大豆ブーム | ここち　恵比寿店

こんにちは。
鍼灸マッサージsalon 恵比寿店
鍼灸マッサージ師　石田です。

8月もそろそろ下旬に入りますね。
暑い夏はまだまだ続きそうです。

夏といえば、えだ豆とビール！
下戸なのでビールは飲みませんが
新鮮なえだ豆が食べたくなりました。













できれば、だだ茶豆を買いたかったのですが
新鮮でリーズナブルなえだ豆があったので購入

えだ豆はタンパク質や食物繊維を含みます。
イソフラボンが女性ホルモンと似た働きをするので、
女性には嬉しいですね。

ビールとも相性が良いようで、メチオニンやオルニチンも入っているので、
血中のヒスタミン(アレルギー症状を引き起こす可能性のある化学物質)濃度
を下げたり、アルコール分解や肝機能や疲労回復の効果も期待できそうです。

ビールのアルコールを分解をしてくれるとゆうイメージですね。
意外とお店ででてくるえだ豆は、塩をかけすぎたりで塩分が多くなった状態のときもあります。
だからお酒がすすむ気も。








自分で茹でるときは塩の量は少なめにしてます。









あまったら小分けにして冷凍して、お弁当にも持って行きます。
いつもハトムギ入り玄米も冷凍してるので、冷凍庫のありがたさを実感してます。
休みの日にまとめて食材を調理し、お仕事の日は解凍して美味しく頂くの繰り返しです。

お酒は楽しく、おつまみも体に良い物をベターで選んでいけば体にも良いです。
仕事終わりの一杯！楽しく過ごせますね。

疲れたお身体に鍼灸マッサージでメンテナンスはいかがですか？
美容鍼や顔マッサージもおすすめです。

鍼灸マッサージ salon 恵比寿店

鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店　
鍼灸マッサージ師　今井です

なぜ数ある鍼灸院の中から
ここち恵比寿店　を選んで予約していただいたのか？

今回は　5月〜７月までの3ヶ月間に来院させた方の
【来院理由】のご紹介です。

まずはベスト3
１位・・・お店の雰囲気　キレイそう 　ホームページ
２位・・・アクセスのよさ　職場（自宅）から近い
３位・・・鍼が出来る　鍼とマッサージが一緒に受けられる。

やはり、ネットをみて予約される方がほとんど
（僕も行こうと思うお店はまずネットでチェックします）
ホームページの院内の雰囲気をみて予約される方がほとんどです。

ちなみに、ここち恵比寿店
Google検索で「鍼　×　恵比寿」のSEOでは、現在2位です。
（おしい・・・毎日ブログ更新のお陰です。）

続いて、アクセスの良さ

そして
意外なだったのは、鍼とマッサージが一緒に受けられる
お店によっては、鍼だけ。マッサージだけのところもありますもんね。
鍼をしてから、緩んできた筋肉にマッサージ効きます！

その他
・紹介　→友人の紹介だと安心できますよね
・夜遅くまでやっている　→お仕事帰りでも、ゆったり鍼できます。
・値段が良心的　→事前割りなど、各種特典ありです。
・ちゃんとした技術のある所にお願いしたいと思った。
・マタニティのコースがある
・１人１人にあった内容をやって貰えそうだと感じたので


来院理由というのは
つまりお客様の求めているもの
なので
よりマッチした技術、空間をこれからも提供していきます。

次回は、悪いコメント（改善したら・・・）を紹介予定です。

鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店

こんにちは。
鍼灸マッサージsalon 恵比寿店
鍼灸マッサージ師　石田です。

昨晩は台風で雨がすごかったですね。
今日は台風明けならではの暑さな気がします。
体調管理には気をつけたいです。

さて、先日頂いた嬉しい一言です。
お仕事お忙しく、首肩のコリが辛そうでした。









「完全個室で安心して施術を受けれた。
お部屋の照明もちょうどよかったです☆」

嬉しいコメントをありがとうございました。
いついらしても安心できて、リラックして施術を受けれるよう、
良い環境作りも考え努力し続けたいと思います。

自分も首や肩背部がこります。
セルフケアとしては、ラジオ体操がおすすめです。
特に第２は肩甲骨周りを動かす動作が多いです。

疲れたお身体に鍼灸マッサージでメンテナンスはいかがですか？
スペシャルケアには美容鍼や顔マッサージがおすすめです。

鍼灸マッサージ salon ここち 恵比寿店

鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　今井です


オリンピックも後半戦
柔道男子は全階級メダル制覇！

実は
高校の時に、柔道部だったので注目の競技です。

今大会は本当に素晴らしかったですね。
全員が一本勝ちを狙う姿勢に感動でした。

お家芸ということで相当なプレッシャー・・・
相手選手にも研究しつくされたなかでの試合。

そんな中でのメダルは感無量です。

ちょうど娘が起き始める5時台は
決勝戦の時間帯で
リアルタイムで見れていました。

娘も興味津々？
かどうかは、わからないですが、応援しているようでした。

ちなみに、得意技は
背負投からの、朽木倒し　でした。

まだまだ見所満載の五輪目が離せません。
白熱の試合に体も硬直してませんか？
鍼マッサージがオススメです。

鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店

こんにちは
鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　荒井です。

台風７号が日本に近づいているようで
陽が落ちましたが、空気がモワッとします。
１７日に関東に上陸する可能性があるとの事なので
天気予報をマメにチェックしようと思います。

先日、近くにあるCAFEPARKに行ってランチを食べて来ました。
５～６種類あり迷いましたが‥
トマトの冷麺セットを食べました。

セットにごはんもついていて、すごいボリュームでした！
今まで冷麺を美味しいとあまり思ったとこがなかったのですが
このお店の冷麺は美味しかったです。
また食べたくて、別の日にも行きましたが
なんと売り切れ‥
その日は次に気になっていたチキンカレーを食べました。
チキンカレーも美味しかったです(^^)

雰囲気も素敵で
場所も公園の手前で落ちついているので
ゆっくり自分の時間を過ごしながらご飯が食べれていいなと思いました☆

ちなみに予約をすれば
テラスでバーベキューも出来るそうです(^^)

鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店