こんにちは。
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師 大橋です。
先日、ずっと気になっていた
ガレットを食べに、恵比寿の
HEARTHさんへ行ってきました。
なかなかに薄さでお腹が膨れるのかと
正直、半信半疑でした。
ですが、とてもお腹いっぱいで
味も大満足でした。
何事も挑戦が大事ですね。
ガレットはフランスの郷土料理で
原材料として使われているのは
そば粉が多いそうです。
そば粉はお蕎麦のみ！！
という勝手なイメージでしたが
まさかフランス料理でも
使用されているとは驚きです。
そば粉にはビタミンB群や
ミネラル、食物繊維が豊富です。
そのため小麦粉より栄養価が高く
健康にも良さそうですね。
熱中症にお気をつけて
十分な水分補給と栄養をとりましょう。
本日は夕方までのお時間が
取りやすくなっています。
ご予約はお早めをオススメします。
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
