お知らせ＆ブログ
こんにちは
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師 荒井です。
朝晩が真冬の寒さになってきました。
寝る前にこたつで温まっていたらそのまま眠る‥
ということがないようにしたいです。
先日、神宮外苑で行われていたいちょう祭りに行ってきました。
去年は急遽中止になってしまったので
今年は無事開催されて良かったです。
いつも行くと食べていたあんこう肝鍋がなかったのは残念でしたが‥
今年も沢山のお店が出ていました。
お天気も良くイチョウも綺麗に色付いていました。
並木道は歩行者天国になっていたので
ゆったりして見れたのも良かったです(^^)
来年も開催してくれるといいなと思います。
その時はあんこう肝鍋も‥
年末に向けてお忙しくお疲れを溜めてしまわないよう
鍼やマッサージでメンテナンスはいかがですか。
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
こんにちは
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師 荒井です。
２０１７年最後の月になりました。
お家も治療院も少しずつ掃除をして
キレイに新年を迎えたいなぁと思います。
さて、年内最後のイベント
もちつき大会が今年も開催されます！
今年は２週目の９日（土）です。
駅前盆踊り、べったら市と同じく毎年楽しみにしているイベントで
つきたてのお餅とお茶をもらえます(^^)
お餅が大好きなので、ものすごく楽しみにしています（笑）
１２時～１４時までなので
お近くに住んでいてお餅好きの方はぜひ(^^)
冷えて乾燥している日が多くなりました。
乾燥は肌荒れの大きな原因にもなるので
代謝を上げて水分の吸収を良くする美容鍼もオススメです★
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
こんにちは
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師 荒井です。
今日は昼間気温が上がりましたね。
寒暖差が激しくて服装が難しいです(^_^;)
１２月３日（日）ですが、私用によりお休みさせていただきます。
ライブによりまた札幌に旅立ちます‥
代わりに５日（火）に出勤します。
１２月は３日以外は土日すべて出勤します。
３０日の年内最終日は土曜日ですね。
お疲れを溜めて免疫力を下げないよう
鍼やマッサージでメンテナンスはいかがですか★
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
こんにちは
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師 荒井です。
各所紅葉が見頃を迎えていますね。
神宮外苑のイチョウ並木も見頃だそうです。
先週末をお休みをいただいて、札幌に行って来ました。
ちょうど強い寒気も一緒に到着していて
３日間とも雪が‥
寒いというより空気が冷たくて肌が痛かったです(^_^;)
２日目に大通駅から徒歩５分ほどにある
北菓楼本館に行きました。
大正１５年に北海道最初の図書館として建てられ
その後旧文書館別館として利用されてきた歴史的建造物です。
建築家の安藤忠雄さんの設計で演出されて
２０１６年の３月にオープンした建物でした。
２階のサロンも行きましたが
清潔感があって居心地も良く、とても素敵な作りでした。
ケーキもとても美味しかったです。
壁際に本も置いてあるので
空いている時間はお茶を飲みながらゆっくり読書なんかも良さそうです。
札幌本館限定のお菓子もあるので
北菓楼のお菓子が好きな方はぜひ(^^)
今年もあと１ヶ月
寒くなって冷えて凝り固まったお身体に
鍼やマッサージはいかがですか。
お顔のコリを緩める美容鍼もオススメです★
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
こんにちは
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師 荒井です。
札幌から帰ってきた時は東京が温かく感じましたが
感覚はすぐ戻りとても寒いです‥
自転車は手袋マフラーが必須です。
寒くなってくると、温かいスープが飲みたくなります。
よく行く美味しいジュース屋さんにも
ミネストローネやかぼちゃスープが出ていて
かぼちゃのスープを飲みました。
スパイスが効いてきて、カレーのような香りがしました。
美味しかったです。
ホットみかんも飲みましたが
甘さもちょうど良くてとても美味しかったです(^^)
かぼちゃやみかんはともに体内でビタミンAに変わるβカロチン
（ビタミンAは粘膜を守る作用があります）
免疫を高めるビタミンCも含まれているので
乾燥と冷えで風邪の引きやすい今の時期にはピッタリの食物です。
年末に向けて忙しくなってくる方が多いと思いますが
お疲れを溜めて体調を崩さないようにする為に
人が元々持っている自己治癒力を活性化させる鍼もオススメです。
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
