電車に乗らない山手線一周！Part１ | ここち　恵比寿店

鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　今井です

毎年、夏前の時期に、全国の鍼灸学校に向けて
ここちの求人票を送っています。

今回は全部で99枚！！

写真の一番上にある学校は
僕の母校です。

僕が通っていた当時は、小田原の一つ手前の駅
鴨宮　という所にありましたが
今は移転して、横須賀に

卒業したら、ここちで働きたい！という学生さん
ぜひ夏休み期間を利用して、ここちに来てみませんか？

院内の見学や、
ちょっとしたお仕事体験のインターンもしています。
興味のある方はぜひ！

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こんにちは。
鍼灸マッサージsalon 恵比寿店
鍼灸マッサージ師　石田です。

今日も暑いですね。
梅雨明けしたのではないかと空を見上げたら
目がやられそうな日差しでした。
太陽は気持ち良いです。

梅雨時期は何となく調子が悪い感じの
東洋医療でいうと「不定愁訴」が多いです。
身体に合った飲み物を選ぼうと思い、
「アーユルヴェーダ」の考えの元にスムージーとハーブティーを体験してきました。






色々な種類の素材の粉やハーブをブレンドします。
Vata(風タイプ)
Pitta（火タイプ）
Kapha（水・地タイプ）
この3種類に分けて、お身体に合ったものを調合していきます。

私はKapaタイプでした。Pittaの側面もあったので
ONの時はPitta、OFFはKapaが色濃く出ると思います。








アーユルヴェーダは世界最古の体型的な健康法、インドで最も一般的的な健康法で、
五千年以上も昔に確立されて今に至るようです。

分かりやすそうな本があったので、読んでみました。













なんとも奥深そうですね。

東洋医療もそうですが、どの分野でも元は一緒で
健康になるにはホリスティック（心と身体の全体論的な）な意味での健康になることを
目的としてる気がします。

私もそれが一番と実感してます。
でも108つの煩悩があり、他者との共存をしている人間ですのでその状態をキープが難しい気がします。
なのでそこは無理せずゆるく上がったり、下がったりを楽しめたらなと思います。

疲れたお身体に鍼灸マッサージでメンテナンスはいかがですか？
スペシャルケアに美容鍼や顔マッサージもおすすめです。

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こんにちは。
鍼灸マッサージsalon 恵比寿店
鍼灸マッサージ師　石田です。

今日は暑いですね。
涼める場所で身体を休めたり、水分を摂りながらお過ごし下さい。

そんな暑さを吹き飛ばすべく、アツい映画を













「Don’t think feel」　といえば、この人。
ブルース・リーさん。ジークンドーの創始者です。
新宿ピカデリーで4夜連続！映画館で見ると迫力ありそうです。

ジークンドーは護身術です。
攻撃力としては相手の力をそのまま返します。
とゆうことは、攻撃力の強い相手ほどそのままその力を返すので、強い攻撃となります。
ブルース・リーさんは小柄だったので、それでも大柄な力の強い人でも倒せちゃいます理論。
小柄な私にはなんと勇気のでる理論でしょう。

スカーっとしたいですね。

戦う毎日、疲れたお身体には鍼灸マッサージでお身体のメンテナンスはいかがですか？
スペシャルケアには顔マッサージがおすすめです。

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鍼灸マッサージ師　今井です

7月に入りました
つまり、今年も折り返し地点です。
早い・・・

一番ビックリするのは、
おーー、もう恵比寿の盆踊りの季節が来た！
って事です。楽しみですね。
今年もまた、抜けだして参加したいです。

さて、
最近、娘をあやす時の鉄板の技を発見。

娘の前に立ち
急にしゃがむ（手を抱え込むように小さく）→そして立ち上がる（大きく手を広げながら）
を繰り返すと、すごい笑顔になるんです。

ただ、身体への反動が・・・数回で汗だく・・・
そして、太ももの裏の筋肉、お尻の筋肉痛です。
身体の衰えを感じます。

たまには、筋肉に刺激を与えるのは大切な事です。
夏に向けて、いい足のラインが完成しそうです。

筋肉痛にもマッサージがオススメです。

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こんにちは
鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　荒井です。

梅雨の中休み、明日からも晴れ予報なので
週末はお出かけ日和になりそうですね。
気温も上がるので、水分はしっかり取って熱中症に気をつけましょう。

こんな暑い日には‥
お仕事から帰ったら、冷たいビールが最高ですね！
先日お仕事終わりに近くのタイ料理屋さんで
タイのチャーンビールを飲みました。
さっぱりしているので、暑い日にとても合います☆

タイではビールに氷を入れて飲む習慣があり
タイに行ったときは毎日のように飲んでいました（笑）
シンハービールも有名ですが
私はチャーンビールの方が好きでたまに無性に飲みたくなります。
そして、タイ料理に良く合います。
今年の夏はチャーンビールの氷入りビールを
お家でもやろうかなぁと思います（＾＾）

ただ、ビールは体を冷やすので
飲み過ぎないよう、ほどほどに★

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