お知らせ＆ブログ
こんにちは。
鍼灸マッサージsalon ここち 恵比寿店
鍼灸マッサージ師 石田です。
今日は寒いですね。
しばらく暖かかったのですが、昨日からまた寒くなり体調を崩しそうです。
体調管理には気をつけたいですね。
こんな寒い日は温かい熱帯植物園で緑に囲まれて
のんびりするのも良いですね。
とゆうことで、
夢の島の熱帯植物園へ。
ジャングルみたいでした。
たくさんの熱帯植物たちがいて、とても癒やされます。
座るところもあり、緑の中でポカポカゆったりと。
日本は温帯性なので、熱帯植物にふれる機会は
こうゆう植物園にでも来ないとないですね。
ゆったりとした植物に囲まれた空間でハートに栄養を。
鍼灸マッサージでお身体のメンテナンスはいかがですか？
お顔が気になる時は美容鍼と小顔マッサージもおすすめです。
鍼灸マッサージsalon ここち 恵比寿店
こんにちは
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師 荒井です。
最近お天気が悪いのが続いているので
洗濯物が外に干せません…
太陽が恋しいです。
明日１０日（木）ですが、私用によりお休みをいただきます。
いつもはライブハウスに行く私ですが
明日は武道館に行ってきます！
寒くならない事を願います…
代わりに２１日（月）祝日に出勤します。
春分の日の振替休日ですね。
インフルエンザの遅いピークは越えたみたいですが
風邪が流行っているみたいなので
暖かくして過ごしましょう。
鍼灸マッサージsalon ここち 恵比寿店
こんにちは。
鍼灸マッサージsalon ここち 恵比寿店
鍼灸マッサージ師 石田です。
暖かくなってきました。でもまた寒くなるみたいですね。
体調管理には気をつけたいです。
今日はおやつにプリンを食べたいなと思い、
駅前のKINOKUNIYAショップで、どれどれと。
体に優しい商品が並んでるのでテンションがあがります。
プリン発見！
原材料
生乳、卵、粗糖
カラメルは三温糖
なんと自然な！素敵です。
花粉症などアレルギーは白砂糖をたくさん摂取してると反応がたくさんでます。
なので、この時期は特に自然に近い甘味がよいなと。
べにふうき茶と一緒に。
自然な味で後味もよく、美味でした。
疲れたときには甘いものを欲します。脳が欲しいと言ってる気が、、、
毎日お疲れのお身体に鍼灸マッサージでお身体のメンテナンスはいかがですか？
お顔が気になる時は美容鍼と小顔マッサージもおすすめです。
鍼灸マッサージsalon ここち 恵比寿店
こんにちは。
鍼灸マッサージsalon ここち 恵比寿店
鍼灸マッサージ師 石田です。
何だか暖かくなり春を感じますね。
今日はしとしと雨が降っております。
先日、スタッフの荒井と帰りにらーめん食べたい衝動にかられ、
恵比寿の「つなぎ」に行きました。
味噌らーめんがメインのお店です。冬は味噌ですね。
カレー味噌らーめん
ご飯がほしくなる美味しさです。シャキシャキもやしも美味しく。
仕事後のらーめんは美味しいです。
荒井はだいたいビールを飲みます。いつも美味しそうに飲んでます。
私は下戸で食いしん坊なので餃子やサイドメニューを食べます。
らーめんは美味しいですけど、塩分があるので翌日のむくみが
気になってしまいます。でも食べたいから美味しく頂きます。
次の日にケアすれば問題無しとゆうことで、、、
お身体のむくみには鍼灸マッサージで巡りをよくして
余分な水分を溜め込まず、デトックス。
お顔のむくみが気になる方は美容鍼と顔マッサージはいかがでしょうか？
鍼灸マッサージsalon ここち 恵比寿
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師 今井です
毎日更新の、ここち恵比寿店ブログ
しかし、今日は嬉しい悲鳴の大入りデー
（お断りの方大変申し訳ありません）
途中全く、ブログを書くタイミングもなく・・・
で、今になって更新です。
なので手短ですが・・・
最近知った事
マスクの裏表について。
ネットで発見したんですが正しい着用率は、なんと30％
僕も間違えてました。
表裏
表が外側、裏が口側とした場合
マスクの折り目が、下向きにくるのが表だそうです。
ゴムの接着面が外側にくるように着けるのが正しい付け方
上下
これは、間違える人はいないと思いますが、
当然、鼻の方には針金がついてます
表裏に関しては、
ゴムの接着面が自分側（口側）にくるように着けていました・・・
これだと、効果がなく無駄にしている・・・
あとは、アゴまでしっかり覆うようにする。
ことも大事だそうです。
まだインフル注意季節ですし
これからは花粉です。正しい付け方で身体を守りましょう。
土日は混雑する日が多いです。
早めのご予約はお得（事前割！）で安心です。
鍼灸マッサージsalon ここち
