春の不調に | ここち　恵比寿店

こんにちは
鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　荒井です。

8月も残り２日となりました。
日が落ちるのも早くなりましたね。
今年は夏らしいことをほとんど出来ていない内に
夏が過ぎてしまいそうです(^_^;)

さて、先日銀座の岩手アンテナショップに行ったついでに
GINZA SIXに初めて行きました。

美味しいものがあるかな～と
地下２階の食べ物屋さんが入っている階に行きました。

ワインのお店を横目で見ながら‥
美味しそうなものが沢山あって迷いました。
福岡のお酢のお店でお酢入りの炭酸と
Ben’s cookiesのクッキー

辻利のソフトクリームを買いました。
GINZASIX限定の特別メニュー
濃い茶を食べましたが
名の通りものすごい濃厚で美味しかったです。

次回はゆっくり他の階も見て回りたいと思います。

夏のお疲れに鍼やマッサージはいかがですか(^^)

鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店

こんにちは。
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　細川です。

今日はちょっと早いですが
旬モノのお話しを。

先日美味しいサンマのお刺身が食べれました。

「秋刀魚」と字のごとく秋が旬の
お魚ですが今から10月くらいまでに
とれるサンマは生食用ということで
こうやってお刺身にしても
とても美味しく食べられます。

サンマには血流の流れをよくする
成分が含まれており、脳梗塞や心筋梗塞などの
病気を予防する効果も期待できます。

そしてよく聞く　”DHA”　（ドコサヘキサエン酸）
という成分も豊富に含まれていて
悪玉コレステロールを減らす作用があると
言われています。

なんだか身体にいいことづくめですね。

旬の時期に旬のモノを
食べるとことでその栄養素を
しっかり取ることができます。

人口の手が入っていないと
より新鮮で安心感もありますよね。

食べ物で体の中から元気に
残暑も乗り切りましょう。

鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿

鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　今井です

8月もあと少し
気になるのは宿題の進み具合でしょうか？
最近は、
当事者より、親御さんのが気がかりみたいです。

さて、そんな忙しいパパママに
大変便利な冷凍食品
略して【冷食】お弁当にも便利です。

今井家でも
娘がグズって、何もできない時などに重宝してます。

帰ってきて、ゴメン、今日は作れなくて・・・と
奥さんの手にある冷食
しかしこのパッケージのインパクト（値段も冷食としては最上位みたいです）
なんでしょう。この期待感
美味しくない訳ないですよね・・・

実際食べてみると感動！

いやホント、お店の味です。
美味しいー

オススメなので、ぜひもしもの時の備えにどうでしょう？

インスタント麺にしても、冷食にしても
たまに食べると、なぜか幸せを感じます

個人的には、サッポロ一番塩らーめんが一番好きです。

鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店
（日比谷線恵比寿駅　A4出口から徒歩1分です）

150-0021 東京都渋谷区恵比寿西１丁目２１−５ west21 6 階
03-6452-5189

鍼灸師マッサージsalon　ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　今井です

【初めてのマッサージをしてもらったが、症状や強さ痛みを確認しながらやってもらい、とても良かった。】
と嬉しいコメントをいただきました。

そして、さらに嬉しく感じたことは
【妻が行って帰ってくると、顔の表情が目に見えて変化していてとても良く効くのだと思ったので】
と、ステキな来院のキッカケ

普段は奥さま一人で来院していただいていましたが
お盆時期に、お二人で来院していただきました。

ご主人は初のマッサージ
あまり普段から身体の不調の実感は無い・・・とのことでしたが
触ってみると、硬いところばかり・・・

男性の方が、筋肉が大きいので、疲れの溜まりに気づきにくい事が多いです
そのため、気づかない内に疲労がMAX溜まると
急に痛が襲ってきます。ギックリ腰や寝違えは、やはり男性が多いです。

定期的な鍼やマッサージのケアで
身体の疲れを取ることが大切なんですね。

休日は仲良くご夫婦で、鍼マッサージを
（お二人同時のご予約は、早めが安心です。）

鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店
（日比谷線恵比寿駅　A4出口から徒歩1分です）

150-0021 東京都渋谷区恵比寿西１丁目２１−５ west21 6 階
03-6452-5189

こんにちは。
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　細川です。

ここ2日暑さが急に増してきましたね。
出勤するだけでだいぶバテております。。

みなさんもこまめに水分補給して
倒れないようにしてくださいね。

そんな暑い日にいつもご利用してくださる
常連様から恵のアイスをいただきました！

本当にありがたい限りです。

恵比寿店の近くにある
CATERINAさんのアイスクリームです。

私はラズベリーをいただいたのですが
甘酸っぱくてとっても美味しかったです＾＾

しっかり糖分補給して身体の調子も
ばっちり整いました。

ありがとうございます。

急な気温差で寝不足だったり
疲れがどっと出てる方には
鍼とマッサージで全身調整がオススメです。

鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店