しっかりとした治療技術をベースにあなたのお身体に合わせたオーダーメイドの施術で、心と身体の両方を癒やします。

  • カテゴリー:N 一ノ瀬

    こんにちは
    鍼灸マッサージ整体院ここち 鍼灸師一ノ瀬です。

     

    朝晩ひんやり、昼間はちょっと暑い秋ですがくしゃみをすると
    大体、風邪?と聞かれます。

    ですが、花粉症なんです!

    この時期なのに???と思う方多いと思います。
    花粉症は春なイメージですよね~
    秋にもどっぷり飛んでいるんです。

    9月10月はイネやブタクサが多いようです。

    症状としては、くしゃみ・サラサラな鼻水・鼻づまり・目のかゆみ・
    喉のイガイガ感やかゆみ などが代表的ですね。

    私はなんだかんだ一年中花粉症と付き合っているので、、、
    自分自身でツボを押したり、鍼したりしています。

    辛い花粉症の症状を和らげるツボを紹介します。

     

    ★鼻の通りを良くする

    ・印堂(いんどう)
    左右の眉毛の間にあり、鼻症状の他に精神を安定させるのに使われます。

    ・迎香(げいこう)
    鼻の穴のすぐ外側にあります。

     

    ★目がショボショボする

    ・攅竹(さんちく)
    眉毛の内端にあります。

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    ★顔周りに出る症状が多いので、顔がモヤモヤすると思います。
    これを、スッキリさせるためには、、、

    ・合谷(ごうこく)
    気のめぐりを良くするツボなので、いろんな症状で使われます。
    花粉症では、顔の熱を冷ます効果があります。

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    これらのツボを気持ち良いと感じるくらいに押してみて下さい。
    無理に押さないように、優しくお願いします。

     

    花粉症には鍼灸のコースがオススメです。

    鍼灸マッサージ整体院 ここち