甘いもののお話② | ここち　恵比寿店

こんにちは。
鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　大橋です。

お買い物に出かけると所々に
ハロウィーン仕様の装飾がされていますね。
少し前はすごい盛り上がりでしたが
今年はどうなるのでしょうかね。

先日、表参道近くにある
「ELLE cafe」さんに行ってきました。

”人と地球をヘルシーに”
をコンセプトにしているそうで
オーガニック食材やスーパーフードも
使用しているようで健康的な
ヘルシーランチでした。

テイクアウトメニューもあり
中でもスムージーボンボンは
見た目から美味しそうで
豆乳ホイップクリームで作られ
身体にも嬉しいのが人気のようです。

ダイエットにはヘルシーな食事の
イメージもありますが
代謝を上げることも大切です。

むくみや疲れが抜けにい場合は
鍼には血流促進や
お身体の内側から
体質改善のすることも大切です。

鍼60分以上のコースや
鍼と経絡ボディマッサージ90分以上が
オススメです。

夕方までのお時間と
夜遅い時間でしたらご予約可能です。
明日は今のところ余裕がございます。

鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店

こんにちは。
鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　大橋です。

最近は鍼に興味を持ってくれている
知人が多く質問されることが多いです。
NHKでも東洋医学や鍼の特集もあり
私たち鍼灸マッサージ師としては
嬉しい限りです。

今回は先日頂いた
嬉しいコメントをご紹介したいと思います。

『とても丁寧でした。
何度も気にかけてくださり、また、
説明もわかりやすかったです。
首楽になりました。』

ありがとうございます。

数日前から肩コリを強く感じて
朝起きたときに首が痛く
動かなくなってしまったと
来ていただきました。

体ごと動かさないと
左右も向けないくらい
痛みが強く出ていたので
バランスよく整えていくように
慎重に施術させていただきました。

再来していただいた際に
毎日頭痛があったのも落ち着いた
と言っていただけて光栄でした。

突然痛みが出てくることもあるので
日々のメンテナンスが大切です。

本日の夜は短いお時間でしたら
ご案内出来る時間もございます。
70分以上のお時間希望の方は
明日以降は余裕がございます。

鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店

こんにちは。
鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　大橋です。

10月の3連休は
比較的いい天気になりましたね。
運動会があったところも多かったようですね。
暑さも少しずつ落ち着いてきて
秋をすごく感じています。

秋の味覚を感じさせてくれる
食べ物も今年もたくさん出てきましたね。
その中でも”栗”に目が行きがちです。

栗は炭水化物にあたりますが
マンガンや銅などのミネラルも多いため
身体にも嬉しい働きになりそうですね。
渋皮にはポリフェノールが含まれているようで
食物繊維もバッチリです。

私は簡易的な栗ご飯の素を買ってみたり
カフェではモンブランを食べたり、、
またケーキという甘い物食べて
カロリー摂取してしまっています。

その分は運動やストレッチして
代謝をあげるようにしています。

これからの季節冷えも有るので
代謝あげることは大切です。
鍼の効果としても代謝が上がったり
ぽかぽかすることがあるので
オススメです。

本日は夜の時間帯は埋まっています。
本日の夕方もしくは明日でしたら
余裕がございます。

こんにちは。
鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　大橋です。

2020年は東京オリンピックの年ですが
区切りの年として開発や改良がありますね。
恵比寿駅のお隣、渋谷駅でも
駅の改良工事がされていますね。

そんな中個人的に特に驚いたのが
夢の国、東京ディズニーランドで
行われている人気のショー
「ワンマンズ・ドリームⅡ」
が2019年12月で終了してしまうと。

お気に入りだったので衝撃でした。
ですがまた新しいプログラムが楽しみです。

ディズニーリゾートは
何度行っても大人になっても
夢が詰まって素敵ですよね。
遊びに行けばなにかある。
そんなワクワクも感じますよね。

私たちは鍼やマッサージでの施術ですが
ここちに行けば楽になる。
スッキリする。
そんな風に思ってくれるように
対応させていただきます。

本日は夜遅い時間は埋まっていますが
特に夕方までは余裕がございます。

鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店

こんにちは
鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　大橋です。

昨日は昼間は暑いくらい晴れてましたが
夕方から夜にかけて
突然のゲリラ豪雨でしたね。

先日アパレルショップの店員さんオススメで
ずっと気になっていたお店
『こころ』さんに行ってきました。

サクッと入れないような
趣のある外観と思ってましたが
店員さんもとても気さくで
賑わって明るい雰囲気でした。

日本酒を頂いたり、
お料理もどれも美味しくて
夢中になって食べていたら
写真が一つもありませんでした。

雲丹といくらの釜飯は
シメとして絶品でした。

なんだか大人になった気分でした。
店員さんやお店の雰囲気が良く
味も満足だとまた行きたくなりますね。

施術も同じだなと思います。
しっかり満足の出来るよう
鍼やマッサージでケアさせていただきます。

本日は夜にまだ余裕がございます。
ご予約は→こちら

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