しっかりとした治療技術をベースにあなたのお身体に合わせたオーダーメイドの施術で、心と身体の両方を癒やします。

  • カテゴリー:P 塚本

    こんにちは

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち
    鍼灸マッサージ師 塚本です

     

    先日お休みを頂いて旅行に行ってきました

    行き先はタイトルにある島根と

    少しばかり鳥取にもお邪魔しました

     

    以前から島根にある出雲大社は有名だったので

     

    行ってみたいなぁと思っていたので
    念願叶いました!

     

    羽田から出雲空港へ!

    正式には(?)出雲縁結び空港のようでした

     

    レンタカー借りてのんびりドライブです

     

    空港から大体30分ぐらいで

    出雲大社に着きました!

     

    早速参拝…の前に腹ごしらえで

     

    名物の割子そばを食べました

    三段になってるそばの入った器に

    濃い目のおつゆをかけて食べるのですが

    喉越しもよくするするといけてしまいました

     

    お腹も満たされたので参拝に!

    噂には聞いてましたが立派なしめ縄です

     

    緑が生い茂り空気も澄んでいて

    心がやすらぎました

    境内にはうさぎの銅像も多くあり

    楽しめました

     

    ゆっくり参拝した後は近くの旅館に移動

    うさぎづくしの1日です(笑)

    館内は珍しく畳敷きで

    和洋折衷な所に癒やされました

    温泉もありののんびり満喫できた旅行1日でした

     

    鳥取編はまた今度…

     

    旅行の移動で同じ姿勢が続くと辛いですよね

    そんな時は鍼と指圧を組み合わせたコースがオススメです
    身体の中から癒やされてはいかがですか?

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:L 野口(ゆ)

    こんにちは
    鍼灸マッサージ整体院 ここち
    鍼灸マッサージ師 野口(ゆ)です

     

    だいぶ春の陽気になってきましたね!
    その季節に飽きてくると新しい季節が来て
    やっぱり四季があるって良いですね

    今回はラベンダーティーのハーブティーを試してみました

    ラベンダーはアロマではよく聞きますが
    飲むのは初めてでどんな味がするのか
    気になっていました

    アロマでも安眠や鎮静、抗菌など
    リラックス効果の高いアロマですが
    ハーブでも同様の効果があります

    ・安眠効果
    ・ストレスからくる頭痛
    ・血圧を下げる
    ・精神安定

    炎症を沈め皮膚の回復にもいいので
    ハーブティーを飲んだ後は
    お風呂に入れて入浴剤としてもおすすめです!

    味はというと、、、、

     

    ぜひ不眠やストレスでお悩みの方は
    ラベンダーティー試してみてください。

    ここちでホッと一息、
    リラックスしに来るのもおすすめです!

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

     

  • カテゴリー:J 岡安

     

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    こんにちは。

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち
    鍼灸マッサージ師 岡安です。

     

    食欲の秋ならぬ、食欲の春到来です!

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    ↑写真はわたしの地元で有名なうどん屋さんの
    冬季限定メニュー「鍋焼きうどん」です♪

     

    ボリューミーではありますが、程よい味の濃さと、
    アツアツな感じが更に食欲をそそって、、、
    余裕でペロリといけちゃいます。

     

    食べても食べてもお腹いっぱいにならなかったりするのは
    なんでだろう???と常に思うことが多いわたしですが、
    (多分ただの食いしん坊だと思います)
    先日、その不思議に思っていることの答えが見えた!
    という展示会に出向いてきました。

     

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    上野の国立科学博物館で開催されていた「人体展」です。

     

    多くの人で賑わっていて、一般の方もいましたが
    会話の感じを聞く限り医療従事者か医療関係の学校に
    行ってる人が過半数、、、いたような気がしました。

     

    学校在学中に人体解剖の講習に参加させてもらった以来で、
    久々にホルマリン漬けになった脳や各臓器を見て懐かしさを感じました~

    映像で各身体の細かい部分を説明してくれていたので、
    誰が聞いてもわかりやすくって感動モンでした。

    (在学中にこーゆー資料があったら勉強捗っただろうに、、、)

     

    最新の医療機器の実態や、医療の歴史なんかにも触れて
    鍼灸師としての幅が広がりそうな内容も多かったです。

     

     

    そして極めつけは、、、やはりフォトジェニックなのかしら

     

    IMG_6644 (1)

     

    音と光のコラボレーションはどこの空間より現代っぽくて異彩を放ってました。

    IMG_6642 (1)
    まわりを囲う壁には情報伝達物質の働きと流れが、
    上を向けば心臓や腎臓などの臓器が光っていたり、、、

    異空間な感じがまた面白かったです◎

     

    (静止画よりも動画のほうがもっと伝わりやすいのに、、、)

     

    こうしてわたしが食事や会話、運動や仕事できるのも、
    そもそも生きていることだけでも身体の中では数え切れないくらいの
    働きをしてくれてるんだなと、ヒトって改めてすごい生き物なんだと実感しました

     

    そして1つしかない自分の身体をもっと大切にしなきゃと
    気付かせてくれた感じがしました!

     

     

    結構長い間、やってるみたいなので
    気になる方は足を運んでみてはいかがでしょうか?

     

     

    鍼灸では自己免疫力、自然治癒力を向上させたり、
    リラックスの作用もあります。

     

    小さなお悩みもお身体にとっては大きな負担になりかねませんので
    なんでもご相談くださいね。

     

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:G 宇賀神


    こんにちは。
    鍼灸マッサージ整体院 ここち
    牛タンはトラウマで苦手
    鍼灸マッサージ師の宇賀神です。

     

    先日お休みを頂きまして、
    宮城の弓道大会に参加してきました。
    (詳しくはコチラ

     


    大会後の懇親会は、仙台駅から徒歩5分
    お肉屋さんの牛たん べこ政宗さん

    ・とろ牛タンのお寿司
    ・牛タン焼き(塩・味噌)
    ・牛タンのステーキ
    ・牛タンのローストビーフ
    と、牛タンてんこ盛り!!

    冒頭で書きましたが、牛タン苦手で・・・

    しかし!

    せっかく仙台来たんだから食べねば!

    と食べてみたのですが・・・

    「あ。今まで食べたのは
    牛タンじゃなかったんだ。」
    と思う程に、美味しい・・・!

    低反発感がジューシーで堪りません!

     

    翌日は、弓道の道具屋さんと松島へ。

    昼食に海鮮を食べようとネットで調べて、
    松島海岸駅から徒歩20分 松島さかな市場

    はぁ~栃木や埼玉では食べれないであろう
    新鮮な魚・・・絶品でした。

    この日はすごく天気が良くて、暖かくて、
    (花粉がやばかったですが)
    ずんだシェイクを飲みながらの絶景・・・
    とても気持ち良かったです。


    福浦島にも足を伸ばしてみたり。
    トップの写真も福浦島で撮ってもらったものです。

     


    夕飯は、牛たん炭焼 利久さんで
    牛タン味噌煮込みを頂きました。
    ビーフシチューなどの煮込みも格別・・・!

     

    結構歩いたので、腰痛通り越して股関節や
    膝が痛くなってしまいました・・・

    ご旅行でお疲れのお身体には、
    指圧や足裏オイルがオススメです^^

    何か食道楽みたいになってしまいましたが
    食べ過ぎには鍼灸が効きますよ♪

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:E 細谷, お知らせ

    こんにちは。
    鍼灸マッサージ整体院 ここち 浦和東口店
    鍼灸マッサージ師 細谷です。

    最近、食のことに関して
    娘の成長が著しいです。

    誰に似たのか食い意地が張っていて
    おやつの場所を覚えていて
    気付いたら棚から持ってきて開けろとせがまれます。

    もっとすごいのが
    冷蔵庫の野菜室を自分で開けて
    大好きなイチゴを盗み食いしてます。
    これを見つけた時は笑うことしか出来ませんでした。

    届かなかったテーブルが
    ひょいっと手が届くようになったり
    階段が登れるようになったり
    今まで出来なかったことが
    いつの間にか出来るようになって
    余計に目が離せない反面
    とても嬉しいです。

    そろそろ魔のイヤイヤ期が来ると思うと恐ろしいですが。
    どう乗り切ったか皆さん教えて下さい。

     

    さて、4月になると人事異動があったり
    生活環境が変わったりしますよね。

    細谷のシフトが
    今までは
    月・水がお休みでしたが
    4月から
    月・金がお休みに
    変わりました。

    火~木と土日に出勤していますので
    よろしくお願いいたします。

     

    環境の変化でお疲れの方、
    年度末の忙しさからやっと解放された方、
    鍼灸マッサージでリセットされてはいかがですか。

    鍼灸マッサージ整体院 ここち