しっかりとした治療技術をベースにあなたのお身体に合わせたオーダーメイドの施術で、心と身体の両方を癒やします。

  • カテゴリー:L 野口(ゆ)

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    こんにちは
    鍼灸マッサージ師 野口ゆなです

     

    昔からジュースより
    お茶が好きで
    だいたいご飯時は緑茶を飲んでいます

    写真は私が最近飲んでいるお茶です

     

    お茶の効果ご存知ですか?

    お茶には
    ポリフェノールの一種カテキン
    ビタミンC  :コラーゲン形成、抗酸化作用
    ビタミンB2 :皮膚や粘膜の健康維持
    ビタミンE  :抗酸化作用
    葉酸   :動脈硬化予防
    β-カロテン :美肌効果、成長促進

    が含まれています

     

    特にお茶の苦味成分である茶カテキンは
    殺菌効果があるとよく言われていますが
    様々な菌にたいして効果があり
    生活習慣病予防に良いそうです

     

    先日電車の中でお茶ミュージアムがあることを知りました
    原宿駅からすぐ
    キリンが作った博物館で2017年7月~10ヶ月限定だそうです
    お茶好きの私としてはちょっと興味があるので
    行ってみたいなと思いました。
    ここちで施術後にお出ししているお茶は
    静岡の発芽玄米使用したお茶をお入れしています。
    施術後ホッと一息出来ますよ。

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち