お知らせ＆ブログ
こんにちは
鍼灸マッサージsalonここち 恵比寿店
鍼灸師 坂本です
今日12月5日は「アルバムの日」だそうです
2021年はたくさん写真を撮れましたか？
12月に入り年末が近づいてくると
今年何してたかな～と携帯の写真フォルダを見て振り返るのですが、
ほとんどが食べ物や猫の写真でした（笑）
出かける機会がすごく減ったので
これを機に、のんびり温泉旅行にでもいきたいです。
今年1年頑張った自分へのご褒美に
ハリやマッサージはいかがですか？
全身たっぷり癒やされたいときは
90分以上のコースがおすすめです。
ご予約は→こちら
鍼灸マッサージsalonここち 恵比寿店 坂本怜奈
こんにちは。
鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店
鍼灸師 木之下です。
日中も寒く感じる日が増えて
町並みも冬めいてきましたね。
暑がりの私にとっては
今がちょうど良い気温です笑
というわけで、先日のお休みの日に
自転車で少しお出かけをしてきました～
けっこう前に
【五色不動尊】の存在を知って
五色！？目黒・目白以外にも
目青・目赤・目黄があるの！？と
とても驚いたので
行ってみたくなり、自転車で巡ることにしました
鍼灸にも”五行”と呼ばれる物事を5つに分類する
考えがあったりするので
惹かれてしまいました～
（実際は理由をつけて自転車に乗りたかった
だけなんですけどね笑）
予定では五色全部を1日で巡る予定だったんです
当日はとってもお天気が良くて☀
↓こんな景色を見てたら
のんびりしたくなり
おはぎ食べながら読書してたりしてたら
あっという間に日が暮れてしまい…
結局、黒・青・白しか巡れずでした。
赤と黄は近いうちに必ず
行ってこようと思います！
鍼灸には
”気”や”血”といった身体を創る
大切な要素を巡らせる効果があります！
寒くなって身体が固まって
循環悪くなってくるこの時期だからこそ、
鍼灸のパワーで巡りを良くして
ポカポカに過ごしませんか？
院内も換気しつつも
暖かくしてお待ちしてます
今週末は
いつもに比べて比較的
空きがございます。
埋まる時はあっという間なので
お早めのご予約を
オススメしてます☆
ご予約は→こちら
鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店
こんにちは。
鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師 大橋です。
今日から12月！！
イルミネーションも増えてきて
すっかり街は冬モードになっていますね。
ということで、
ここちも冬の装飾にチェンジしました！
一輪挿しはポインセチア
クリスマスっぽさが一気に出てきますね。
手ぬぐいは柚子
わたしは、寒くなってくると
温かいゆず茶が飲みたくなります。
柚子の皮にはビタミンCが豊富に含まれて
疲労回復、免疫力アップ、美肌効果などが
あると言われていますね。
ビタミンCは、抗酸化作用の働きがあります。
抗酸化物質を摂ることで、
疲労回復や生活習慣病防止にもなってきます。
他にもコラーゲン生成は保持の働きや
タンパク質（アミノ酸）の代謝に関与していたり
過不足なく摂っていきたい栄養素です！！
ちなみに、
鍼灸治療は血液の循環を改善し
自律神経のバランスを整えたり
免疫力を高める効果もあると言われています。
食事や睡眠も取って、
合わせて鍼灸治療も利用して
元気に冬を乗り切りませんか？
本日はまた予約の枠にも空きがございます
年末にかけて混み合いやすいので
ご予約はお早めをオススメします。
鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店
こんにちは。
鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師 大橋です。
今日はいただいたコメントをご紹介します。
「個室だったので、居心地がよかった。
会話をしながらの施術が、
緊張を解いてくれてありがたかったです。」
居心地が良かったと
言っていただけて嬉しいです。
恵比寿店の特徴はすべて個室になっていることです。
ほかのお客さまの声など聞こえにくく
ゆっくりと受けていただくことが出来ます。
今の季節は
各個室に加湿器を置いたり
電気毛布や赤外線で暖かくしたり
その方に合わせて居心地のいい空間を作っています。
また、施術中の会話も
緊張がほぐれたようで良かったです。
過去に部分のハリをしたことはあり
全身のハリはここちで初めてだったので
どんな感じなんだろう、、？
という緊張感が伝わってきました。
来ていただいた朝に首を痛めてしまったので
良くなるのかな？
という不安感もあったと思います。
ハリの施術の説明やハリの効果のお話をしたり
お身体のお話をすることで
緊張や不安を減らしていくように
心がけています。
朝首の痛みが出てきて
首が動きにくくなっていたのも
施術後は痛みはまだ残るものの
動きの幅が大きくなっていました。
次にいらしゃったときに
翌日には痛みがなくなっていたと
聞いて、私も嬉しかったです。
日常生活での肩こり、腰痛だけでなく
寝違え、ギックリ腰など急な痛みにも
ハリはオススメです。
寒くなってきたので
体が固まりやすい季節です。
早め早めの対策しませんか？
本日はまだ予約の枠に空きがあります。
ご予約はお早めに！こちらから！
鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店
こんにちは
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師 細川です
11月も暖かい日が多くて
外に出るのも億劫にならず
とても過ごしやすいです。
芝生でごろんとしながら
空見上げたりしたら
それはもう最高です★☆
先月は個人的に採用活動に勤しみ
恵比寿店店長でありながら
月の半分は他店舗にいたりと
次世代ここちスタッフを発掘するべく
色んな学生さんとお会いできました。
【痛くない鍼のワークショップ】
というのをやって
学生さんに実践で使える
痛くない鍼の打ち方のレクチャーをしたり
内定者の学生さんに
指圧研修で手技のレクチャーをしたりと
ここちで輝いてくれるスタッフの育成に
たくさん携わらせてもらいました。
教える側に立つとまた初心に返れて
たくさんの気づきがありますね。
これを私はまた患者さま達に
お返ししてより心地いい空間づくりを
していきたいと思います。
本日は予約が埋まってきています。
ご予約はお早めに。
ご予約は→こちら
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
