こんにちは
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師 細川です
西日本では豪雨により
被害がかなりでてしまっていますね・・
最近は大きな地震もあったり
自然の偉大さと怖さを感じます。
異常気象な予感の夏なので
しっかり備えて乗り切りたいです。
そんな夏時期にしか食べれない
冷製パスタを食べてきました
「トマトのカッペリーニです」
トマトは丸ごと食べるのが一番好きなくらい
大好きな野菜です。
水々しさが夏にぴったりの一品でした。
ただこの時期はどこも冷房が効いているので
その中で冷たいものを摂りすぎると
内蔵を必要以上に冷やしてしまいます・・
私もこの日は危うくな感じでした（笑）
ランチに冷たいものをとった日は
夜はぜひ温かいものを。
バランスがとても大事ですね。
ここちの鍼はまずお身体の全身調整をしていきます。
普段気づかない身体の内側のケアには
鍼がとってもおすすめです。
マッサージでも気になる症状に合わせた
ツボを刺激していきますので
気になることは何でもご相談下さい。
本日夜の時間は混み合ってるので
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