鍼灸師山口　28日（木）29日（金）恵比寿店に出勤します | ここち　恵比寿店

こんにちは。
鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　大橋です。

12月はほんとにびっくりするくらい
あっという間に過ぎていきます。
寒いのは苦手な私ですが
今年の冬はお休みの日いろんな所に
お出かけしている気がします。

恵比寿からは日比谷線ですぐ近く
六本木の東京ミッドタウンにある
ビルボード東京でライブを見てきました。



座ってお食事やお酒を楽しみながらの
ライブはとっても新鮮ですし
客席とステージの距離も近くて
音響も何だかすごく素敵に感じました。
今年最後に普段味わえない
高級感のあるライブを楽しめました。

そして外に見える夜景も素敵で
写真はライトダウンしてますが
近くでみるとこんなポップな
イルミネーションがあるんです。

冬の澄んだ空気があるからこそ
見れるポイントだと思います。

今年最後の締めくくりとして
普段お身体の鍼やマッサージのみの方は
美容鍼やアロマフットなど合わせたり
いつもと違うスペシャルコースに
してみてはいかがでしょうか。

年内は30日まで
年始は5日からの営業となります。

本日もまだ夜の時間帯余裕がございます。

ご予約はこちら

鍼灸マッサージsalonここち　恵比寿店

こんにちは。
鍼灸マッサージsalonここち　恵比寿店
鍼灸マッサージ師　大橋です。

日差しが暖かく年末に向けて大掃除したり
イルミネーションを楽しんだり良い気がします。
そして来週にはクリスマス。
先取りでクリスマスディズニーを楽しんで来ました。

記憶の中では過去最高に
ミッキーに会えたと思います。
ミートミッキーで写真を撮ったり、
大好きなワンマンズドリーム2や
パレードも全部制覇出来ました。
ダンサーの知り合いも発見して興奮です。

エレクトリカルパレードは
音楽も衣装もクリスマスバージョンで
新しい雰囲気に楽しくなりました。

もちろんアトラクションも乗りましたが
ミッキーに会えるからこそ
ディズニーランドは夢の国だなと
個人的には思っていました。

鍼やマッサージでは
夢は与えられないものの
健康や癒やしを与えるように
そして笑顔で帰っていただけるよう
これからも施術させていただきます。


忘年会も多くなってくるこの季節。
胃腸の調子を整えてあげるように
鍼60分以上のコースで
メンテナンスがオススメです。

本日は予約に余裕がございます。
年末年始は埋まりやすいので
ご予約はお早めをオススメします。

ご予約はこちら

年内は30日まで
年明けは5日から営業しております。

鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店

こんにちは
鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　細川です

今日も10℃に満たない最高気温ですね。
暖冬かと思われたのも一瞬でしたね・・

特に朝晩の冷え込みが強いので
気を付けてお過ごしください。

さて。
先日頂いた嬉しいコメントを
ご紹介したいと思います。

「ぎっくり腰？の痛みが施術後かなり
軽減されました。ありがとうございました。」

この寒くなり始め時期に多いのが「ぎっくり腰」です。
こちらの方は動けないほどではありませんでしたが
椅子に座ったり寝返りや動き始めに
痛みがあってとても辛そうでした。

原因は様々ですが、お辛い腰だけが
原因ではないと考えています。

実際にお体を触らせていただくと
肩から足までガチガチに固まってしまっていました。

ハリやマッサージでは
お辛い箇所がより和らいでいくように
全身をしっかり整えさせていただいています。

今回も背中まわりや足も
重点的にほぐしながら
腰への負担を軽減させていくような
施術をさせていただきました。

すると60分の施術の最中から
「あれ、すごい動きやすい！」と
寝返り動作もスムーズになっていました。

鍼の効きもよくお体にあっていて
何よりでした＾＾

こういう時に身体って繋がってるんだな～と
改めて感じさせられます。

もちろん個人差があるものなので
すべてのギックリ腰の方が
完全に動けるようになるとは
言えませんが、少しでも軽くなるよう
お手伝いさせていただきますので
ぜひご相談くださいね★

本日は比較的ご案内しやすくなっております。

ご予約は→こちら

年内は30日まで
年明けは5日から営業しております。



鍼灸マッサージsalon  ここち恵比寿店

こんにちは
鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　細川です

ぐっと冷えてきて
ダウンコートが大活躍しています。
ただ身体の芯が冷えてる気がするので
油断せず、湯船やセルフ鍼を
しながら温活していこうと思います☆

今日は私の好きなものを
ご紹介したいと思います。

「かぼちゃ」です＾＾

これはよく行く吉祥寺の串焼きやさんの
お料理なのですが
美味しくて大好きなんです(^o^)

洋菓子の甘さはもちろん好きなのですが
さつまいもやかぼちゃの
お野菜の甘さも好きだな～と最近は
すごく思います。

かぼちゃは特に皮の部分に「食物繊維」も豊富なので
腸まで届いて善玉菌を増やして
腸内環境を整えてくれる効果もある優れものです＾＾

便秘に悩まれている方も多いと思いますし
ハリとかぼちゃで便秘解消していきたいですね！

天ぷらやコロッケなどで
油と一緒に摂取すると
より効率よく栄養を吸収できるそうです★

ビタミンも沢山含まれているので
美容にも効果が高い栄養満点なお野菜です。

美容鍼と一緒にさらに効果を高められるかも！？

身体の中は食べ物でしっかり栄養補給を、
身体の外からはりやマッサージでここちのいい刺激を。

年内の疲れはぜひ年内のうちに。

本日は夜の時間も
まだ空きがありますので
お待ちしております＾＾

ご予約は→こちら

年内は30日まで
年明けは5日から営業しております。



鍼灸マッサージsalon  ここち恵比寿店

こんにちは
鍼灸マッサージsalonここち　恵比寿店
鍼灸マッサージ師　南谷です

昨日の雨で体が芯まで冷えてしまい
なかなか体が温まりません
今日は近所の銭湯にでも行こうかしらと
今から企んでいます

タイトルにもある通り
夜までやってるカフェに行ってきました
cafe accueil（カフェ アクイーユ）恵比寿店

パンケーキやフレンチトーストがオススメだそうですが
ディナーメニューもあって
お酒を飲みながら食事を楽しめます











季節限定のかぼちゃのラザニア











イベリコ豚のロースト
どちらもワインによく合います


この日は細川とふたりで
食事をしながらのミーティングでした
11月を振り返りながら
沢山の方に鍼灸の魅力を知ってもらうには
どうすればよいか、など
ちょっと真面目な話もしながら
美味しく楽しいひと時でした


栄養のあるものをたくさん食べても
体が元気じゃないとその栄養を吸収しきれません
ハリ（鍼）で内側から体を整えて
上手に栄養を吸収しましょう！


本日はだいたいのお時間でご予約お取りできます
→ご予約はこちらから

年内は30日（日）まで
年明けは5日（土）から営業しています

鍼灸マッサージsalonここち　恵比寿店