西郷山公園 | ここち　恵比寿店

こんにちは
鍼灸マッサージsalon ここち　恵比寿店
鍼灸師の今井です

今日は七夕
ですが、梅雨空で
天の川は・・・どうなんでしょう？

天の川
ということで【天】のつくツボを
今日はご紹介します

天枢【てんすう】です。
おヘソの左右、指3本分外側

単純な便秘はもちろん
精神的ストレスで腹痛や下痢と便秘を繰り返すもの
など、胃腸関係で効果を発揮する、頼もしいツボです。

また、これからの時期に
冷たいものを飲んだり食べたりで、
お腹の冷えでの、腹痛下痢にも効果があります。


胃腸がしっかり働いてくれるためにも、
お腹が温かい必要があります。
食事の時に、温かいお茶や、お味噌汁など一緒に取ると
胃が動いて消化の効率が良いです。

便秘の方は、天枢のマッサージをぜひ
鍼灸マッサージsalon ここち　恵比寿店

こんにちは
鍼灸マッサージsalon ここち　恵比寿店
鍼灸師の　今井です。

今日は懐かしい本を紹介。
一昔前に流行った
『チーズはどこに消えた？』

懐かしい！
初版は2,000年11月ですって
今から15年前だと、中学生です
高校生くらいの時に読んだと思います。

なぜか、家のテーブルに
奥さんが買っていたみたいで・・・

久々に手にとって見てみると
記憶にあるような、ないような・・・

【今は常に一定でなく、変わっていきますよ】
って自分の事なのに、
なかなか自分では気付かないし、気付きたくないんでしょうね。

常に変化していく、社会の中で、
その変化に気付いて、対応できる人ってスゴイ

そして身体の中も
常に変化していて
自分では気付かないだけで、疲れとか、ストレスが溜まってくるものです。

寝不足なんて、実はたった一日でも背中の筋肉に変化がでるから
身体って本当に正直です。

同じ身体だけど、実は日によって違うので
施術の内容や、使うツボ、刺激の強弱も変わってきます。

鍼のコースでは、最初に脈をみて、
身体の状態をみるのですが
季節や、ストレス、疲れ、食生活などで色々違います。

毎回きまったマニュアル的なものでなく
その時々にあった接客施術で
ゆったりな時間を
鍼灸マッサージsalon ここち　恵比寿店　で

鍼灸マッサージsalon ここち　恵比寿店
鍼灸師の今井です。

最近は梅雨らしく1日中、雨が多いです。
そんな雨の中、ここち恵比寿店にご来院ありがとうございます。

【とても丁寧な接客をしていただき、
施術も欲しいところに欲しい刺激があって大満足でした。】

代々木で休日出勤の帰りにご来院
今週ずっと肩こりから頭痛であって・・・大変。
と
鍼とマッサージの施術を受けていただきました。

欲しいところに欲しい刺激が・・・と
大変嬉しいです。

鍼の刺激はしっかりでも、抑えめにも調整できるので
担当スタッフへご相談下さい。

いつでも、その人その人にあった
オーダーメイドな施術をしていきます。

辛いときは、休んでても疲れが取れない・・・ので
ぜひ、鍼やマッサージで身体のメンテナンスを

鍼灸マッサージsalon ここち　恵比寿店

鍼灸マッサージsalon ここち　恵比寿店
鍼灸師の　石田です。

梅雨っぽい日が続き、外出するのも面倒になっているので
こんなときは漫画やアニメでも見ようかと。