こころとカラダが軽くなる鍼であなたの笑顔を創ります

  • こんにちは。
    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
    鍼灸マッサージ師 大橋です。

    今年は暑くなるのが早く
    最近では天候の変化も激しいので
    夏バテ気味になっていませんか。
    私は最近さっぱりとしたものを
    思わず手にとってしまいます。

    このアセロラジュースはコンビニや
    スーパー見たことありますよね。
    さっぱりでもほんのり甘いのがいいです。

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    アセロラにはレモン17倍の
    ビタミンCが含まれているそうです。
    お肌に嬉しい日焼け防止や肌荒れ予防の
    美肌効果が期待できます。

    また、ミネラルの一種である銅も豊富で
    果物の中では含有量がトップ!!
    貧血を予防する効果があります。

    まさにスーパーフードといっても
    過言ではないのでしょうか。

    アセロラは収穫してから3日ほどで
    傷んでしまうそうなので生アセロラを
    食べる機会はなかなかないですね。
    いつか食べることを期待して
    手軽なドリンクで楽しみます。

     

    お肌のために美容鍼をする方も
    多くいらっしゃいます。

    お身体だけでなく
    お顔も定期的にお手入れして
    美肌効果やリフトアップしませんか。

    お盆も折り返しですが
    休まず営業しております。

    ご予約は→こちら

     

    鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店


  • こんにちは。
    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
    鍼灸マッサージ師 大橋です。

     

    お盆中の恵比寿はなんだかいつもより
    閑散としているような気もします。

    休みなく営業しているので
    初めての方にも多く来ていただけて
    とても有り難いと思っています。

    来ていただいた方にいただいた
    嬉しいコメントをご紹介します。

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    『こちらが訴えている不調の
    改善をしてくれようと、
    気をつかっていただけたところ』

    ありがとうございます。
    肩関節周囲の痛みがあり
    腕を上に上げる動作が辛く
    少しでも動くようになりたいと
    来ていただきました。


    仰向けの施術後に気になる所は
    あったものの、一度うつ伏せで
    背中の筋緊張をほぐしてから
    もう一度気になる部分に
    鍼をすることにしました。

    気になるところをずっとやらず
    他の張りを除くことで
    そこのストレスが軽減されてます。

    はじめての鍼なので多くしすぎても
    お身体に負担になってしまうので
    今回はそのようにさせていただき
    鍼の本数も最低限にすることに
    させていただきました。

     

    仰向けでも肩の下に
    タオルを置いて負担を軽減させる
    ように対応させていただきました。

    日々のメンテナンスだけでなく
    痛みが辛いかたでも
    安心して受けていただけるように
    改善させるように心がけています。

     


    本日、明日も夜のお時間に
    空きがございます。

    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店


  • カテゴリー:お知らせ, 大橋

    こんにちは。
    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
    鍼灸マッサージ師 大橋です。

     

    8月11日は山の日。
    今日からお盆休みという方も
    多いのではないでしょうか。
    ここちはお盆中も営業しております。


    山の日はお盆前の祝日で
    2016年に施行されたばかりなので
    まだ認知度は低い印象です。

    『山に親しむ機会を得て、
    山の恩恵に感謝する』
    という趣旨で制定されたそうです。

    山といえば私は去年、
    宮島の弥山に登ってきました。
    山頂までたどり着いたときの
    達成感、見晴らしは格別でした。

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    都会の暑さとも違いますし
    自然を楽しむのもいいですよね。

    たくさん歩く前や後はしっかりと
    鍼やマッサージでケアしましょう。
    ストレッチのコースで使った筋肉を
    伸ばしてあげるのもオススメです。


    本日は夕方のお時間以降
    空きがございます。
    お待ちしております。

    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店


  • カテゴリー:お知らせ, 大橋

    こんにちは。
    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
    鍼灸マッサージ師 大橋です。

    夏から秋にかけては
    ダンスやミュージカルの公演が多くて
    なんだかワクワクします。

     

    その第一弾として、今、渋谷の
    東急シアターオーブで行われている
    ブロードウェイ来日公演『RENT』を
    観に行ってきました。

    RENTは初めて観たミュージカルで
    とても思い入れのある作品でした。
    やはりグッと来るものがあります。

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    タイトルのSeasons of loveは
    劇中で歌われる一番有名な曲です。
    一度は耳にしたことあるかもしれません。

    ブロードウェイのミュージカルを
    観るのも久しぶりでしたが
    一人一人の歌唱力に圧巻でした。
    お客さんの盛り上がりも良くて
    キャストのみなさんも楽しそうでした。

    映像を通してではなくて
    生の音楽、歓声で出来上がるもの
    って素敵だなと改めて思います。


    鍼やマッサージもその時の
    皆様一人ひとりに合わせて
    施術することが大事です。

    お身体についてのお悩みや
    なにか気になることがあれば
    お気軽にお声掛け下さいね。

     

    本日は夜のお時間以外でしたら
    まだご案内出来ます。

     

    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店


  • こんにちは。
    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
    鍼灸マッサージ師 大橋です。

     

    先日、ずっと気になっていた
    ガレットを食べに、恵比寿の
    HEARTHさんへ行ってきました。

    なかなかに薄さでお腹が膨れるのかと
    正直、半信半疑でした。
    ですが、とてもお腹いっぱいで
    味も大満足でした。

    何事も挑戦が大事ですね。

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    ガレットはフランスの郷土料理で
    原材料として使われているのは
    そば粉が多いそうです。

    そば粉はお蕎麦のみ!!
    という勝手なイメージでしたが
    まさかフランス料理でも
    使用されているとは驚きです。

    そば粉にはビタミンB群や
    ミネラル、食物繊維が豊富です。
    そのため小麦粉より栄養価が高く
    健康にも良さそうですね。


    熱中症にお気をつけて
    十分な水分補給と栄養をとりましょう。

    本日は夕方までのお時間が
    取りやすくなっています。
    ご予約はお早めをオススメします。

    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店