です^^

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち