こころとカラダが軽くなる鍼であなたの笑顔を創ります

  • カテゴリー:F 細川, Z ミーティング

    こんにちは
    鍼灸マッサージ整体院 ここち
    鍼灸マッサージ師 細川です。

     

    先日今年最初のミーティングが行われました。
    2017年は常連様をはじめ、沢山の方にここちを
    ご利用頂いて、おかげさまで大いに盛り上がりました。

    年末は各店予約がいっぱいで
    お断りも多くなってしまったかと思います。
    ご迷惑をおかけいたしました。

    昨年の反省もしっかりしつつ、
    2018年もスタッフ一同
    皆さまのお身体のメンテナンスを
    させていただけたらと思います。

    今年もここちをよろしくお願いします。

     

    ミーティングといえばご飯!な私達スタッフですが
    今回は新年のおめでたいにあやかり、、

     

     

     

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    ふぐ鍋!!!でした★

     

    毎度ながら野口(め)が用意してくれた
    沢山のお野菜と一緒にもりもりいただきました!

     

    みんな食べてる時は真剣そのものです(笑)

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    しっかり食べて栄養つけて
    スタッフも体調管理をしっかりやります!

     

    今月は常連様の会「居心地会」の
    募集もしています。

    詳しくはスタッフまでお尋ね下さい。

     

    鍼灸やマッサージでお身体の
    メンテナンスをぜひ。

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:宇賀神

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    こんにちは。
    鍼灸マッサージ整体院 ここち
    2016-17覇者の栃木ブレックスファン
    鍼灸マッサージ師、宇賀神です。

     

    私の休み(月)(火)は、奇跡でもない限り
    バスケの試合がなく・・・

    今回、初のアウェイ戦へ行ってきました!

     

    ~湘南新宿ラインで浦和から約90分~

    神奈川県平塚市へ!

    対戦相手は『横浜ビー・コルセアーズ
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    この対戦には、特別な思いが・・・・・・

     

    私がバスケにハマった2009-10シーズン。
    このシーズンで、栃木は初めて優勝しました。

    しかも、決勝でブザービートを決めて、
    延長線の末に王者から勝ち取ったもので、
    当時は物凄く興奮したのを覚えています。

     

    横浜には、この時の優勝メンバーが
    3人も在籍していて、#1の川村選手は
    ブザービートを決めたその人です!

    栃木の日本人唯一のNBAプレーヤー
    田臥選手と安齋監督もメンバーだったので
    優勝メンバーが5人揃うこの試合・・・

     

    かなり胸熱なんですよ・・・ッ!!!

     

    3人のメンバー紹介の時に号泣しました。
    あぁぁ・・・あの時の仲間が・・・そこに・・・!
    隣の男子高校生達はポカンとしてました。

     

    相手チームのメンバー紹介は結構あっさり
    なので、1階席にいればあの田臥選手とかと
    ハイタッチができます。

    加えて、1階席は表情が分かるくらい
    近くで選手を見ることができます。
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    ですが、アウェイだと応援を合わせることに
    頑張ってしまって、試合に集中できない
    というデメリットもありました・・・(笑)

     

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    実は、昨年から待合室に
    オフィシャルブック置いてあります(私物)
    全チームのメンバーや試合日程が載って
    ますので、良かったらぜひ^^

     

    スポーツ後のケアにも鍼灸オススメです。

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:岡安

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    こんにちは。

    鍼灸マッサージ整体院 ここち 鍼灸師 岡安です。

     

    なんだか身体のヒエヒエが気になって。
    そしてふと和食が食べたくなりまして。

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    写真にもある通り、煮物料理やスープなどの多くに使われる根菜類。

    根菜には身体の免疫力&温める力UPを
    促進させてくれるのものが多くあります。

     

    ★根菜類になぜ身体を温める作用があるのか?
    →水分が少なくビタミンCやE、鉄を多く含むものが多いため
    (ビタミンEは血行促進◎)

    東洋医学の観点でも陰陽の考え方で陰→寒、陽→温となります。
    土の下で育った穀物は陽に分類されるのですなわち陽→温で
    身体を温めるということに繋がります。

     

    今年の冬は、たーっくさん根菜を摂って心も身体もポカポカに!

     

    ※ただし摂りすぎは糖質過剰摂取になるのでご注意を〜

     

    鍼灸でもお身体の循環を良くしてポカポカにする
    お手伝いができますのでぜひ◎

     

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

     

  • カテゴリー:細谷

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    こんにちは。
    鍼灸マッサージ整体院 ここち 浦和東口店
    鍼灸マッサージ師 細谷です。

    新居で迎えた2018年ですが
    なんと、3日から細谷家では大騒ぎでした。

    娘が謎の高熱39°を出して
    5分後には40°超え・・・

    時間も21時を過ぎていたので
    埼玉県の緊急ダイヤルにかけました。

    季節柄的にはインフルエンザ?
    はたまた大病?
    と不安でしたが
    電話先の看護師さんに
    色々と説明をしてもらい安心しました。

    翌日、朝一で小児科へ行き
    インフルエンザではなかったのは一安心。

    ただ、本人に元気も食欲もなくて
    ぐったりしているのは苦しかったです。

    3日くらい経ってからでしょうか。
    熱が下がったと思ったら
    身体中に発疹が。

    本人はいたって元気、食欲モリモリで
    カレーをバクバク食べてました。

    一人目の子供だと
    何をどうしたらいいのか
    アタフタしてしまいます。

    そんな時こそ
    緊急ダイヤルや休日急患診療所など
    助けてもらえる機関を知っていると安心ですね。

     

    ここちでも
    皆さんの安心安全を第一に
    しっかりと施術させていただきます。

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:一ノ瀬

    こんにちは。

    鍼灸マッサージ整体院 ここち 鍼灸師一ノ瀬です。

     

    年末にここちのスタッフ全員集まる冬会がありました。

    本交換をしました〜

    ワクワクドキドキ、、、わたしが引く順は最後から2番目!!更にドキドキ(笑)

     

    『悠久の宙』という本を頂きました。

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    星景写真集!!!

    なかなか普段こういうジャンルの本は自分では買わないのでとても新鮮で、、最近夜寝る前に見て自分の世界に入り込んでます。

    特に好きなのが このページ!!

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    実際に見る東京の夜景より、綺麗に見えるのではないかと思ったり、思わなかったり、、、

     

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    これは和歌山県です。

    パッと見たときは日本だと全く思わなかったです。。感動を言葉にするのは苦手なのですが まとめると「ステキ!!!」です。

     

    海外の写真も多くのっていて 色んなところに行きたい気持ちが高まりまくりです。

     

    KAGAYAさんという方の写真集なのですが、他のシリーズもあるようなので今度は自分で買ってみようと思います。

    そして、わたしも綺麗な写真撮れるようになりたい2018です。

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち