こんにちは。
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師 細川です。
連日過ごしやすい日が続いていましたが
急に暑くなってしまいましたね。
気温差が激しいと身体にダイレクトに
響いてしまいますので水分を
こまめにとってお過ごしくださいね。
先日友人たちとサッカー観戦に
行ってきました！
東京の調布市にある
味の素スタジアムです。
今のところに住む前は
このあたりに住んでいたので
懐かしいような感じでした。
夜の試合は初めてだったので
ライトがつくスタジアムは
初めて見れました！
会場の雰囲気もとても盛り上がっていて
終始興奮状態でした。
やっぱりスポーツを見るのは
楽しいですね。
今度は自分でも身体を
動かしに行こうと思いました。
運動不足を解消して
夏にも負けない身体を
作りたいと思います。
お身体の内側は
ぜひ鍼灸マッサージで
整えてみてはいかがでしょうか。
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿
