お知らせ＆ブログ
こんにちは。
鍼灸マッサージsalon 恵比寿店
鍼灸マッサージ師 石田です。
今日も天候が安定せず、変な天気ですね。
先程は雷も鳴ってました。おへそを隠したくなります。
こんな日はなぜかいつも以上にお掃除をしたい衝動にかられます。
日頃お世話になっている院内のお部屋の床掃除をしました。
床(グレー部分)を雑巾でピカピカにするぞー！といった感じです。
バケツにお水を入れて精油を数滴。
お掃除にはティートゥリー、ペパーミント、ユーカリ、レモンなどが良いですね。
殺菌や抗ウィルス作用、消臭作用があります。
床もピカピカ、爽やかでリラックスできる空間を作り、いつでもお待ちしております。
疲れたお体に鍼灸マッサージでお体のメンテナンスはいかがですか？
スペシャルケアには美容鍼や顔マッサージもおすすめです。
鍼灸マッサージsalon ここち 恵比寿店
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師 今井です
最近は、ハイハイまでは行きませんが
気づくと移動している娘です。
そんな娘の強襲をうけて
読んでいた本が無残なことに・・・
手の届かない場所に、片付けないといけないです。
先日、
『いつやるの？今でしょ！』でお馴染みの林先生の番組で
読書の話が出てきました。
林先生は
気に入った本は何度も読み返す。と話していました。
僕も、ちょこちょこ本を読んでいますが
読んでしまったら、それっきり・・・
とくにミステリーが好きなのもあって、
結末が分かってしまったら・・・・面白みがないのでは・・・
と思って聞いていました。
でも、よくよく考えてみると
映画や、マンガなどは、同じ物を何度も見てるんですよね。
ストーリーや結末が分かっていても、
たまに放送される
ジブリ作品は見てしまうって方
多いと思います。
年齢を重ねたり、今の心境、環境によって
感じるところが違うから、何度見ていても楽しいんだと思います。
魔女の宅急便をみて、ウルッときてしまうなんて
小さい時には考えれなかったです。
読み終わって埋もれているお気に入りの本を
また再読してみようと思った
今日このごろでした。
しかし、林先生の頭の情報量には只々ビックリします・・・
鍼の本は、ふと気になった時に、何度も読んでいます。
鍼灸マッサージsalon ここち
こんにちは。
鍼灸マッサージsalon 恵比寿店
鍼灸マッサージ師 石田です。
台風が関東に上陸しましたね。
何年ぶりでしょうか。
こんな日はゆったりとお部屋やオフィスでお掃除や
できることをして過ごしたいです。
私はセルフケアでふくろはぎマッサージをしたりしてます。
最近、丁寧に生活をしようと思い、自炊を心がけてます。
と言いつつ、来週には暴飲暴食をしてるかもしれませんが…
ひとまず、やる気があるときにやる！これが重要だと思います。
ペンネサラダが食べたくなりましたので、スペルト小麦のペンネで。
スペルト小麦は古代穀物に分類されるので、非常に強いです。
なので農薬を使わなくても育ちます。とても生命エネルギーがあります。
栄養素もたくさん含んでおります。
農薬は種が品種改良されて、弱くなってしまってるから使われることが多いです。
原種に近いものは強いので農薬が無くても虫にやられず、元気に育つ率が高いです。
ナイアシンで美肌促進、ミネラルで免疫システム等の正常な働きの維持、
必須アミノ酸でアンチエイジング、小麦アレルギーが発症しにくい、などなど。
ペンネサラダを作るのに、まずは玉ねぎみじん切りをレンジでチンする蒸し容器へ。
ゆで卵(平飼いの有精卵)をマッシャーでつぶします。
そこに玉ねぎを。ナチュラルなうまみ成分を出してくれます。
ほんの少しのてんさい糖と天然塩を少々。
ハム(無塩せきでなるべく無添加なもの)を切っていれます。
ゆでたペンネも入れ、まぜます。
有精卵のマヨネーズで味をつけました。
私はペンネやマカロニが大好きなので、よく作ります。
おかずのもう一品に良いですね。
体の内から飲食物で外からは鍼灸マッサージでお身体のメンテナンスはいかがですか？
スペシャルケアには美容鍼や顔マッサージもおすすめです。
鍼灸マッサージsalon ここち 恵比寿店
こんにちは
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師 今井です。
暑さもそろそろ落ちついて来たでしょうか？
最近ニュースで
観測史上、軽井沢では最高気温35度以上は一度も無いんですって・・・
朝晩くらいは涼しいと、身体も楽です。
さて、先月いただいた嬉しいコメントの紹介です。
| ・初めてだったので、丁寧に話をして下さって安心して過ごせました。つらいところをしっかりきいて施術して下さったのでとても楽になりました。 |
| ・きれいで居心地良かった。接客も素晴らしいと思います。 |
| ・ハリがとても気持ちよかったです。 |
| ・一つ一つが丁寧で受けていて居心地が良く気持ち良かった。気遣いもすごく親切 |
| ・リラックスできました |
| ・気になっている所以外にもバランスを見て施術して頂けて大満足です。 |
| ・分かりやすい説明で効果が実感できました |
| ・ハリははじめてでしたがとても親切に対応して下さり、安心できました。 |
| ・もっとやってほしかったー |
| ・希望の部位へ施術が優先で良かった。 |
| ・清潔感、接客、技術どれをとっても満足です。カウンセリングがていねいですし呼び出しベルも初めてです |
| ・丁寧でとてもよかったです |
| ・手のあたたかさ。マッサージもとても気持ちよくて大満足でした。はりにハマりそうです。本当にありがとうございました。 |
| ・ていねいで、優しいトーンでお声かけて下さったところ。目かくしの手ぬぐいがあったのは嬉しかったです。はずかしがり屋なので。 |
| ・ていねい |
| ・とても丁ねいに扱って頂いて非常に良かったです。 |
| ・とてもきれいで落ちつきました。何かと気づかいをしていただいたのでいやされました。 |
| ・お店がきれい インテリ、水のインテリアが◎ |
| ・丁寧に話を聞いていただき、施術していただきとても気持ち良かったです。 |
| ・完全個室でキレイで落ち着きました。 |
| ・強さなど、こまかく聞いてくれて良かった！ |
| ・丁寧に施術して頂きました。気持ちよかったです。 |
鍼。気持ち良い。
もっとしてほしかった～
鍼にハマりそう。
など、鍼に対してたくさんのコメント！
鍼灸師として、鍼の効果を実感していただけるのは何よりも嬉しい。
鍼の手技はもちろん、他にない上質な院内環境で
ココロもカラダも
ここち恵比寿店に、ハマって下さい！
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師 今井です
ついに届きました〜
0808のお誕生日のお祝いでリクエストしていたプレゼントです。
狭い部屋なので、置く場所が無い、と
奥さんから反対を受けていましたが、なんとか説得
念願だったハンモックに包まれながら、読書タイム
が実現しました。
ありがとうございます。
想像より大きかったですが
そのため窮屈感なく、ゆっくり出来るので結果オーライです。
（娘と一緒にゆらゆらしても充分余裕あります）
なんだかんだで、実際に使ってみると、奥さんが一番喜んでいる・・・
休みの日はのんびり力を蓄えて
毎施術、良い鍼ができるようにしていきます。
陸上男子すごい〜銀メダル！
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
