こころとカラダが軽くなる鍼であなたの笑顔を創ります

  • カテゴリー:細川

    こんにちは
    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
    ママ鍼灸マッサージ師 細川です

     

    今週は少し暑さが落ち着いて
    今日は過ごしやすい~と久々に思いました。
    30℃が涼しく感じるなんて
    驚きすぎます・・

     

    この暑さでも子どもは本当に元気いっぱい!

    娘は保育園がお休みの日でも朝7時過ぎから
    『公園行く~』と
    外遊び大好きマンです(笑)

     

    こんな暑さなので炎天下公園はさすがに
    危ないということで
    今年は【じゃぶじゃぶ池】デビューを果たしました!

    73349934-C4A1-4EDD-B407-D400DC34146D

     

     

    近所のお友達たちと
    お洋服のまま豪快に水遊びを楽しんでいます。

     

    私が住んでいる地域は
    公園も多く、水遊びもできるところもあって
    とってもとっても助かります。

     

    母になってみると地域に助けてもらいながら
    生活できているんだなと思うことが
    たっくさんありますね。

     

    この夏あと何回行くかわかりませんが
    暑い夏でも思う存分外遊びを
    楽しんでほしいと思います。

     

     

    体にこもった熱を
    鍼灸で調整して全身の巡りを良くしていくと
    夜もぐっすり眠れるようになります。

    ぜひお手伝いさせてくださいね。

     

     

    本日は早いお時間は
    まだご案内ができます。

     

    週末かけてご予約も埋まってきましたので
    ぜひお早めのご予約をお待ちしております。

     

    ご予約は→こちら

     

     

    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店


  • カテゴリー:K 山口

    こんにちは
    鍼灸マッサージSalonここち 恵比寿店
    鍼灸師 山口です。

     

    先日のかる~い自己紹介ブログにも書きましたが
    最近本を読む機会が増えて手当たり次第かき集めています。
    友達におすすめされて読んだのが
    吉本ばななさんの「キッチン」という本です。

     

    image

     

     

     

     

     

     

     

     


    スラスラ内容が入ってきますし、ページ数も多くなくとても読みやすくて
    読んだ後はちょっとホッとするような一冊です。

    スタッフの木之下にも、これ読んでみて!という本をたくさん教えてもらったので
    今年は文字に触れる時間を増やそうと思います。
    書道もまたやりたいなあと密かに思っています…。
    みなさんのおすすめの本、ぜひ教えてください!読みます!

     

    さて、タイトルにもありますように
    7月から毎週水曜日土曜日
    恵比寿店に出勤します。

    既に6月から毎週水曜日、恵比寿店に出勤していましたが
    初めましての方、お久しぶりの方にも
    たくさんお会いして施術させていただいて
    嬉しい限りです。
    浦和東口店や北浦和店で施術させていただいた方が
    恵比寿店に足を運んでくださったりもして
    とても新鮮な1ヶ月でした。
    ぜひみなさんのお話、たくさん聞かせてください!

    基本的にお休みは変わらず日・月曜日に頂いており、
    火曜日は浦和東口店
    木・金曜日は北浦和店に出勤予定です。

    ご都合の合う方はいつでもどこでもお待ちしております!

     

    暑くてジメジメしている毎日ですが
    体調に気を配りつつ、鍼灸で免疫力UPしていきましょう。
    丁寧に施術させていただきます。

    みなさまのご来院心よりお待ちしております。

     

     

    ご予約は→こちら

     

     

    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店

     

     


  • カテゴリー:細川

    こんにちは
    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
    鍼灸マッサージ師 細川です

     

    最速の梅雨明け!!
    すでにすごい日差しが続いていますもんね・・
    納得の梅雨明けです。

    毎日溶けるような暑さで
    駅からの道のりが長く感じます(笑)

     

    さてさて。

    私の好きなモノといえば

     

     

     

     

     

    そうです!

    28067B0D-9BA5-4BCC-B8D5-CE0C4804662A

     

     

    スタバです^^

     

     

     

    最近の新作
    【ダブルチョコレート フラペチーノ】です★
    チョコ好き&スタバ好き
    の私にはとっっても好みの新作でした(^o^)

     

     

    冷たいものをたくさん飲みすぎると胃腸にはダメージですが
    たまにはいいですよね♪

     

    暑すぎる毎日なので
    しっかり汗を出して
    体温を下げてあげることが大切です。

     

    鍼灸でも体温調整の自律神経を
    整えるお手伝いができます。

    最近暑くて夜寝付けない・・
    という方はこの自律神経がすでに
    乱れているかも。

     

    お気軽にご相談くださいね。

     

     

    ご予約は→こちら

     

     

    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店


  • カテゴリー:H 石田

    13807093-8059-4FF1-8944-7D149F995E3D

     

     

     

     

     

     

     

     

    はじめまして。
    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店 
    鍼灸師 石田 華です。


    6月から毎週木曜日に恵比寿出勤させていただきます。


    普段は浦和東口店に所属しております。

    簡単にですが自己紹介をさせていただきます。

    さいたま市出身
    小さい頃に自分で作った肩たたき券で
    家族に肩もみをするたび
    “ありがとう″と喜ばれることが嬉しくて
    人の役に立ちたいと思い、鍼灸の道に進みました。
    中学高校でバドミントン部に所属していて
    怪我をするたび治療院にお世話になり
    先生から聞く身体の仕組みについて
    興味を持ち始めたのもきっかけの一つです。
     
    小さい頃
    クラシックバレエ、水泳、合唱を習っていました。


    〈好きなこと〉
    カラオケに行くこと
    →歌うことがとにかく好きです。
    今はこのご時世なのでいけませんが・・・
    1人でカラオケに行くこともあります。
    18番は山口百恵のプレイバックPart2です。


    ・お笑い
    お笑い全般好きです。
    特に四千頭身の後藤拓実くんは
    脱力系のツッコミだけど
    それが逆に良くて普段のトークも
    上手いので魅力に思います。

    ・ジャニーズ
    SexyZoneとなにわ男子にハマっています。
    菊池風磨くんと大橋和也くんが推しです。
    歌やダンス、お笑いのセンスなど魅力を感じます。


    ・旅行
    →温泉旅行や観光巡りが好きです。
    自然に触れたり、美味しいごはんを食べる
    とっても最高な時間です。
    石川県に行ってみたいです。


     
    数ある院の中から
    ”ここちを選んでいただきありがとうございます”
    の感謝の気持ちを胸に
    お一人お一人癒していけたらと思います。
    皆さまとお会いできる日を
    心からお待ちしております。
     
    目の疲れ、パンパンになった足の疲れに
    対する鍼灸指圧が得意です。


    お仕事や家事、育児で
    いつも働く自分へのご褒美・・・
    そんな時は、ここちの指圧がおすすめです。


    火曜日、水曜日にお休みをいただいています。
    これから宜しくお願い致します。


    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店

     


  • カテゴリー:木之下

    こんにちは。
    鍼灸マッサージSalon ここち恵比寿店
    鍼灸師  木之下です。

     

    梅雨入りしたものの
    なかなか雨が降らない日が続きますね。

    4.5月の方がよっぽど降ったような…

     

    今日は前回のブログの続きです!

     

    50km地点近くから
    お天気も一気に良くなってきて
    蒸してとても暑くなってきました。

     

    ここちスタッフ鍼灸師 山口をはじめ
    仲間たちからの連絡もあって
    気持ちはだいぶ回復していました!

    走ったり歩いたりを繰り返しながら
    とにかく【前に前に】足を運びました。

     

    70km手前くらいからかなりのキツイ斜度の
    上り坂が永遠に続いて完全に走れなくなりました(笑)

    KIMG4235

     

     

     

     

     

    それでも足は動かし続けたのですが
    関門の時間もギリギリで82kmで
    完全に足が止まってしまいました。

     

    帰りの電車に座ったは良いものの
    立つ時の疲労感と痛みが
    想像を超えていました~~!

    でも、これも勲章かなと感じました。

     

    この挑戦を通じて

    【挑戦することの大切さ】

    【仲間の声援の心強さ】

    【準備の重要さ】

    を身をもって経験することができました

     

    挑戦することで新たな課題が見つかり
    それをどうクリアしていこう?と
    考えることは楽しいなと思いました

    仲間からの声援を感じるだけで
    足が前に軽く運べました!

    そして準備は何事においてもそうだとは思いますが
    今回は栄養面(補給のタイミングや中身)
    での知識の準備を全くしなかったので
    エネルギー不足にもなっていたのかもと思いました。

     

    これらを踏まえて
    来年リベンジします🔥

    KIMG4237

     

     

     

     

     

    ↑晴れてきてからの長野の空気景色は最高でした!!

     

     

    鍼灸でお身体整えて
    やりたいことをめいいっぱいやれる
    お手伝いができたら嬉しい限りです。

     

     

    土日のご予約はお早めに!!

     

     

     

     

    鍼灸マッサージSalon ここち恵比寿店