こころとカラダが軽くなる鍼であなたの笑顔を創ります

  • カテゴリー:K 吉田

    こんにちは

    鍼灸マッサージ整体院ここち
    鍼灸マッサージ師 よしだです

    先日、母が来ていたので
    ふぐを食べに行って来ました。

    美味しいものって幸せですね。

    大好きです。ふぐ。
    しかも大好きな母と一緒に食べるからなお、美味しいです。

    唐揚げや

    お鍋

    白子の天ぷらも

    美味しくいただきました!

    ふぐ料理には
    薬味としてネギが添えられていますが、
    ネギ、生姜、ミョウガ、しそなどには
    身体を温める働きがあります。

    夏のお料理である
    冷奴やそうめんに薬味が添えられているのは
    体を冷やしすぎるのを防ぐためなのですね。

    最近は気温が上がり、
    冷たい食事もちょこちょこ食卓に登場しますが、
    薬味もうまく使って、
    身体を冷やしすぎないようにしたいです。

    ネギ、生姜、ミョウガ、しそ
    どれも私の大好物なので、
    引き続きブログで考えていきたいです⭐️

    季節の変わり目には
    鍼灸マッサージがオススメです。

    鍼灸マッサージ整体院ここち