こころとカラダが軽くなる鍼であなたの笑顔を創ります

  • カテゴリー:お知らせ, 細川

     

    こんにちは
    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
    鍼灸マッサージ師 細川です

    今朝のニュースでおととしの
    今頃は異例の雪が降ったことがあったようです。
    今の暖かさからしたら驚きですね。

    朝の冷え込みは気温一桁台に
    なってきたので寒さ対策をして
    気持ちのいい朝を迎えられるといいですね☆

     

    さてさて。
    寒くなってきたといえば
    街中がカラフルに彩る季節ですね^o^

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    これは私の最寄り駅の
    出てすぐの広場のイルミネーションです。

    これを見るともう今年も終わるのかと
    毎年しみじみしてしまいます。

    ですがなんとなく毎年豪華になっている気が!?笑

     

    こちらは立川駅近くのイルミネーションです☆

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    地元が立川駅と近かったので
    学生の頃はよく遊びにいってました。

    おっきなツリーもあって
    終始興奮気味の細川でした^^笑

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    イルミネーションといえば恵比寿には
    とーーっても有名な名所がありますよね!

    今年ももう点灯しているようなので
    いい写真を撮ってこのブログにアップしますね☆

     

    本日はまだ空いている時間もありますが
    徐々に埋まりつつありますので
    ご予約はお早めに。

    鍼やマッサージでメンテナンスをして
    寒さに負けない身体を作りましょう。

     

    ご予約は→こちら



    鍼灸マッサージsalon  ここち恵比寿店

     


  • カテゴリー:お知らせ, 荒井

    こんにちは
    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
    鍼灸マッサージ師 荒井です。

    先日広島に行った時に
    恵比寿にもあるマルゴデリの広島の店舗
    エディオン蔦屋家電店に行きました。

    以前も一度行った時に
    恵比寿には出ていないジュースがあったので
    今回も普段飲めないものがあるかもとワクワクしながら行くと
    今回はパパイヤジュースがありました!

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    広島県尾道で作られている無農薬のパパイヤを使用しています。
    パパイヤを飲み物にするとクセがあるのかな‥と思いましたが
    飲みやすくてスッキリした中に程よい甘さもあって
    とても美味しかったです。

    パパイヤは
    タンパク質や脂肪を分解するパパインという酵素や
    ビタミンÇもたくさん含まれています。
    他にもカリウムやポリフェノールも含まれていて
    身体や美容にも良い果物です。

    2週間以上前なので
    もうお店には出ていないかもしれませんが‥
    見かけた方もぜひ(^^)

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    年末に向けてお忙しい方が多いかと思いますが
    一度身体をリセットさせる事も大切です。

    頭を休める時間を少しでも作ったり
    鍼やマッサージでメンテナンスもオススメです★


    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店


  •  

    こんにちは
    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
    鍼灸マッサージ師 細川です

    今朝は最低気温が6℃と
    久々にぐっと冷える朝でしたね。

    冬はもうすぐそこまで来ているんだなと
    実感しました。

     

    さて。

    本日は、先日いただいた
    嬉しい一言をご紹介したいと思います。

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    「施術の前にもきちんと説明して下さり、安心
    リラックスして受けることができました。
    自分の身体の状態も知れて大満足です。」

    施術後にとびっきりの笑顔が見れ
    私もとても嬉しかったです^^

    お仕事柄、慢性的に首肩コリが続いてしまっていて
    SNSがきっかけでここちの足を運んでくださいました。

    今のお身体の状態、鍼の効きやすさなど
    色んなお話もしながら
    施術させていただきました。

    後日また足を運んでくださり、
    あれからすごく調子が良いんですと
    またまた嬉しいお声が聞けて
    なによりでした^_^

    最初は2週間に一回くらいのペースで
    しっかり疲れをとっていきながら
    お身体のベースをアップしていくのが
    オススメです。

    内臓の調子が整ってくると
    より身体の回復が早くなっていくので
    その後は3週間~月に1回のペースで
    常に調子のいいお体に☆☆

     

    本日はまだ予約に余裕が
    ございますので
    ぜひお早めに。

    ご予約は→こちら



    鍼灸マッサージsalon  ここち恵比寿店

     


  • カテゴリー:U 食養生, お知らせ, 南谷

    こんにちは
    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
    鍼灸マッサージ師 南谷です

    朝晩の冷え込みも強くなってきて
    タイトル通り
    お鍋が恋しい季節がやってきましたね


    仕事のある日はついつい手抜きして
    だしの素やめんつゆで味付けしてしまいがちですが
    お休みの日は趣味として、ひと手間かけたお料理をします

    先日はひさしぶりに昆布とカツオの一番だしをとって
    具だくさんのお鍋にしました

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    出汁に具材の味とちょびっとお醤油で
    優しい味に仕上がりました

    だしがらも再利用でおつまみも作ります
    温かい食べ物は身も心も温まり
    冬に影響を受けやすい「寒邪(かんじゃ)」から
    お体を守ってくれます


    季節の変わり目で
    喉の風邪が流行っていますので
    鍼でお体を整えて
    温かい食事で元気になりましょう!


    本日はまだ予約に空きがございます
    ご予約はこちら


    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店


  • カテゴリー:お知らせ, 大橋

    こんにちは。
    鍼灸マッサージsalonここち 恵比寿店
    鍼灸マッサージ師 大橋です。

    今週から冷え込みが強くなり
    コートなど来ている人も
    ちらほら見かけるようになりましたね。

    11月になると紅葉のシーズンですね。
    今年は10月も暖かい日が
    多かったので今週末辺りから
    見頃を迎えるそうですね。
    木の香りもあり癒やされそうですよね。

    そして紅葉はここちの院内にもチラリ。
    造花ですが入って正面にあります。

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    紅葉の赤色は脳を活性化させたり
    危険を連想させるいろのようです。
    鍼やマッサージでリラックスの空間には
    マッチしにくいところですが、
    一部だけですし、個人的には
    季節を感じられ温かみがあり和みます。

    前回のすすきも細川が紹介していましたが
    季節に応じて変わっているので
    チェックしてみてくださいね☆

     

    本日は夜のお時間も
    比較的ご案内しやすいです。
    寒くなると無意識に身体も
    こわばりやすいので
    しっかりメンテナンスしませんか。

    鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店