こんにちは
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師 荒井です。
今日からセンター試験ですね。
毎年この時期になると冬本番の寒さが
やってくる気がします。
明日はお天気が崩れるみたいなので
お出かけは今日中がいいかもしれませんね。
最近肌荒れが気になる…
という方。
年末年始とお仕事が忙しかったり
帰省や旅行でバタバタしていて
自分が思っているより
お疲れが溜まっているかもしれません。
お身体の他の部分は隠せますが
お顔は隠すことが出来ず
常に外気にさらされています。
特にこの１番冷え込む時期は乾燥も強く
冷たい外気にさらされ
お肌に強い刺激を与えています。
水分補給の為に
洗顔後は化粧水をしっかりと多めにつけてあげて下さい。
冷えで代謝が落ちないように
血流を良くしておくことも大切です。
美容鍼は固まったお顔の筋肉などを
刺激して緩めることにより、血流が良くなります。
そしてポカポカと温かくなって顔色も良くなります。
ただ首肩のコリが強いとお顔だけ緩めても
首の所で詰まってしまって流れてくれないので
首肩やリンパの所もマッサージで
一緒にほぐしてあげるのがオススメです☆
鍼灸マッサージsalon ここち 恵比寿店
