しっかりとした治療技術をベースにあなたのお身体に合わせたオーダーメイドの施術で、心と身体の両方を癒やします。

  • カテゴリー:Z みなさまの声

    こんにちは。
    鍼灸マッサージ整体院 ここち
    鍼灸マッサージ師の宇賀神です。

    30度超えになってきました。夏ですね~
    個人的な夏の楽しみは、甲子園!
    埼玉県予選は9日(日)から。楽しみです。

     

    では、6月にここち浦和東口店で頂いた
    嬉しいコメントを紹介いたします。

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    少し歩くだけでも汗をかいてしまう時期なので、
    お部屋にご案内後もまだ暑いと思います。
    鏡の下には、汗ふきシートやあぶらとり紙を
    ご用意してますので、ゆっくりご準備ください。

     

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    横向きでの指圧は、部位によってうつ伏せより
    刺激が入りやすいですが、体勢が安定しない
    というデメリットなどもあります。
    苦手な指圧を気持ち良いと言っていただけて
    とても嬉しいです。ありがとうございます。

     

    ↓以下、全てのコメントです。

    足裏オイルの時のアイマスクがとても心地良かったです。施術も丁寧でした。
    アロマが良かった
    お店全体の感じが良くリラックスできました。ひとつひとつ丁寧に聞きながら施術していただいたので安心して受けることができました。
    しっかりとマッサージもして頂いて大変軽くなりました
    とても気持ち良かったです 自分の辛い所を分ってくれてほぐしてくれたのでとても楽になりました 質問しても分かりやすく教えていただいてためになりました(自律神経など)
    とても丁寧にマッサージをして頂き気持ちが和らぎました
    リラックスできた
    リラックス出来た 次回は鍼を利用したい
    寒さ、痛さを都度確認してくれた。凝ってる所をピンポイントでほぐしてもらえた。指圧もここまでピンポイン&しっかりは初めて。肩甲骨周りが素晴らしかったです。鍼は初めてで不安でしたがすぐ抜いてくれました。
    完全個室なところ、部屋が暗くなるところ、体の角度を変えて色々な向きから指圧してくれるところ
    汗ふきシート等、気の利くグッズがあったのと、雰囲気が落ち着いていて良かったです。
    美容鍼で顔のむくみやコリが取れて楽になりました。
    気遣いがよく、心地良かったです。
    指圧の強さ、位置の確認をしていただいたところ
    指圧の強さがちょうどよかったです。また来たいと思います。
    指圧強さが丁度良かったです 接客も丁寧でとてもリラックス出来ました
    困っている所を理屈と技術で解消してもらえた所
    施術、接客ともに丁寧にして頂きました。痛みを感じていたところが和らぎました。
    時間通りにソツなく施術していただけた点
    初めてきたが無理強いがなくリラックスできた
    鍼が初めてでもリラックスできました
    照明が暗めで落ち着けてよかった。胃のダルい感じがなくなってよかった。
    照明の明るさが良い 丁寧でした
    静か、清潔感、スペースの広さ 対応が丁寧 状態を聞いてくれる
    静かすぎず、うるさすぎず、リラックスできました。
    静かで清潔でゆったりと時間を過ごせました
    静かで落ち着いた空間だった。空調が丁度良い
    静かな雰囲気で気持ち良く過ごすことができました。ありがとうございます!
    静かな話口調、不安にさせない配慮
    接客態度等非常に良くとてもリラックスでき満足です
    説明しながらしてくれたところ
    全般的におしゃれな内装と音楽で良いと思います。痛みの気になる所を重点的にやってもらえたところ。
    全般的に良かったです
    体の状態やって欲しい箇所等しっかり聞いて対応して下さったこと。今回は鍼と指圧の時間わ希望通りにして頂けたこと。最初から最後までとても丁寧で大変満足致しました。
    対応は全て良かった
    大体のマッサージ店は顔の下にタオルで顔に跡が付くのが嫌でした。こちらは手ぬぐいで最高でした。横向きマッサージはあまり好きではなかったのですが逆にツボに入ってる感じがして気持ちよかったです。ありがとうございました。
    痛みのある所を説明しなくても分かっていただき、とても楽になりました。またうかがいたいと思います
    店内の雰囲気
    力の加減など都度確認してくれたところ。
    鍼・指圧がすばらしい 水の音が良い

    コメントをくださった皆さん、
    ありがとうございました。

    居心地の良い空間を作っていくために
    参考とさせていただきます。

     

    7月も宜しくお願い致します。

    鍼灸マッサージ整体院 ここち 浦和東口店

  • カテゴリー:E 宇賀神, お知らせ

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    こんにちは。
    鍼灸マッサージ整体院 ここち
    7月から定休が(月)(火)になりました、
    鍼灸マッサージ師の宇賀神です。

    写真は、私が所属しているチームの練習場所、
    駒場体育館の2階にある弓道場です。

    道具は道場に置いてるのですが、
    大会があると弓矢かついで自転車こいでます。

     

    実は・・・

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    7月23日(日)に明治神宮で大会がある為、
    お休みさせていただきます。

    写真の、明治神宮の弓道場「至誠館」は
    中学生の関東大会や全国大会、
    高校生の(インターハイとは別の)全国大会など、
    学生の上位大会が行われる所です。

    今回のも全国大会なのですが、希望すれば
    参加出来るものです。

     

    いつも指名してくださっている方々、
    スタッフの皆さんにはご迷惑をおかけします・・・

    17日(月・祝)海の日に浦和東口店に出勤しています。

    この日はここち夏会の為、営業が19時まで
    なりますので、ご予約はお早めに。
    (昨年の夏会の様子はコチラ

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:B 稲葉, ここち情報, ブログ

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    おはようございます。

    月曜日は恵比寿店や浦和東口店勤務が多い
    鍼灸マッサージ師 稲葉です。

    下記の件お伝えしましたが
    8時の時点でメンテナンス作業完了しました。
    ご迷惑をおかけしました。

    本日3日(月)6:00〜8:30
    まで予約のシステムがメンテナンスのため
    ネットからのご予約をお受けできません。

    大変ご迷惑おかけしております。

    月曜の朝イチに予約にご予約をしようとお考えの方
    週初めからスミマセン・・・。

    通勤時間でお仕事前にご予約を取らないと
    スケジュール的に厳しいに方は

    こちらの
    お問い合わせ まで

    ・ご希望のコース
    ・第一ご希望の開始時間
    ・第二ご希望の開始時間

    をご連絡をいただければ復旧後に
    すぐ予約をこちらでお取りさせていただきます。

    ただ
    こちらも予約表を一切見れないので
    お時間にゆとりのある方は
    8:30以降にネット予約していただけるのが確実です。

    ご迷惑をおかけしてスミマセン。

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:D 細谷

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    こんにちは。
    鍼灸マッサージ整体院 ここち
    浦和東口店 鍼灸マッサージ師 細谷です。

    ニュースでも話題になって賛否両論な
    かっぱ寿司の食べ放題へ行ってきました。

    ちょうど3日目が休みだったのですが
    Twitter情報で10時間待ちもあると
    (ディズニーのアトラクション以上ですよね)
    奥さんから言われたので
    予約受付開始は13時からですが
    12時から1人で並びました。

    関東は蕨店と横浜店だけで
    都内からも蕨まで来ていたので
    そりゃ激混みですよね。

    学生のころは1人で20皿くらいペロリでしたが
    なんとか13皿+サイドメニューを数品
    が限界でした。

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    隣のテーブルの学生さんは
    1人で20皿近く食べ
    〆のラーメンを注文してました。
    若さって偉大です。

    家に帰ってからは
    食べ過ぎで胃が圧迫されて苦しく
    身動き取れませんでした。

    そんな時は
    足の陽明胃経にある
    「足三里」のツボを刺激してあげると
    胃が活発に動いてくれて
    しっかりと消化運動をしてくれます。

    膝下から指4本分下で
    スネにあるので親指で痛気持ち良いくらいの強さで
    圧してみて下さい。

    胃腸の調子を整えるには
    鍼灸全身コースがオススメです。

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:野口(ゆ)

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    こんにちは

    鍼灸マッサージ整体院 ここち
    鍼灸マッサージ師 野口ゆなです。

     

    以前からドライフルーツが好きで
    たくさん入って安いのを見つけると買っていたのですが、
    この間トルコ料理のお店に行き
    外の売店で売っていたドライフルーツを買ってしまいました。

    最近はコンビニでもマンゴーやバナナチップスなど
    簡単に購入できますが
    今回はアプリコットとデーツを
    買いました。

    デーツとは

    ナツメヤシの果実で
    なかなか売っていませんよね?
    最近ではスーパーフードとして知られているようです。

    デーツは砂漠のオアシスに生えている木で
    生命の木とも呼ばれるそうです
    場所だけでなくその栄養価も抜群で
    ビタミン、ミネラル、食物繊維、鉄分と
    貧血や美容にもよいフルーツです。

    中に種があり見た目はプレーンのようですが、
    味は干し柿のような甘くて柔らかい食感です。

    美味しく栄養価も高い
    ダイエットにもよいデーツですが
    食べ過ぎには注意が必要です!

    たくさん食べると糖質のとりすぎにつながり
    逆に太ってしまったり、高血圧、
    食物繊維も豊富なため下痢に繋がる可能性もあります。

    目安は1日3~4粒が良いそうです。

    ドライフルーツはどれも糖質が高いので
    食べ過ぎには注意しようと思いました。

     

     

    食べ過ぎで胃腸の疲れには
    鍼のコースがオススメです

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち