お知らせ＆ブログ
こんにちは
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師 南谷です
１１月２９日の荒井のブログに触発されて
イイニクを食べてきました！
大田区にある赤肉の専門店
「かるびあーの 蒲田店」
店主いわく
「赤身の肉はたくさん食べても胃もたれしない」
とのことで
塊の牛もも肉や希少部位の盛り合わせなど
ちょっと奮発してお腹いっぱい食べました
東洋医学の「五行論」では
様々なものを五つに分類しています
その中で「五畜」というものがあり
身体を構成している「五臓」の
薬用になると考えられています
肝：鶏
心：羊
脾：牛
肺：馬
腎：豚
「脾」は食べ物の消化吸収に深く関わる臓なので
「赤身肉は胃もたれしない」という話にも
繋がってきそうですね
もちろん鍼治療でも
消化吸収を助ける「脾」を強める事ができます
鍼灸でお身体を内側から整えて
美味しいものをたくさん食べたいですね
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
こんにちは
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師 南谷です
私事ですが
１１月２５日に誕生日を迎えました
当日は北浦和店の出勤で
営業後に外看板を片付けて戻ってみると…
ビールにキャンドルが！！
「ケーキよりこっちのほうが喜ぶと思って」
とのこと（笑）
ベルギービールのCHIMAY(シメイ)
３本セットにグラス付きで
ビール好きの私にぴったりでした
いくつになっても
「おめでとう」と言われるのは嬉しいものですね
これからも鍼灸マッサージを通して
たくさんの笑顔が見られるように
充実した１年にしたいと思います
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
こんにちは
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師 南谷です
朝晩の冷え込みも強くなってきて
タイトル通り
お鍋が恋しい季節がやってきましたね
仕事のある日はついつい手抜きして
だしの素やめんつゆで味付けしてしまいがちですが
お休みの日は趣味として、ひと手間かけたお料理をします
先日はひさしぶりに昆布とカツオの一番だしをとって
具だくさんのお鍋にしました
出汁に具材の味とちょびっとお醤油で
優しい味に仕上がりました
だしがらも再利用でおつまみも作ります
温かい食べ物は身も心も温まり
冬に影響を受けやすい「寒邪（かんじゃ）」から
お体を守ってくれます
季節の変わり目で
喉の風邪が流行っていますので
鍼でお体を整えて
温かい食事で元気になりましょう！
本日はまだ予約に空きがございます
→ご予約はこちら
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
こんにちは
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
東洋医学大好き！鍼灸マッサージ師 南谷です
はりきゅう業界に足を踏み入れて以降
東洋医学のフシギにすっかりハマってしまいました
今日は「痛み」についてのお話です
東洋医学では痛みが起こる原因を
こんな言葉で表現します
「不通則痛 通則不痛」
（ふつうそくつう つうそくふつう）
「不栄則痛 栄則不痛」
（ふえいそくつう えいそくふつう）
「通りが悪くなると痛む 通っていれば痛くない」
「栄養されないと痛む 栄養されていれば痛くない」
つまり
痛みの原因はふたつで
①何かが詰まってるのか
②栄養が足りていないのか
ということになります
例えば
「肩の痛み」
肩に気血（きけつ）の流れが滞って
強い痛みや重さが出ているときには
詰まりや滞りを流します
体の中の栄養が足りなかったり
他のところが詰まって
肩まで気血、栄養が届かなくて
力が入らないような痛みが出るときには
詰まった所を流したり
肩に栄養が集まるようにします
お一人お一人の
痛みや不調に合わせた
オーダーメイドの施術ができるのが
東洋医学、鍼施術の面白いところですね
寒さで巡りが滞りやすいこの季節に
鍼で全身メンテナンスはいかがですか
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
こんにちは
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師 南谷です
春から恵比寿で働いているものの
近くのお店を全然知らないなぁと思い
お休みの日に一人でうろうろしてみました
夕方早めのお時間だったので
一人で飲めるお店があまり見当たらず
東口まで行ってやっと見つけました
YONA YONA BEER WORKS 恵比寿東口店
よなよなエール公式ビアバルだそうで
10種類以上のクラフトビールが楽しめるお店でした
少ない量で飲み比べもできて大満足でした
お酒好きで一人飲みもしちゃうタイプなので
恵比寿の美味しいお店ご存知の方は
ぜひぜひ教えてください！
お休みの日には
鍼灸マッサージで身体のメンテナンスをして
美味しいものを食べて
しっかり自分を甘やかしましょう
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
