こんにちは
鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師 南谷です
10月に入り、今年も残すところ3ヶ月ですね
写真は入口正面の一輪挿しの
すすきです
季節の変わり目には
気温や湿度の変化に対応するために
お身体にはとっても負担がかかります
そうすると
「いつもは平気なのに・・・」
という症状が色々と出てきますね
また、季節によって出やすい症状もあります
例えば
夏にのぼせやすかったり
梅雨時にむくみやすかったり
冬に手足が冷えやすかったり
そして秋はやっぱり乾燥ですね
お顔の乾燥には
保湿効果の高い化粧水を使ったり
美容鍼を受けてしっとりお肌をキープ
では、お身体はどうでしょう？
腕や足のスキンケアは
ちょっとおサボり気味の方が
多い気がします
ここちの鍼（全身調整）のコースでは
お辛いところだけじゃなく
両手両足、お腹や背中にも鍼をします
鍼をして皮膚の表面に刺激を与えると
その場所の血流が良くなって
お肌にうるおいが生まれます
乾燥しやすいこの季節にも
鍼で全身しっとりうるおい肌を目指しましょう
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