こんにちは
鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店
鍼灸師 坂本です
あいにくのお天気で
青空が恋しくなります。
今日のような
天気や気圧の変化で
頭痛や重だるさ、気持までどんよりしてきますよね。
こういう時は
香りの良いもので身体の水はけを良くしたほうがいい！と
スタッフからおすすめされて
ジャスミン茶を飲むようになりました。
ジャスミン茶は独特の香りがしますが
その香りの成分は自律神経の緊張を緩和させるリラックス効果があります。
私は、暑い日が続くと食欲がなくなることが多いのですが
ジャスミン茶を飲むと食欲が不思議ともどります。
食欲不振や、食べ過ぎなど胃腸機能全般に効いて整えてくれる効果もあるそうです。
自律神経の乱れや、頭痛などには
もちろん鍼もオススメです。
ここちの鍼は、
お辛いところだけでなく全身調節する長いコースもございます。
明日は比較的ご案内しやすいです。
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