こころとカラダが軽くなる鍼であなたの笑顔を創ります

  • カテゴリー:お知らせ, 南谷


    こんにちは
    鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店
    鍼灸マッサージ師 南谷です


    「私って、顎関節症なんじゃないかしら」
    と思うことがあり
    ちょっと調べてみました


    顎関節症は、
    「あごが痛む(顎関節痛・咀嚼筋痛)」
    「口が開かない(開口障害)」
    「あごを動かすと音がする(顎関節雑音)」
    のうちの1つ以上があり
    これらと同じような症状の出ることのある
    顎関節症以外の病気がない時に顎関節症と診断されます。
    一般社団法人 日本顎関節学会HPより引用)


    すべてが思い当たる・・・

    私の場合は、特に朝起きた時に症状が強く出ます

    いつもは痛みはあまりなく
    大きく口を開けようとすると抵抗がかかって開けにくく
    ゆっくり閉じようとすると、筋肉に引っ張られてスムーズに閉じられない
    たまに耳の奥から「シャリシャリ」音が聞こえる


    そして今週の水曜日は
    口を開けた時と閉じる瞬間に右顎の奥のほうがツンと痛み
    朝ごはんを食べるときも噛む度に痛みがありました


    顎関節症の症状には色々ありますが
    あごを動かす筋肉の痛みを主な症状とするもの(咀嚼筋痛障害)
    顎関節の痛みを主な症状とするもの(顎関節痛障害)
    ③顎関節の中の関節円板のずれが生じるもの(顎関節円板障害)
    および④顎関節を構成する骨に変化が生じるもの(変形性顎関節症)が含まれています。
    (同HPより引用)


    私のように
    病院に行っていないから「顎関節症です」と診断されていないけど
    該当する症状がある
    「自称顎関節症」「かくれ顎関節症」
    の方ってけっこういるような気がします・・・

    その中でも「あごを動かす筋肉の痛み」には鍼がオススメですよ☆


    早速、水曜スタッフの大橋をつかまえて
    「右のあごが痛いんです・・・」
    「あと、ついでに、あごの先のニキビと、頬のたるみもおねがいっ!!」
     ↑ 図々しい後輩です(笑)

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    私のリクエストに応えて
    ちゃちゃっと鍼を打ってくれました!

    今日は痛みの改善がメインだったので
    刺激はしっかり、ズンと来る感じで
    鍼の直後は少し重さがあり、その重さが抜けると同時に
    顎の痛みも全くなくなり口も大きく開けやすく
    美味しくお弁当を食べられました(笑)


    美容鍼だけでも顔から頭までしっかり緩められますが
    噛みしめの原因になっている首や肩のコリも
    身体の鍼とセットで緩めていくと、さらにいい状態が長持ちします

    身体もやってほしくなっちゃいましたー


    かくれ顎関節症の方は
    ぜひ一度、鍼を試してみてくださいね


    週末のご予約はお早めに!
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    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店


  • カテゴリー:お知らせ, 南谷


    こんにちは
    鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店
    鍼灸マッサージ師 南谷です


    巣ごもり生活もそろそろ半年くらいでしょうか
    出勤と治療以外の外出はほぼしない生活にも慣れて
    お家で楽しく休日を満喫しています

    家の近所に
    賞味期限切れが近づいた海外ビールを
    格安で販売しているお店があって
    ちょっと気分を変えたい時に色々買って飲み比べています


    先日は
    どどーんと買い集めて
    自宅でビールフェス気分を味わいました

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    わーい!
    見るだけでもテンション上がります
    まんなかの「STELLA  ARTOISステラ・アルトワ」
    というベルギービールがイチオシです


    そして
    大量のビールを飲みながら
    とあるグループの
    オンライン配信ライブを鑑賞して
    感動して胸が熱くなりました

    分かる人にはすぐ分かる・・・
    ヒントはこちら(笑)↓
    image0(20)












    私の指が短いのはご愛嬌です・・・


    巣ごもり生活もバッチリ楽しんで
    たまにはお外で太陽浴びてリフレッシュ!

    ここちで鍼やマッサージ、美容鍼を受けて
    半年頑張ってきた自分にご褒美タイムはいかがですか?


    8月も皆さんの笑顔に会えますように


    鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店


  • カテゴリー:お知らせ, 南谷


    こんにちは
    鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店
    鍼灸マッサージ師 南谷です


    先週の4連休は遠出を控えて
    お家でまったり~や
    近場でちょっと贅沢☆
    という方が多かったみたいですね


    鍼やマッサージは受けたいけど
    ここちの感染症対策はどうなってるの?
    と、不安に思う方もいらっしゃると思います

    今までのブログでも
    「ここちのコロナ対策」
    をご紹介してきましたが

    この度
    東京都の「感染防止徹底宣言ステッカー」を
    発行してもらいました

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    最近飲食店などで見かけるこのステッカー
    東京都が発行していて
    感染防止対策のチェック項目をすべてクリアすることで
    承認、発行してもらえます

    このステッカーがあるところは
    「ちゃんと対策してますよ」
    という目印みたいなものですね


    これを承認されるために
    なにか新しく特別なことをしたかというと・・・
    実は何もしてません!!

    以前からここちでやってきた
    ・スタッフの体調管理
    ・こまめに換気、消毒
    ・院内の密を避けるための予約の調整
    などなど
    いままで通りの対策で承認されました!


    とはいえ
    「ここまでやれば絶対大丈夫」
    というものではないと思いますので

    ご利用にあたって心配なことや
    気になることがありましたら
    是非スタッフにお伝え下さいね



    本日はまだご予約に余裕がございます
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    鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店



  • こんにちは
    鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店
    鍼灸マッサージ師 南谷です


    今朝の大雨から一転
    晴れて気温が上がってきましたね
    長引く梅雨もそろそろ明ける頃でしょうか?
    明けて欲しい!

    さて今日は
    初診の方にいただいた嬉しい一言をご紹介します

    image0(4)

    「施術後かなりリラックスでき
     説明がわかりやすかった」


    ありがとうございます

    実はこの方
    東京に引っ越してきて
    美容鍼を定期的に受けられるところを探していたけど
    女性専用のサロンも多く
    お断りされてしまうこともあったそうです

    そんなとき鍼灸マッサージ整体院ここち
    「男性も美容鍼」というブログを見て
    ここち恵比寿店に来てくださいました


    最近は男性でも美容鍼をご希望される方が増えてきています

    よく聞くお悩みは

    ・フェイスラインのたるみ
    ・顔の輪郭の左右差
    ・おでこのシワ
    ・顔が疲れて見える
    ・頭痛
    ・よく眠れない
    ・眼精疲労
    ・顎関節症

    などがあります


    美容鍼は顔の筋肉のコリを取るだけでなく
    リラックス効果もあるので
    鍼を受けながらすやすや寝てしまう方もいるほどです

    お悩みに合わせて鍼の強さや本数を調整して
    しっかりご説明しながら進めさせていただきます


    「男性が美容なんてちょっと恥ずかしい…」
    という方も
    ここち恵比寿店は完全個室ですので
    安心して受けていただくことが出来ます


    美容鍼のみの30分コースがありますが
    お顔のマッサージも含めた60分のコースや
    お身体の鍼と合わせたコースがオススメです


    今年の夏をスッキリ爽やかフェイスで迎えませんか?


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    鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店


  • カテゴリー:お知らせ, 南谷


    こんにちは
    鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店
    鍼灸マッサージ師 南谷です


    これぞ「梅雨寒(つゆざむ)
    という涼しい日が続いていますね
    少しひんやりして気持ちがいいです!


    先日、通勤中にふと見上げると
    恵比寿店のすぐ近くの交差点で
    ビルの看板広告を貼っていました


    ・・・たか~い!!

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    私も前の仕事はガテン系(笑)だったので
    工事現場みたいな足場を組んで
    照明を振り回したりしてたんですが
    それでも約8メートル位の高さまででした…

    高いところは嫌いじゃないけど
    あそこからはどんな景色が見えるんだろうと
    ワクワク半分、ビビり半分ですね


    高いところを見上げてみると
    意外と首の前が凝っているのに気づきます
    アゴから喉にかけてピーンと突っ張ります

    顎を引いてうつむいて仕事をしたり
    パソコンやスマホを見たり
    下を向く動作って日常でもとっても多いですよね

    そして下を向いていると
    いつの間にか上と下の歯が合わさって
    噛みしめやすくなります


    みなさんも、噛みしめ予備軍になっていませんか?
    上を向いた時にアゴや喉が突っ張るなぁと思ったら
    ここちの美容鍼がオススメです

    噛みしめて硬くなったアゴや頭だけでなく
    むくみ、たるみもスッキリします
    全身のはりマッサージと組み合わせると
    さらに効果を実感していただけると思います!


    本日は18時以降が混み合っていますが
    お早めの時間と、夜遅いお時間に空きがございます

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