お知らせ＆ブログ
こんにちは
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師 南谷です
昨日は妹とランチ＆お散歩に行きました
妹は来月出産予定で大きなお腹でしたが
たくさん歩いて体はぽかぽか
秋風も気持ち良くて清々しい時間を過ごせました
お腹に赤ちゃんがいることを知らせる
マタニティマークをバッグにつけていましたが
よく見ると北海道の航空会社とのコラボver.で
飛行機に乗ったときにもらったそうです
他にも色んなところで頂くらしく
その日の気分で付け替えるんだとか
毎日にちょっとした変化があって楽しそうです
気分転換にお散歩したり
髪を切りに行ったり
マッサージや鍼で
こころとカラダのメンテナンスも
オススメです
明日からの3連休も
まだご予約に余裕がございます
ネット予約は→こちらから
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
こんにちは
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師 南谷です
秋雨で気温が下がり
そろそろ暖房の季節かと思ったら
今日はスッキリ晴れて暖かいですね
洗濯物も外に干すといい香りがします
さて今日は
先日頂いた嬉しい一言をご紹介します
「ひとつひとつがとても丁寧で安心できました。
メカニズムから話してくださったことも
不安解消につながりました。」
ありがとうございます
20代の学生の方で
先輩のインスタの投稿を見て
ここちに興味を持って来てくださいました
美容鍼＋小顔マッサージ付きのコースでは
はじめにお顔のマッサージをしながら
今のお肌の状態や、お顔のコリ
お悩みの部分についてしっかりお話をします
お顔に鍼をすると
どうして小顔になれるのか
むくみがスッキリするのは何故なのか
ちゃんと理由があります
理由がわかれば
不安もなくなりますよね
初めての鍼や美容鍼で
ちょっと不安な方は
ぜひたくさん質問してくださいね
ここちはネットからもご予約いただけます
→こちらから
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
こんにちは
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師 南谷です
ラグビーW杯で日本がベスト８に入りましたね！
ルールがよくわからなくて
あまり興味が持てないと思っていましたが
テレビ中継ではプレイが止まる度に
わかりやすく解説が入るので
初心者の私もすっかり釘付けになり
立派な「にわかラグビーファン」になりました（笑）
ラグビー缶ビールにも手を出す始末です
『よくわからないから手を出さない』
鍼に対してもそういう方が多いみたいです
ちょっと気にはなるけど
どんな事されるのかわからない
と思うと不安になりますよね
初めての方には
ラグビー解説のように
丁寧にわかりやすくご説明しながら
鍼をしていきます
「腰痛なのにお腹も診るの？」
「肩こりなのに腕にも鍼をするの？」
ちょっと不思議なことも
理由が分かればなるほど！納得！！
身体っておもしろい！
と感じて頂けると思います
本日はまだご予約に余裕があります
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鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
こんにちは
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師 南谷です
先週の台風19号の影響で
12日（土） 全店舗おやすみ
13日（日） 14時からの営業
とさせて頂きました
ご予約変更にご協力いただいた皆様
本当にありがとうございました
おかげさまでスタッフ全員無事に
台風を乗り切ることができました
被害に遭われた方々には
心よりお見舞い申し上げます
私の知人も多摩川の氾濫によって
避難生活を送ることとなり
食欲が湧かないと言っていました
不安な気持ちで
心身ともに緊張していると
ついつい呼吸が浅くなり
全身の気のめぐりが滞ってしまいます
状況が落ち着いたら
まずは深呼吸をして
軽いストレッチやラジオ体操などで
少し体を動かしてみてください
元気が全身に行き渡ると
体の緊張が解けて
お腹も元気に動き出し
食欲が湧いてきます
少し元気が出てきたら
こころとカラダがさらに軽くなるように
鍼やマッサージを受けに来て頂きたいなと思います
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
こんにちは
鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師 南谷です
10月に入り、今年も残すところ3ヶ月ですね
写真は入口正面の一輪挿しの
すすきです
季節の変わり目には
気温や湿度の変化に対応するために
お身体にはとっても負担がかかります
そうすると
「いつもは平気なのに・・・」
という症状が色々と出てきますね
また、季節によって出やすい症状もあります
例えば
夏にのぼせやすかったり
梅雨時にむくみやすかったり
冬に手足が冷えやすかったり
そして秋はやっぱり乾燥ですね
お顔の乾燥には
保湿効果の高い化粧水を使ったり
美容鍼を受けてしっとりお肌をキープ
では、お身体はどうでしょう？
腕や足のスキンケアは
ちょっとおサボり気味の方が
多い気がします
ここちの鍼（全身調整）のコースでは
お辛いところだけじゃなく
両手両足、お腹や背中にも鍼をします
鍼をして皮膚の表面に刺激を与えると
その場所の血流が良くなって
お肌にうるおいが生まれます
乾燥しやすいこの季節にも
鍼で全身しっとりうるおい肌を目指しましょう
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