こんにちは。
鍼灸マッサージsalon ここち
バスケ観戦が好きな鍼灸マッサージ師
宇賀神です。
5月はBリーグの初代王者が決まる、
実はとても熱い時期なんです！
私は地元が栃木県なので、栃木のプロバスケ
チーム栃木ブレックスを応援しています。
（日本人初のNBAプレーヤーである
田臥(たぶせ)選手が所属しています）
そしてついに決勝トーナメント出場チームが、
出揃いまして、栃木も出ることが出来ました。
（詳しくはコチラ！）
今週末が1回戦、来週末が準決勝戦、そして
5月27日(土)国立代々木競技場にて決勝戦！
私はバスケを体育でしかしたことがないので、
今のファールが何なのか、とか分からないの
ですが、活気溢れる会場と早いゲーム展開、
観客席は選手の表情が見えるくらい近く、
見ていてとても熱くなるスポーツです！
・・・観ているだけでなく、自分も運動しないと
ケガしたり、疲労がなかなか抜けない体質に
なってきてしまうのですが・・・(–;
運動前後にストレッチやマッサージをすると
ケガの予防や筋肉痛の予防になりますし、
パフォーマンスも上がりますよ^^
鍼灸マッサージsalon ここち
