こころとカラダが軽くなる鍼であなたの笑顔を創ります

  • カテゴリー:南谷


    こんにちは 
    鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店
    鍼灸マッサージ師 南谷です

      
    週末の土砂降りがすごかったですが
    その後の晴れ間のおかげで
    道端の草花も生き生きとしていて
    朝から清々しい気持ちになりました!

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    そんな今日は
    東洋医学の目線で広く物事を見ると
    色んな見方ができるよ、というお話をしますね


    私がよく言う「陰陽」の考え方ですが
    これはとっても奥が深く、応用の幅がすごく広いんです


    占いで有名な「易」の思想をもとに考えた時に
    あらゆるものを陰と陽にわけてとらえる上で大切な
    「太極(たいきょく)」ということばがあります

    何を基準に陰と陽に分けたか
    そのおおもとは何か、ということです

    実はこれがすごく大事です


    例えば「南谷望」を陰陽で表現しようとすると
    「性別」というくくりで分ければ
    男は陽、女は陰なので
    「陰」と言えますが
    「親子関係」というくくりで、親と私の関係で分ければ
    親が陰、子が陽なので
    「陽」と言えます



    つまり、「南谷望は陰か?陽か?」という質問は
    太極を語らずして答えられない、ということになります
    (はりきゅうの国家試験の問題は、この辺のツッコミどころがあるんですよね~)


    こういう考え方で物事を見ていくと
    「ひとつの出来事も、見る方向が違えば答えが変わってくるな」
    と思うようになります


    人付き合いや、日常の何気ないシーンで
    「ちょっと嫌だな」
    と思ってしまいそうなことも
    「良いふうに解釈するとどうだろう?」
    と考えると、すごく前向きな気持ちになります

    例えば

    ✕雨が降って嫌だなぁ

    ◯今日は恵みの雨だな
    ◯雨の日はお家でリラックスの日

    ✕仕事が忙しくて疲れるなぁ

    ◯こんなご時世に必要とされる仕事にやりがいを感じる
    ◯めいいっぱい頑張ったら、ここちの鍼でご褒美タイムが待ってる~

    こんな感じです


    南谷はちょっとモヤモヤすることを
    ポジティブワードに変換するのが得意なので
    試しにあなたのモヤモヤをぶつけてみてください
    ぺこぱの漫才のように軽快に突っ込みます!

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    鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店


  • カテゴリー:お知らせ, 荒井

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    こんにちは
    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
    鍼灸マッサージ師 荒井です。


    お知らせが遅くなってしまいましたが
    3月28日(日)をもって
    ここちを退職させていただくことになりました。

    この3月で恵比寿という場所で働き始めて
    丸10年になりました。
    前の治療院、千手堂の閉院のタイミングで
    ご縁があり、恵比寿店オープニングから
    ここちで働かせていただくことになり約6年


    たくさんの大切な出会いとご縁があり
    また沢山成長させていただきました。
    本当にありがとうございます。


    おしゃれな街と言われていますが
    駅前で盆踊りや餅つき大会があったり
    身近に神社があったり
    下町のような雰囲気のある恵比寿の街が大好きです。


    そして4月には
    長年の夢でもあった
    自分の鍼灸治療院を恵比寿で開業します。
    (詳細は直接聞いてくださいね)


    お身体のサイン
    ちょっとした変化や不調を見過ごさないように
    1つしかない大事なお身体を大切にしてほしいです。

    そのための縁の下の力持ちとして
    みなさまが日々を健康で過ごせるように
    お手伝いをさせていただけたら幸いです。


    残り1週間になりますが
    最後までいつもと変わらず!
    お身体しっかり施術させていただきますね(^^)

     

    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店


  • カテゴリー:南谷


    こんにちは
    鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店
    鍼灸マッサージ師 南谷です


    東洋医学の治療原則
    4字熟語シリーズ第二弾!です(笑)

    ちなみに前回は
    三因制宜(さんいんせいぎ)」
    という言葉についてお話ししましたね


    今日お話しするのは
    扶正去邪(ふせいきょじゃ)
    についてです
    中国語由来の言葉おもしろいところは
    漢字から何となく意味を言葉の意味を想像できるところにあります

    これは
    しい力を(たす)けて
    (よこしま=正しくない)なものをらせる
    ということ

    正しい力とは、人の身体が持っているもともとの力
    邪は体に悪さをする何か、ですね

    身体の中の気血水が正しく働けるように
    五臓六腑が力を発揮できるようにするのが扶正

    身体にたまった悪いものを取り除いたり
    外からやってくる邪気を追い返したりするのが去邪

    みたいなイメージでしょうか

    鍼の施術では
    弱った経絡や臓腑に元気を巡らせる→扶正
    滞りを流したり外に出す後押しをする→去邪
    こんなことが考えられますね


    では日常生活、セルフケアではどうでしょう
    ここでは、去邪を「外からやってきたやつを追い返す」というだけじゃなく
    体力を弱らせることをしない」と置き換えてみると考えやすいです


    そして、身体の健康の見直しは家計の見直しによく似ています
    扶正は健康の積み立て貯金のようなもの。
    去邪は体力を浪費しない。無駄遣いをしないこと。

    家計(元気)が苦しいときに
    収入(体にいいこと)を増やすのと
    支出(体に悪いこと)を減らすのはどっちが簡単だと思いますか?


    すでにめいっぱい働いている人が、さらに利益を生むよりも
    日々ちょっとずつやっちゃってる無駄を省く方が簡単な気がしてきませんか?


    体力の無駄遣い、浪費を抑えると
    日々に使える元気の量が増えます
    元気があれば何でもできますからね!(笑)


    あなたの元気を浪費してること、どんなものがあるか考えてみましょう
    「これをやるの、苦手なんだよなぁ」
    「これすると疲れるなぁ」
    と思うことをリストアップして自分が疲れる原因を見つけたら、
    それをどう取り除くか
    去邪の作戦を立てます

    何気なくやってた習慣を変えるだけでも、ちょっと元気になります


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    ちなみに田舎育ちの私は満員電車が苦手で、すごーく疲れを感じるので
    混雑路線を避けて乗り換えをしたり、車で出かけることが増えたら
    体力の消耗が抑えられました!去邪成功!!

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    (季節外れの鬼退治…笑)


    ここちで鍼やマッサージを受けながら
    お身体のこと、お仕事のこと
    人間関係やおうちのことなど
    お話していくうちに、自分が何に疲れを感じているのか
    見えてくるかもしれません


    お話ししながら自分のこころとカラダに向き合ってみませんか?


    平日の今日は、ご予約お取りしやすくなっています
    ネット予約は→こちら


    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店


  • カテゴリー:大橋

    こんにちは。
    鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店
    鍼灸マッサージ師 大橋です。


    今日3月8日は
    国連が定めた国際女性デーの日で
    イタリアではミモザの日と呼ぶそうです。

    ミモザと聞いて
    先日、ミモザサラダと呼ばれるものを
    作ったのをふと思い出しました。
    オシャレ~と思って作ってみました!!
    ゆで卵をひたすらザルでこして
    ミモザに見せたのですが、大変でした。。

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    ということで、前置きが長くなりました。
    【出勤日のお知らせ】です。

    9日(火)お休み
    10日(水)浦和東口店
    17日(水)浦和東口店
    21日(日)浦和東口店

    お休みや出勤店舗の変更が多くなります。

    3月は上記と、金・土以外の曜日は
    恵比寿店に出勤しております。

    よろしくお願いいたします。



    ここ最近は
    「ギフト券を送りたい」
    「ここちを紹介したい」
    などのお声もたくさんいただいて
    とても嬉しいです。

    ここちでは
    プレゼントにギフト券の販売も行っています。
    お誕生日はもちろん、
    ホワイトデーのお返しなどにもオススメです。

    マッサージ心も体もリラックスして
    心地よい時間になるように
    施術させていただきます。

    ギフト券については
    スタッフまでお気軽にご相談くださいね。

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    本日は夜の時間以外は余裕がございます。
    ご予約はお早めがオススメです。


    鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店


  • カテゴリー:A ここち情報, 南谷


    こんにちは
    鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店
    鍼灸マッサージ師 南谷です


    今日は春の嵐のようなお天気ですね
    みなさん、飛ばされてませんか?(笑)


    さてさて
    3月1日からまたPayPayのキャンペーンが始まりました!!
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    「渋谷区✕PayPay 最大20%戻ってくるキャンペーン」
    3月1日~3月14日


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    「超PayPay祭 最大1,000円相当 20%戻ってくるキャンペーン」
    3月1日~3月28日まで
    こちらはソフトバンク、ワイモバイルのスマホだとさらにお得みたいですね


    しかも、このキャンペーンは併用できるそうなので
    14日までのご利用が特にオススメです!



    ここちでは
    鍼やマッサージ60分以上のコースを
    前日までか当日のお昼前までにご予約いただくと
    自動で割引になる事前予約特典があります


    お早めのご予約で
    ご来店時には非接触会計のPayPayをご利用いただき
    お得に元気になりましょう~


    東洋医学では春の風が吹く季節には
    身体の中にも風が生じやすいと考えます
    その風が悪さをして、めまいがしたり
    風は気を上に上に運ぶので
    頭痛やのぼせるような症状が出る方もいます


    ここちの鍼で
    気のめぐりを整えて
    季節の変わり目を乗り切りましょう


    鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店