寝違えに、全身のはり灸治療 | ここち　恵比寿店

こんにちは
鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　南谷です


鍼をすると体にいいことがたくさんありますが
一番わかりやすいのは
体にわざと小さな傷を作ることで
その部分を治すために血流が増して
新しい細胞を作る働きが活発になります

全身の血のめぐりが良くなると
体はポカポカと暖かくなりますし
外から入ってきたウィルスと戦う
免疫細胞たちも活性化します

お辛い症状がなくても
定期的に鍼の施術を受けることをオススメしているのは
こんな理由からだったりします

風邪予防にも鍼治療！
と思い、私も定期的に鍼を受けてはいたんですが
年末はちょっと忙しくて
ケアをサボってしまったり
睡眠時間が短くなったり
その結果・・・・・


人生初のインフルエンザに罹ってしまいました


年末年始は実家で美味しいもの食べるぞー
甥っ子、姪っ子と雪山で遊ぶぞー
と、意気込んでいましたが
実家に滞在中は安静に寝て過ごす
まったり正月となりました



いつも以上に疲れが溜まってるな
ちょっと最近無理してるな
と思ったら
鍼やマッサージで
体のケアする回数を増やしてみましょう


3連休最終日の今日は
スタッフを増員してお待ちしています

ネット予約は→こちらから


鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店

こんにちは
鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　南谷です


ここちに入社して約2年
2019年は充実の年になりました

昨年は社内研修やシフトの関係で
浦和東口店や北浦和店にいることが多かったですが
今年に入ってからは恵比寿店への出勤も増えて
毎週火水金と、たまに土日にもいることがあります


ここち恵比寿店は2015年にオープンして
今年で5年目です
開店当初から変わらず足を運んでくれる方に加えて
この1年で新たに常連さまになってくださった方が
とっても増えてきたように感じています

お辛い症状をお持ちの方にも
調子が良いうちにメンテナンスに来てくれる方にも
今よりもっとステキになりたい方にも
感謝の気持を忘れずに
お一人お一人と丁寧に向き合えた1年でした


2020年はオリンピックイヤーでもありますね
私もまた新たな一歩を踏み出せるように
挑戦の年にしたいと思います


こころとカラダが軽くなる鍼を通して
たくさんの笑顔に会えますように

来年もここち恵比寿店をよろしくお願い致します



年内は30日（月）まで
年始は5日（日）から営業しています
お休み中もネットからご予約頂けます
みなさんのお越しを心よりお待ちしております


鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店

こんにちは
鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　南谷です


最近自炊をサボり気味で
お惣菜やコンビニで済ませてしまうことが増えてきて
体が野菜を欲し始めました…

ということで冬の強い味方！
お鍋ブーム到来です


今シーズン初鍋は
鶏ごぼうキノコ鍋です～
2019年の最初のミーティングで
カニしゃぶ鍋をやった時に
浦和東口店の野口がスライスした人参を入れてくれて
それ以来、お鍋に人参入れるのにハマっています


鍋の〆に雑炊もいいですが
私はいつも作りすぎて具だくさん状態になるので
そば、うどん、素麺、ラーメン・・・麺類でシメたいタイプです


お鍋の話するだけで体があたたまる気がします・・・
気のせいだと思いますか？？
ブログ見てくれた方
ぜひ美味しいお鍋トークして確かめましょう（笑）


本日１８時台はご予約埋まってしまいましたが
それ以外のお時間は比較的ご案内しやすくなっています
鍼とマッサージで内側からポカポカになりませんか？

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鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店

こんにちは
鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　南谷です



11月末のブログで駒沢通りのイチョウが
なかなか色付かないと嘆いていましたが
やっとキレイな黄色がみられました！

通りの反対側はまだ緑色だったり
木によって色味が違ったりしますが
秋晴れに映える黄色に大満足です！


例年は11月中旬から下旬にかけてが見頃のはずですが
今年はだいぶ遅かったみたいですね
イチョウが色づくよりも
羽田空港でクリスマスツリーが飾られる方が早かったです…



季節感がよく分からなくなってる間に
12月も残り半分になりますね
年内最後の営業日30日（月）は
恵比寿スタッフ全員集合でお待ちしています！
今年の疲れは今年のうちに
ここちでハリ納めしませんか？


明日は研修のため
18時までの短縮営業となっています
早い時間はまだ空きがありますので
ネットからのご予約をお待ちしています
→こちらからどうぞ


鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店

こんにちは
鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　南谷です


空気が乾燥して
風邪やインフルエンザが流行ってきましたね

ここちでは加湿器5台をフル稼働して
院内環境を整えています


ウィルスの感染経路はいくつかあります
・飛沫感染
くしゃみや咳などで飛んだウィルスを吸い込んでしまう
・接触感染
ウィルスのついた手で触れたものに触れてしまい
その手で目や鼻を触ることでウィルスが入り込む
・空気感染
空気中を漂うウィルスを吸い込んでしまう

空気感染するウィルスは限られてるようですが
換気が悪ければ、やはり空気中にウィルスが留まってしまい
吸い込むリスクは上がってきます
最近ではインフルエンザも空気感染するという認識が広まっているようです


冬にインフルエンザが流行するのは
空気が乾燥してウィルスが舞いやすくなることも
原因の一つだそうです

うがい手洗い、換気と加湿もしっかりして
さらに
風邪予防には鍼灸の全身治療がオススメです！
私は鍼灸の学生時代に毎週鍼治療を受けていて
人生初の皆勤賞も頂きました

体調不良のその前に
ここちでメンテナンスをどうぞ


今日は夕方までの早めの時間に
空きがございます

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