カテゴリー：J 中川
こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院ここち
鍼灸マッサージ師の中川です。
暑さにやられてフローリングでゴロゴロしています。
犬や猫の気持ちです。
最近、コーヒー以外の飲み物に手を出している中川です。
①青汁
野菜は摂るようにしていますが、
暑くて食欲が出ず豆腐と納豆でおやすみ。
ということが増えました。
免疫力を落としてはいけない。
と罰ゲーム覚悟で青汁を購入しました。
いえ、とても美味しいです。
黒糖ときなこで甘さもあり抹茶のようでした。
朝と夜2回に分けて飲んでいますが苦しくなく続けられています。
かなりおすすめです。
②ハーブティー
ここちを利用してくださっている方の中にも
お好きな方が多い印象です。
コーヒーももちろん好きなのですが
気分を変えたい。
と思い購入しました。
とっても美味しいです。
コーヒーとハーブティー。
穏やかに集中できます。
③宇治清水
これは頂きものです。
甘さのある抹茶です。
字体も可愛くにやけながら
かき混ぜて飲みます。
優しい甘さでゴクゴク飲めます。
外出する機会が減っているので
自分のテンションを上げる方法を探し中です。
飲み物のレパートリーを増やすことも
そのうちの一つです。
自分なりの少しの楽しみを増やしたいと思います。
キャンプで使う道具やコーヒーグッズの検索。
ワクワク感は持っていようと思います。
みなさんのワクワクをぜひ教えてください。
新たな発見がある気がします。
クーラーの効いた部屋でそんなことを
続けていると手足が冷えることがあります。
今は換気も大切ですので
温度調節しながら生活していけたら良いと思います。
特に足元が冷えたと感じたら
足裏のコースがおすすめです。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
