こころとカラダが軽くなる鍼であなたの笑顔を創ります

カテゴリー:C 勝又

こんにちは、
北浦和店 鍼灸マッサージ師
勝又です。

ジメジメ、シトシト(時にはゲリラ)
な時期になりましたね。
静かなところで聞く雨の音は好きです。

 

東洋医学には五行論という考えがあり
それを施術にも用いることをしています。
その中で季節も5つに分けられていて

「春」「夏」「長夏(土用)」「秋」「冬」

に分類されます。
さらに身体に影響を及ぼす悪い気「邪気」も

「風邪」「暑邪」「湿邪」「燥邪」「寒邪」

と5つに分類され
(以前宇賀神も春の風邪のブログ書いてましたね)

 

今の梅雨時期は「長夏(土用)」に
あてはまり、邪気は「湿邪」

湿邪により水が体内に溜まりやすく排出しずらくなり
浮腫みやすくなり身体がだる~く重~く感じてしまいます。
胃もたれや食欲不振もこの時期多いと言われています。

この時期は特に余分な水分を出すよう
半身浴や軽い運動で汗をかいたり
体内の水分代謝を意識することも大切ですね。

鍼やストレッチ、オイルマッサージ、指圧などでも
血液やリンパの流れを出しやすくする
お手伝いができます。

 

なんだか気だるいな~と感じたときは
ここちの施術でスッキリ!リフレッシュして
梅雨に負けない身体づくりをしてくださいね。

どのコースが良いか迷ったときは
担当スタッフと相談できる
ご相談コースがオススメです。

 

ご予約心よりお待ちしております。

 

鍼灸マッサージ整体院 ここち

一覧に戻る