こころとカラダが軽くなる鍼であなたの笑顔を創ります

  • カテゴリー:塚本

    こんにちは 鍼灸マッサージ整体院 ここち
    鍼灸マッサージ師 塚本です。

    7月に入り暑い日が続いていますね。
    僕は冬生まれで夏が凄く苦手なんです…
    (12月29日。錦織圭選手と一緒です)

     

    エアコンとかも極力かけたくないですし
    扇風機もそこまで浴びないようにしましたね。

    汗っかきなので冷えると風邪ひきやすいんですよ
    冬場より夏場のほうが体調管理はより気をつけてます。

     

    …と気をつけつつも風邪を引いてしまいました。

     

    自宅で自分に鍼治療をして少しずつではありますが
    症状が落ち着いてきました。

     

    そこで!そのときに使ったツボを紹介しようと思います。

    ・魚際(ぎょさい)
    親指の根元の母子球と呼ばれる膨らんだところの
    骨際にあります。

    解熱作用があるのでむせたり上半身が熱っぽい
    ときにも使えます。

     

    ・尺沢(しゃくたく)
    肘のところにあり肘を曲げたときに出てくる
    筋の外側にあります。

    体内の水分バランスを整えてくれるので
    身体を冷やしてくれますね。

     

    夏風邪で体調崩したくはないですよね。
    そんな時は鍼灸コースでお身体の内側から
    整えてみてはいかがですか?

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:一ノ瀬

     

    こんにちは。
    鍼灸マッサージ整体院ここち 鍼灸師一ノ瀬です。

     

    先日、植えたミニひまわりの芽が出て大きくなってきました~

    こう自分で種から植えるのはおそらく小学校でやったぶりでして、、
    成長に感動です。

     

    ちなみにミニひまわりの花言葉は
    「崇拝・敬慕・愛慕・憧れ・あなたを見つめる」
    などが込められているそうです。

     

    小さくて華奢なイメージですが、なかなか情熱的(笑)

     

    ギャップがステキです~

    私は小さいのに頑張って咲こうとしていて
    なんだか更に愛おしく感じてしまいました(笑)

     

    育て始めてから気がついたのですが、
    植える時期ちょっと遅かったかな~と、、、、
    気にしないことにして、無事咲くことを祈ります!

     

    夏に負けない体作りに鍼灸を

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:Z みなさまの声

    こんにちは。
    鍼灸マッサージ整体院 ここち
    鍼灸マッサージ師の宇賀神です。

    西日本豪雨。
    正式名を「平成30年7月豪雨」といいます。

    広島と岡山に友達がいて、
    連絡とれずヒヤヒヤ致しました。
    後日、生存確認が取れましたが、
    数日間まともに寝れなかったそうです。

    東日本大震災でも、鍼灸学校の先生が
    ボランティアに行っていて、今回も。

    身体の疲労ももちろんですが、精神的な疲労
    自律神経の乱れにも、鍼灸は効きます。

    被災された皆様に心よりお見舞い申し上げます。
    また、故人の方々に御冥福をお祈り致します。

     

     

    では、6月にここち北浦和店で頂いた
    嬉しいコメントをご紹介します。

     


    初めての鍼を安心して受けていただけて
    良かったです!
    鍼の刺激を聞きながら、無理なく、程よい
    施術をさせていただきますね。

     


    定期的に指圧や鍼灸でお身体のメンテナンスを
    すると、疲労が溜まりにくくなってきますが、
    日頃のケアも少しでもやっていただくと、
    効果が長続きします。

     

    ↓以下、全てのコメントです。

    とても楽になりました
    とても丁寧に施術していただいた点。初めてでも安心して任せられた点
    とても良くして頂きました。首も楽になりました。ありがとうございました。
    声のトーンが心地よかったです。もう半袖て良いかもと思ったのですが腕をやってもらうに長袖良いですね。
    声のトーン大きさ 生活する上でのアドバイス
    声掛け、設備の説明等がしっかりしていて分かりやすかった
    接客、設備はとても良く和やかにすごせました。
    対応も丁寧で心地よかった
    丁寧な接客 技術の高さ
    丁寧な接客と確かな技術
    的確だった
    店内がきれいでよい 施術も良かった

    コメントをくださったみなさま、
    ありがとうございました。

    居心地の良い空間をこれからも保つため、
    参考にさせていただきます。

     

    7月も宜しくお願い致します。

    鍼灸マッサージ整体院 ここち北浦和店

  • カテゴリー:B 稲葉, お知らせ

    鍼灸師娘茄子収穫
    こんにちは。

    鍼灸マッサージ整体院 ここち
    鍼灸マッサージ師 稲葉です。

    写真は先日、ナスとトマトの収穫に行った次女です。

    酷暑ですね・・。
    ビールが美味しい季節です。
    二日酔いにはスイカが効きました。
    夏野菜は体の余分な熱を冷ましてくれます。

    25日(水)〜28日(土)
    お休みをいただき関西方面へ行ってきます。

    今年の家族旅行は諸事情で海には行けないのは残念です。
    そのかわり
    次女とプール三昧してあわよくばスパでマッサージを受けて
    色々と勉強して来る予定です。

    ご予約がお取りできないことも多くご迷惑をおかけしております。
    生涯現役で鍼灸やマッサージを究めたいので
    よろしくお願いします。

    夏バテにも鍼灸マッサージを
    鍼灸マッサージ整体院  ここち

     

  • カテゴリー:E 岡安

     

     

    こんにちは。

    鍼灸マッサージ整体院 ここち
    鍼灸マッサージ師 岡安です。

     

    先日、おやすみをいただいて人生で3回目の
    大阪に旅行に行ってきました!

     

    今回は1人で関西にいる友人のところに
    行かなければならなかったので、、、
    行きの新幹線はドキドキで全然寝れませんでした~

    友人宅の最寄りは兵庫の「立花駅」で、
    甲子園球場の隣だったんだとか、、、

    ひと目でも見に行けばよかったと後悔です、、、
    (しかも帰りがけに言われたので友人恨んでます。)

     

    豪雨や地震の影響も少なからずあるのかなと
    思いましたが、そこまでひどい感じでもなかったので安心しました

     

     

    2日目の朝から行動開始!

     

    今まで行ったこと無かったので初の万博公園へ☆★☆

    駅を出るとすぐ太陽の塔の一部が見えて、
    あの目の前に行けるんだ!とワクワクでいっぱいでした
    ワクワクでいっぱい、、、だったんです。

     

    まさかまさかの休園日でした_| ̄|○

     

    ショックでいっぱいでしたが、新しくできた商業施設に
    隣接してる観覧車に乗って見よう!となったので、
    目の前からではなかったですが、上から全体を見れて
    これはこれでいいな~って思いました^^


    天気にも恵まれたので全体を一望できて綺麗でした!

     

     

    次は天王寺方面を案内してもらって動物園や通天閣、
    あべのハルカスに行きました~

    新世界というとこも歩きましたがどこを見ても
    ほぼ串カツ?串揚げ屋さんばかりで驚きました

     

    (写真撮るの下手すぎてピンボケ、、、、、、)

    どれもテレビや旅行雑誌でしか見たことなかったので
    目の前にすると迫力ありますね!!!

     

     

    そしてこの日の最後向かった場所が↓↓↓

    1番行ってみたかった大阪城です◎

     

    これまた悔やまれることに、遊覧船はチケット完売、
    場内の観覧もタイムオーバー、、、

    自分の無計画さ(良く言えば弾丸さ?)を痛感しました、、、

     

     

    それでも丸1日でここまで色んなとこを
    観光できると思ってなかったので満足&充実してました~

    歩き疲れるとマッサージに行きたくなります~

     

     

    大阪旅行②へ→

     

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち