こころとカラダが軽くなる鍼であなたの笑顔を創ります

  • カテゴリー:U 食養生, お知らせ, 細川

    こんにちは
    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
    最近またカレー熱がでてきた
    鍼灸マッサージ師 細川です

     

    先日、専門時代の友人と
    久々に会う機会があって
    お互いの中間点ということで
    久々に下北沢におりたちました。

     

    少し駅からは離れますが
    静かな雰囲気の商店街にある
    「Mikazuki Curry SAMURAI.」さんに
    行ってきました~

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    器に盛られたカレーが三日月の様・・
    というのが店名の由来みたいです。

    おしゃれな雰囲気で
    開店と同時に行きましたが
    すぐに満席の大盛況!

    ファンが多いカレー屋さんでした^^

     

    私はスパイシーチキンカレーを!

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    具だくさんカレーは最高でした!

    こんがり焼きあがったブロッコリーと
    オクラが個人的にはカレーに
    とっても相性バツグンで
    病みつきになります~~

     

    しっかりボリュームなので
    お腹がパンパンになるまで
    堪能できました★

     

    「食」は体を元気にする
    とても大切なエネルギー源です。

    辛いものを欲してる時は
    肺や鼻、大腸なんかにも関係があったり。

    これから花粉の時期ですし
    そういえばお通じもよくなかったな・・と

    体ってつながっていて面白いですよね(^o^)

    エネルギーをしっかりチャージできて
    今日も元気に皆さんをお待ちしております!

     

    本日夜の時間は60分の空きのみですが
    これからの時間帯がまだご予約に
    余裕がありますので
    お気軽にお問い合わせください。

     

    ぽかぽか春の陽気に負けない体を作るために
    鍼やマッサージでしっかりメンテナンスをして
    食べたものをしっかり吸収できるように
    内臓も元気にしましょう^^

     

    ご予約は→こちら

     

     

    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店


  • こんにちは
    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
    鍼灸マッサージ師 荒井です。

    前からずっと気になっていた
    広尾にあるバナナジュース専門店に行ってきました!
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    牛乳とバナナのみで
    砂糖などは一切使用していないバナナジュース

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    バナナジュースはもったりしている事も多く
    そんなに好んで飲む方ではないのですが
    そんな私でも美味しく飲めました。

    バナナの味がしっかりあるけれど
    ねっとりし過ぎずバナナ本来の甘さも出ていて
    とても美味しかったです(^^)
    トッピングも色々あるので
    様々な楽しみ方ができそうです~


    バナナは
    カリウムが多く血圧を下げたり
    食物繊維やオリゴ糖も多いので
    便通を改善してくれる効果もあります。

    熱を冷ます、解熱消炎作用もあるので
    一度にたくさん取ると
    体が冷えてしまうので注意してくださいね。


    強い寒気が入ってきて
    朝晩冷え込みが厳しくなりましたね。
    首元や手足を冷やさないように
    防寒対策はしっかりして出かけましょう~

    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店


  • カテゴリー:お知らせ, 南谷


    こんにちは
    鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店
    鍼灸マッサージ師 南谷です


    なにやら物々しいタイトルを付けてしまいました


    先日細川のブログでも節分の話題が出ましたが
    私も季節ごとのイベントは好きなので
    なにか節分ぽいことをしたいな、と・・・

    でも
    家で豆撒するとお掃除が大変だし
    恵方巻きを無言で食べるのもなんだか寂しいし


    やはりここは私らしく
    大豆を使ってお酒に合うおつまみを作りました~

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    レシピ検索サイトをみて
    大豆の水煮とちくわを
    のり塩マヨで炒めました
    ビールに合います!


    節分に豆をまいたり食べたりするのは
    「魔(ま)」を「滅(め)」っする
    という意味があり、無病息災につながるそうです


    私も美味しく食べて
    魔を滅しました!!


    みなさんは何か節分ぽいことしましたか?


    食べるものも体のケアも
    季節によって違います

    寒さが厳しくなるこの時期には
    鍼で全身ポカポカにしませんか?


    本日夕方以降は予約に余裕がございます
    ネット予約は→こちらから


    鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店


  • カテゴリー:お知らせ, 細川

     

    こんにちは
    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
    鍼灸マッサージ師 細川です

     

    節分の昨日は
    みなさん恵方巻を食べたり
    豆をまいたり思い思いに
    過ごされましたでしょうか。

     

    先日、お誘いを受けて
    久々に舞台を見てきました。

    野球コントの舞台だったので
    母親も誘って新宿の街に繰り出しました☆

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    【劇団チェンジアップ】さんの

    あっぷあっぷナイターです(^^)

     

     

    野球コントの舞台なのであの大御所さんからの
    お花が飾ってあったり!!!

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    3日間の公演だったのですが
    連日チケット完売の大人気公演でした☆

     

    野球はそこまで詳しくはないのですが
    そんな私でも楽しめる
    笑いが止まらないコント舞台でした^^

     

    あのバントの神様の川相さんが出ていて!
    母親はちょうど世代になるので
    私より楽しんでいてなによりでした。

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    最近あまり舞台や演劇に行けていなかったので
    久々に楽しい時間が過ごせました。

     

    また時間を見つけて足を運んでみたいと思います。

     

     

    本日は夕方以降が埋まってきています。

    お早めのご予約をぜひ☆

    鍼やマッサージで体の内側から
    【元気】を作りましょう!

     

    ご予約は→こちら

     

     

    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店


  • カテゴリー:お知らせ, 細川

     

    こんにちは
    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
    鍼灸マッサージ師 細川です

     

    今日はポカポカお天気。

    晴れ間が見えると
    出勤するときとても嬉しい気分になります。

    太陽の光を浴びるといいというのを
    最近なんだかすごく実感しています。

     

    そんな今日は節分の日。

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    恵比寿店も季節感漂う院内になっています。

     

    小さい頃家の中で妹と一緒に
    豪快に豆まきをしたのがとっても懐かしいです^^

    年齢を重ねると中々やらなくなる風習があったり
    逆に大切にできたり
    意味を考えたりとなんだか
    色んな思いが頭を巡ります。

     

    節分は本来は立春の前日。

    もう春はすぐそこまでということですね。

     

    先日は雪が降ったりここから
    寒くなるのか・・と思いましたが
    どうやら暖かい日も多いようで。

    寒くなるこの時期に
    鍼やマッサージで体の芯からあたためておくと
    春になった時に体がしっかり動いて
    良いスタートが切れます★☆

     

    本日は人気の月曜ですが
    まだ夜の時間に空きがございます。

    季節の変わり目にしっかりメンテンナンスはいかがですか。

     

     

    ご予約は→こちら

     

    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店