カテゴリー：宇賀神
こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
中学から弓道をしている
鍼灸マッサージ師の宇賀神です。
初めて『至誠館第二弓道場』来たのは、中学1年生。
3年生の先輩が全国大会に出場した時でした。
ということで、先日お休みをいただきまして、
第16回明治神宮崇敬会全国大会
に参加してきました！
明治天皇生誕150週年を記念して開催された
大会なので、まず開会式の前に、明治神宮の
本殿へ参拝してきました。
外拝殿は現在工事中でシートを被っていますが、
その奥、内拝殿のさらに奥、本殿へ行けるのは
とてもレアな体験でした(´`*)
朝9時くらいでしたが、観光客の方々や
親子連れの方がいらっしゃって、ちょっと
恥ずかしかったです。(たくさん写真撮られました笑)
この大会は神聖な行事なので、略式ではない
座って準備をする弓の引き方をします。
↓こんな感じで、歩く時と弓を引く時以外座ってます。
昇段審査や上位大会も、この引き方です。
ちなみに写真は今年のインターハイの様子。
後輩たちが頑張ってくれました・・・！
運動前に鍼灸や指圧で筋肉をほぐすと、いつもより
パフォーマンスがあがり、ケガの予防にもなります。
また、運動後にマッサージするのも、ケガの予防や
筋肉痛の予防になるのでオススメです^^
鍼灸マッサージ整体院 ここち
