鍼灸師岡　04/05(火)出勤します | ここち

こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院　ここち
鍼灸師　中村です。

 

3月の下旬に私が通ってる
お琴教室の演奏会がありました。
生徒さんが集まって
合奏曲からソロの曲まで
皆で練習してきた曲を弾きます。

今回は私は弾きませんでしたが
聞きに行ってきました！

普段は個人レッスンなので
他の通ってる方とは会いませんが
今回たくさんのお琴弾いてる方にお会いでき
いろいろ刺激になりました、、

 

小さい子から大人の方まで幅広く
お正月といえば！な
春の海、六段の調
ジブリの君をのせて
春らしいさくら幻想曲

お琴だけではなく尺八もあり
ステキな演奏ばかりでした。

自分と同じ歳くらいの方が
ソロで難しい曲を弾かれてたので
頑張らないと！なきもちになりますね。。

 

私はあがり症で
人前で弾くのが苦手なのですが
来年こそは参加したいなと思います、、

 

 

お琴ずっと弾き続けてると
だんだん肩周りから腕まで辛くなってきます、、
変に力が入ってるだけかもしれませんが、、

肩周り背中腕が辛い時は
鍼や指圧がオススメです。

 

 

鍼灸マッサージ整体院　ここち

こんにちは

 

鍼灸マッサージ整体院　ここち
鍼灸マッサージ師　塚本です

 

先日お休みを頂いて旅行に行ってきました

行き先はタイトルにある島根と

少しばかり鳥取にもお邪魔しました

 

以前から島根にある出雲大社は有名だったので

 

行ってみたいなぁと思っていたので
念願叶いました！

 

羽田から出雲空港へ！

正式には（？）出雲縁結び空港のようでした

 

レンタカー借りてのんびりドライブです

 

空港から大体30分ぐらいで

出雲大社に着きました！

 

早速参拝…の前に腹ごしらえで

 

名物の割子そばを食べました

三段になってるそばの入った器に

濃い目のおつゆをかけて食べるのですが

喉越しもよくするするといけてしまいました

 

お腹も満たされたので参拝に！

噂には聞いてましたが立派なしめ縄です

 

緑が生い茂り空気も澄んでいて

心がやすらぎました

境内にはうさぎの銅像も多くあり

楽しめました

 

ゆっくり参拝した後は近くの旅館に移動

うさぎづくしの1日です（笑）

館内は珍しく畳敷きで

和洋折衷な所に癒やされました

温泉もありののんびり満喫できた旅行1日でした

 

鳥取編はまた今度…

 

旅行の移動で同じ姿勢が続くと辛いですよね

そんな時は鍼と指圧を組み合わせたコースがオススメです
身体の中から癒やされてはいかがですか？

鍼灸マッサージ整体院　ここち

こんにちは
鍼灸マッサージ整体院　ここち
鍼灸マッサージ師　野口（ゆ）です

 

だいぶ春の陽気になってきましたね！
その季節に飽きてくると新しい季節が来て
やっぱり四季があるって良いですね

今回はラベンダーティーのハーブティーを試してみました

ラベンダーはアロマではよく聞きますが
飲むのは初めてでどんな味がするのか
気になっていました

アロマでも安眠や鎮静、抗菌など
リラックス効果の高いアロマですが
ハーブでも同様の効果があります

・安眠効果
・ストレスからくる頭痛
・血圧を下げる
・精神安定

炎症を沈め皮膚の回復にもいいので
ハーブティーを飲んだ後は
お風呂に入れて入浴剤としてもおすすめです！

味はというと、、、、

 

ぜひ不眠やストレスでお悩みの方は
ラベンダーティー試してみてください。

ここちでホッと一息、
リラックスしに来るのもおすすめです！

 

鍼灸マッサージ整体院　ここち

 

 

 

こんにちは。

 

鍼灸マッサージ整体院　ここち
鍼灸マッサージ師　岡安です。

 

食欲の秋ならぬ、食欲の春到来です！

↑写真はわたしの地元で有名なうどん屋さんの
冬季限定メニュー「鍋焼きうどん」です♪

 

ボリューミーではありますが、程よい味の濃さと、
アツアツな感じが更に食欲をそそって、、、
余裕でペロリといけちゃいます。

 

食べても食べてもお腹いっぱいにならなかったりするのは
なんでだろう？？？と常に思うことが多いわたしですが、
（多分ただの食いしん坊だと思います）
先日、その不思議に思っていることの答えが見えた！
という展示会に出向いてきました。

 

上野の国立科学博物館で開催されていた「人体展」です。

 

多くの人で賑わっていて、一般の方もいましたが
会話の感じを聞く限り医療従事者か医療関係の学校に
行ってる人が過半数、、、いたような気がしました。

 

学校在学中に人体解剖の講習に参加させてもらった以来で、
久々にホルマリン漬けになった脳や各臓器を見て懐かしさを感じました～

映像で各身体の細かい部分を説明してくれていたので、
誰が聞いてもわかりやすくって感動モンでした。

（在学中にこーゆー資料があったら勉強捗っただろうに、、、）

 

最新の医療機器の実態や、医療の歴史なんかにも触れて
鍼灸師としての幅が広がりそうな内容も多かったです。

 

 

そして極めつけは、、、やはりフォトジェニックなのかしら

 

 

音と光のコラボレーションはどこの空間より現代っぽくて異彩を放ってました。

まわりを囲う壁には情報伝達物質の働きと流れが、
上を向けば心臓や腎臓などの臓器が光っていたり、、、

異空間な感じがまた面白かったです◎

 

（静止画よりも動画のほうがもっと伝わりやすいのに、、、）

 

こうしてわたしが食事や会話、運動や仕事できるのも、
そもそも生きていることだけでも身体の中では数え切れないくらいの
働きをしてくれてるんだなと、ヒトって改めてすごい生き物なんだと実感しました

 

そして１つしかない自分の身体をもっと大切にしなきゃと
気付かせてくれた感じがしました！

 

 

結構長い間、やってるみたいなので
気になる方は足を運んでみてはいかがでしょうか？

 

 

鍼灸では自己免疫力、自然治癒力を向上させたり、
リラックスの作用もあります。

 

小さなお悩みもお身体にとっては大きな負担になりかねませんので
なんでもご相談くださいね。

 

 

鍼灸マッサージ整体院　ここち

こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院　ここち
牛タンはトラウマで苦手
鍼灸マッサージ師の宇賀神です。

 

先日お休みを頂きまして、
宮城の弓道大会に参加してきました。
（詳しくはコチラ）

 

大会後の懇親会は、仙台駅から徒歩5分
お肉屋さんの牛たん　べこ政宗さん

・とろ牛タンのお寿司
・牛タン焼き(塩・味噌)
・牛タンのステーキ
・牛タンのローストビーフ
と、牛タンてんこ盛り！！

冒頭で書きましたが、牛タン苦手で・・・

しかし！

せっかく仙台来たんだから食べねば！

と食べてみたのですが・・・

「あ。今まで食べたのは
牛タンじゃなかったんだ。」
と思う程に、美味しい・・・！

低反発感がジューシーで堪りません！

 

翌日は、弓道の道具屋さんと松島へ。

昼食に海鮮を食べようとネットで調べて、
松島海岸駅から徒歩20分　松島さかな市場

はぁ～栃木や埼玉では食べれないであろう
新鮮な魚・・・絶品でした。

この日はすごく天気が良くて、暖かくて、
（花粉がやばかったですが）
ずんだシェイクを飲みながらの絶景・・・
とても気持ち良かったです。

福浦島にも足を伸ばしてみたり。
トップの写真も福浦島で撮ってもらったものです。

 

夕飯は、牛たん炭焼　利久さんで
牛タン味噌煮込みを頂きました。
ビーフシチューなどの煮込みも格別・・・！

 

結構歩いたので、腰痛通り越して股関節や
膝が痛くなってしまいました・・・

ご旅行でお疲れのお身体には、
指圧や足裏オイルがオススメです^^

何か食道楽みたいになってしまいましたが
食べ過ぎには鍼灸が効きますよ♪

鍼灸マッサージ整体院　ここち