鍼灸と梅雨 | ここち　恵比寿店

こんにちは
鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　南谷です


私が鍼灸の勉強をし始めた頃から
友人によく聞かれる質問がコチラ

「鍼でダイエットできる？」
「やせるツボってあるの？」



そして、私の答えは
「そんなうまい話ないよ！」
ですが
最近ちょっと考え方が変わってきました


毎日暴飲暴食をしてる人が
ツボ押しや鍼灸だけで
痩せるということはありえませんが

便秘がちなぽっこりお腹の方の
胃腸の調子を整えて
お通じスッキリ！下腹部スッキリ！

体が冷えてむくみやすくて
足や顔がパンパン…という方の
水のめぐりを整えて
足元スッキリ！フェイスラインもシュッ！！

何だか夜眠れなくて
ついつい夜更かし
遅くまでお酒飲んだりお菓子食べたりしちゃう方の
こころとカラダをリラックスモードに切り替えて
夜も早く眠れる生活習慣へ！


そして、この体質改善、生活改善は
1回の鍼でなんとかしようということではなく
定期的に刺激をすることで
少しずつお体が変化していくものです
毎回鍼をしながら
「最近良く眠れてますか？」
「お通じはいかがですか？」
とお話をしているうちに
ご自身の生活にも気を配る習慣ができてきて
自然と不摂生が減っていく方が多いですね


鍼＝ダイエット
ではありませんが
鍼を受ける習慣＝健康習慣＝スッキリボディ！
はいかがですか？


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鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店

こんにちは。
鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　大橋です。


先日久しぶりに
ダンスの舞台を見に行きました。
高校の友達や憧れのダンサーさんもいて
とてもワクワク興奮した時間でした。
動画で見るよりも実際に見て
その場の雰囲気や息づかいも感じるのが
好きだな～と思いました。

 

1年ほど私は踊ってなかったですが
やはり身体を動かしたくなって再開しました。
そして早々舞台に立とうとしています。

そのため、
6月22日（土）23日（日）
お休みをいただきます。

指名してくださっている方や
スタッフにはご迷惑おかけします。

代わりに
21日（金）北浦和店
27日（木）恵比寿店
に出勤しています。

怪我だけはしないように気をつけます。
オンとオフ切り替えて
施術のときは皆様にリラックスして
いただけるように対応させていただきます。

ダンスで実際に観る感動と同じく
鍼やマッサージも人伝に聞くよりも
実際に受けて体感していただくのが
いいかなと思います。
気になることは何でも聞いてくださいね。

本日はご案内できる時間帯もございます。
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鍼灸マッサージsalon　ここち　恵比寿店

 

こんにちは
鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　店長の細川です

 

6月に入ってから
ブログの更新が中々できずすいません・・

昨日の大雨の中でも
たくさんの方々に足を運んでいただいて
とっても嬉しいです＾＾

 

今日は天気が回復したので
出勤前にとある場所に・・

 

 

 

先日ブログでお話した
「BLUEBOTTLECOFFEE」です☆

私がハマってるんです～とお話したら
代官山にもできたんですよ！という情報をいただきまして
これは行かねばーー！
と思い行ってきました＾＾

この前行った時はあいにくの天気で
いい写真が撮れなかったので
今日はリベンジできました。

 

店内は小さめなので
中でゆっくりというわけには行かなかったですが
テイクアウトしやすいので
ありがたかったです。

このシンプルだけど
インパクトの有るデザインが
とてもオシャレで目を惹きますね。

またまた可愛いラテアートも★

 

朝から美味しいコーヒーが飲めて
幸せな気持ちで出勤しました～

 

今日は各時間帯ご予約が
入ってきています。

ペアでのご案内が難しくなっていますが
まだ空きもございますので
ぜひお早めのご予約を＾＾

最近は美容鍼も大人気！
ジメジメ季節でお顔もむくみやすいです。

鍼で代謝を上げて
お顔もスッキリ明るい表情に(^o^)

 

お体の鍼コースとの組み合わせも
オススメです。

 

 

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こんにちは。
鍼灸マッサージsalonここち　恵比寿店
鍼灸マッサージ師　大橋です。

梅雨入りもしてジメジメして
今日も雨が降り続いていますね。

6月の花といえば紫陽花ですよね。
家の近くのあじさいもキレイに咲いていました。
こちらの写真は違いますが、、

この時期になると気圧の変化もあり
湿度も高くなるせいか
身体もだる重い感じになりやすいですよね。

私は身体を運動して汗をかいたり
お風呂につかったり
スッキリさせるようにもしていますが
鍼でセルフケアも大事だなとひしひしと感じます。

仰向けで手足やお腹、頭など
全身のツボを使ってリラックスさせる鍼をしています。
効果を感じていただけるように
身体が軽くなりようにお一人お一人
その日の体調に合わせて施術させていただきますね。

全身調整のコースは鍼60分もしくは
マッサージ付きの90分のコースがオススメです。


本日夕方までのお時間は
ご予約取りやすくなっています。

夜のお時間はお早めのご予約をオススメします。

鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店

こんにちは
鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　荒井です。

今日も３０度超えて夏日になりました。
明日から雨予報が続いている為貴重な晴れ間になり
逃すまいと朝から２回洗濯機を回して
洗濯物を大量に干してきました(^^)笑

今の時期
お花屋さんの店頭に芍薬が出ていますね。

 

 

 

 

 

 

派手なお花より素朴なものの方が惹かれるのですが
芍薬の華やかさは何だか理屈ではなく
とても惹かれます。

この日も１輪買って帰り
１輪挿しに飾りました。

歳を重ねるごとに
お花がとても好きになりました。
花束とか子供の頃は全く興味なかったのですが‥笑

植物のエネルギーってすごいです。

ちなみに芍薬の花言葉は
慎ましさ　誠実　幸せな結婚
などがあります。

女性の美しさを形容する言葉で
立てば芍薬　座れば牡丹　歩く姿は百合の花
という言葉もありますよね。
芍薬は花相、牡丹は花王とも呼ばれているそうです。

明日から雨が続くとのことですが
お花からエネルギーをもらったり
自分なりのリフレッシュ法で元気に過ごしましょう～(^^)

疲れが溜まると乱れやすい自律神経を整えるのに
はりでメンテナンスもオススメです★

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