鍼灸師石田レモンで夏バテ防止 | ここち　恵比寿店

こんにちは
鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　南谷です


昨日の大橋のブログに
タイトルかぶせてみました


日曜劇場「ノーサイドゲーム」
が個人的には今期一番のヒットで
毎週日曜が待ち遠しいです



池井戸潤さんの作品は読みやすくて
いくつか読んでいますが
ドラマや映画化されると
映像の観せ方もうまくて
原作は良かったのにガッカリ・・・が無くて感動します


先週の放送の中では
なんと！！
鍼治療のシーンが描かれていました

膝の靭帯（原作では前十字靱帯と書かれています）の
古傷をかかえている選手が
先輩に鍼治療を紹介してもらい
ベストパフォーマンスができた！と言う流れです


なんてステキ！！


鍼って何に効くの？？
と聞かれることがありますが
私のこたえは
「お身体のどんなお悩みにも、鍼でしっかりお応えします」
です

・ケガや使いすぎでおこる
筋肉や関節のお悩みの方にも
・ストレスで胃がキリキリ痛むような
体の内側とこころのお悩みの方にも
・お子さんを授かりたくて
妊活中の方にも

鍼で全身のめぐりを整えて
気・血・水（き・けつ・すい）が
全身すみずみまで行き渡るようにしていきます

全身のめぐりが良くなると
痛みが消えたり
体の内側からポカポカと暖かくなってきます


こころとカラダが軽くなる鍼を
ぜひお試しくださいね


ネット予約は→こちら

こんにちは。
鍼灸マッサージsalonここち　恵比寿店
鍼灸マッサージ師　大橋です。

 

大気の状態が不安定で
急な雷雨もあるようなので、
十分にお気を付けてくださいね

先日駆け足をしていたらズボンの裾に
足を引っ掛けてしまい、昔捻挫していたところを
また痛めてしまいました。

冷やして、自分で鍼をして、個人的には
痛みや腫れは最小限に
抑えられたとおもっています。
捻挫は治癒の期間に時間が必要なので
ケアしつつゆっくりと治します。

ですが徐々に反対側のアキレス腱も痛みが、、
引っ掛けた時に一緒に痛めていたのか
多少かばっていたのかわかりませんが
こちらは鍼をしてもらって、早々と回復しました！！



アキレス腱の上に鍼をすることもあれば
その周囲の腓腹筋やヒラメ筋などに
鍼をすることでアキレス腱の筋緊張を
和らげることに繋がります。

ですが、関節部や腱の鍼施術は
刺激が入りやすくなるため、
その方に合わせて鍼をする場所や
刺激の量は調整させていただきます。

そしてなにより安静にすることも大切です。
急性期の痛みへの鍼は血行促進して
早期回復に役立てることができるので
安静にしつつ、継続的に施術することがオススメです。

日々のメンテナンスやふとした痛みにも
鍼やマッサージぜひ受けてみてくださいね。

本日は比較的ご案内しやすくなっております。
ご予約は→こちら

 

鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店

 

こんにちは
鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　細川です

 

8月もたくさんの方に足を運んで頂き
大盛況で終えた月でした。

皆さま数ある鍼灸院の中から
ここち恵比寿店を選んでいただきありがとうございます。

直前のご予約ですとお断りしてしまうことが
多くなってきて参りましたので
営業時間前までの事前割引もございますので
ぜひご活用下さいね＾＾

 

先日、ご縁をいただきテラスヨガをしました★

ほどよく暖かい日だったので
外の空気がとっても気持ち良く
運動日和でした。

 

 

ウッドデッキにヨガマットを敷いて
広々とした空間で
自然の空気をたっぷり吸いながらのヨガは
本当に最高でした！！！

久々のヨガだったので
体の使い方は全然でしたが
何より気持ちがいいんです！

体の奥の方までしっかり伸びていく感覚。
酸素をたっぷり体の中に取り込む感覚。
自分の体がしなやかになっていく感覚。

とってもステキな90分でした。

 

また定期的に自分の体を高めるためにも
ヨガを続けていきたいなと思いました＾＾

 

鍼やマッサージをしながらも
ご自身では気づかない部分の疲れや張り感、
コリを感じたりして普段疲れた時に
この辺りのケアをしてみようという
きっかけにもなったりします。

ご自身の体はご自身の財産です。

ぜひ大切に、たまのご褒美をしてあげてくださいね＼(^o^)／

 

本日はこの後空き時間が少なっております。
明日以降はまだ空き時間もございますので
ぜひお早めに。

 

ご予約は→こちら

 

 

鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店

こんにちは。
鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　大橋です。

 

今日で8月も終わりですね。
日中はまだまだ暑いですが
夜になると少しだけ涼しくなって
秋が近づいているようにも感じます。

この季節ふと空見るときれいですよね。
こちらは今年のものではないですが、、



昨日は2重の虹が見えたところもあったようですよ。

 

さて、今日は9月出勤日のお知らせです

少し先になりますが、

21日（土）、22日（日）
28日（土）、29日（日）お休みいただきます。

代わりに
6日（金）　浦和東口店
13日（金）　北浦和店
26日（木）　恵比寿店

に出勤しております。

 

ダンス公演のお手伝いに行かせていただきます。
週末に2週連続で、ご迷惑おかけします。
その他日程はいつもどおり出勤しておりますので
お待ちしておりますね。

 

本日は予約の枠に比較的余裕がございます。
お身体に疲れを自覚する前にも
メンテナンスとして鍼やマッサージオススメです。

鍼灸マッサージsalonここち　恵比寿店

  
こんにちは
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　南谷です


前回のブログでも少し触れましたが
先週末に2泊3日で北海道に帰省してきました

高校卒業してから上京して10数年が経ちますが
毎年、夏冬＋αで2.3回は帰省している
実家大好きっ子です

初日は札幌駅前で
お刺身とラム肉を食べつつ飲み



2日目は実家で兄妹家族集まってBBQ
庭の畑の恵みも堪能して
ビール片手に甥とサッカーしました



3日目は日帰り旭川ドライブで
90歳の祖母に会いに行きました
天気予報はイマイチでしたが
お陽さまに恵まれて
朝ドラの舞台のような風景を横目に
140ｋｍの道のりを走りました



夜は空港に向かうギリギリまで父と飲んで
短くて濃い3日間を締めくくりました


今は電話やネットのおかげで
離れて暮らしていても密に連絡を取り合うことができますが
やっぱり実際に会ったときのぬくもりは
何ものにも代えがたいなと感じました


会いたいと思ったら
会いに行かなきゃですね



鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店