【お店の雰囲気がとても良かったです。すごく落ち着きました。
スタッフさんも大変丁寧ですばらしかったです。】
鍼灸マッサージsalon ここち 恵比寿店
鍼灸師の今井です。
梅雨空が続いていますが
いかがお過ごしでしょうか?
場所によっては、バケツをひっくり返したような雨の日も
昨日、油断していたら、浦和は、
まさかの大雨で
家の睡蓮鉢が雨水で表面ギリギリ。
あやうくメダカさん達が
脱走されてしまうところでした。
無事で良かった・・・
(最近は慣れてきて、餌やりの時に寄ってきます)
では、本日の毎日更新ブログは
嬉しい一言の紹介です。
ここち恵比寿店の
雰囲気を気に入っていただけて嬉しいです。
ここち良く施術を受けていただくために
居心地の良い空間作りに力を入れています。
ここち恵比寿店は
完全個室になっていますので、ゆったりリラックス!
そして
スタッフ一同、おもてなしの心で、
みなさまのご来院をお待ちしています。
外はジメジメと蒸し暑く、室内は冷房で少しヒンヤリ
と気温差で体調崩されてる方が多いです。
全身の施術は、自分では気づかなかった疲れも発見出来ます。
お身体のメンテナンスは、鍼灸マッサージsalon ここち にお任せ
-
-
こんにちは
鍼灸マッサージsalonここち 恵比寿店
鍼灸師 荒井です。写真はブログの内容とは関係ないですが‥
岩手県の宮古市にある浄土ヶ浜に行って撮った写真です。素晴らしい所なので皆さんもぜひ一度行ってみてください。
今回は目の下のクマについて少しお話していきます。
クマには3種類あります。①青クマ
血行不良が原因
睡眠不足やストレスにより血行不良が進み酸素不足の悪い血液が溜まって青黒くみえます。
目の周りのマッサージや蒸しタオルで温めて血流を良くしておくことが大切です。②茶クマ
紫外線や落としきれない化粧品などの色素沈着が原因で起こります。
手でこすったりする摩擦でも起こりやすいので注意が必要です。
メラニンを排出させて、お肌のターンオーバーを正常化させることも大切です。③黒クマ
お肌のたるみやむくみによって皮膚がへこみ、影が出来て黒く見えるものです。
目元のたるみ改善、ハリを取り戻すことによって影が出来るのを防ぐことが大切です。
血流を良くし体内の老化を防いでくれるビタミンEを含む
アーモンドやかぼちゃ、鉄分も含むほうれん草を食べたり
皮膚や粘膜の保護や色素沈着を防ぐビタミンCを含み
抗酸化作用の高いブロッコリー、いちごやキウイなどの果物を取るのも良いです。
ただ果物は体を冷やすので食べ過ぎには注意して下さいね。
という事で、クマには美容鍼が特にオススメです。
もちろん顔だけでなく、
お体のマッサージや、鍼で全身をしっかりほぐして
全身の血流を良くし代謝を上げるとさらに効果的ですのでお試し下さい。
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
-
鍼灸マッサージsalon ここち 恵比寿店
鍼灸師 今井です
こんにちは。
梅雨の中休み。爽やかな天気です。
今日は、ここち恵比寿店
エレベーターを降りたら、すぐお出迎えしてくれる
受付嬢・・・ではなく受付植物をご紹介します。
ここちは鍼灸師は沢山いますが、受付専門のスタッフはいません・・。甘茶(あまちゃ)の苔玉です。
駒沢通りの、花屋さんで購入したものです。
店頭には苔玉がたくさん並んでいて癒されます。
葉っぱがアジサイみたい・・・
と思って調べてみると
やっぱりアジサイの仲間
なんでお茶??
そうなんです。実はお茶として飲むことができるんです。
僕は飲んだこと無いですが、
名前の通り、甘いお茶とのこと。
甘みは、なんと砂糖の400倍!
これは早速試してみようと・・・と
調べてみると、どうやら、これから咲き始める蕾を
摘まないといけない。
花を取るか、茶をとるか・・・
恵比寿店スタッフと相談します。
(個人的には、お茶が飲んでみたい)
ここち恵比寿店
植物担当部長としても、これから見守っていきます。
(他にも、いくつか植物達がいるので、ぜひ見つけて下さい。)
鍼灸マッサージの施術あとには玄米茶お出ししています。
鍼灸マッサージsalon ここち 恵比寿店
-
今日は爽やかな天気ですが、
近頃は、梅雨の影響もあって
何となくお肌の調子が良くない。
整腸作用からの美肌を期待できるヨーグルトを買いに
すると
ずっと気になってた豆乳グルトを発見。
牛乳ではなく豆乳を発酵させてるんです。お腹の調子は乳酸菌にお任せ。
善玉菌を増やしてもらわねば。豆腐みたいなのかな?と思いきや酸味があるからそうでもありませんでした。 豆感はありますが。 味は…
好きな人は好きでしょう。大豆に入ってるイソフラボンは
女性ホルモンのエストロゲンに似た働きをするので
コレステロール値の上昇を抑えたり、骨粗鬆症予防や更年期障害の症状を和らげる期待もできます。
抗酸化作用により美容やアンチエイジングの効果も期待♪美容の味方、ミネラルたっぷりドライフルーツやナッツも食べたかったので
グラノーラをふりかけ効果は倍増!
アーモンドのオレイン酸で整腸作用、くるみで美髪•美肌や疲労回復に期待♪
コレステロールの悪玉菌も減らしてくれますし。昔、鍼灸マッサージの病理学の先生に「先生の最強簡単食事は何ですか?」と聞いたら
「バナナとLG21だよ」と。
生理学も網羅してる先生だけに、
何だか納得。
栄養を考えてみても。スムージーとかに入れたら美味しそう。 体の内から飲食物で、外から鍼灸マッサージでお身体のメンテナンスはいかがでしょうか ?
鍼灸マッサージsalon ここち 恵比寿店
-
鍼灸マッサージ salon 恵比寿店
鍼灸師 今井です
ここち恵比寿店の近くのコインパーキング
情報です
駅近くのテナントなので、専用の駐車場がございません。
お車で鍼灸、マッサージを受けたい!とお越しの際は
近くのコインパーキングに停めていただいています。
ここち恵比寿店の近くのコインパーキングってどこにある??
ということで
探してみました
駒沢通りを恵比寿駅から、ここち恵比寿店に向かって
恵比寿南の交差点を右折
すると左側に、恵比寿公園が見えたら
すぐです。看板が出てます。
駐車場に停めた後は、
さっき通り過ぎた、恵比寿公園の中を
通ると、近道です。
ここち恵比寿店の向かいのナチュラルローソンが見えますね。
右に曲がれば
ここち 恵比寿店に到着。
ごゆるりと、
マッサージ、鍼を
受けてお身体のメンテナンスをいつかは専用駐車場を。
鍼灸マッサージsalon ここち 恵比寿店