こんにちは
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師 荒井です。
スポーツの秋
今日テニスの全米オープン女子準決勝で
大阪なおみさんが勝って日本人女子初の決勝進出を決めましたね！
技術だけでなく、精神的な面でも本当に凄いです。
続いて錦織くんもジョコビッチ選手に勝利してほしいです。
秋といえば
私が真っ先にくるのは食欲の秋です（笑）
美味しいフルーツを何種類も食べたくて
久しぶりに果実園リーベルに行きました。
桃パフェもいいな‥と色々迷いましたが
季節のパフェにしました。
梨、シャインマスカット、巨峰、栗とアイスが２種類など
盛りだくさんで味もとても美味しかったです(^^)
モーニングはまだ一度も行ったことがないので
お休みの時にたまには早起きして
フルーツサンドを食べに行こうかなと思います。
季節の変わり目で体調の変化が起こりやすく
様々な不調が出やすい時期です。
体調を崩す前にお身体のメンテナンスをしてあげてください。
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
