季節のフレッシュジュース | ここち　恵比寿店

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは
鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　荒井です。

今朝は冷えましたね。
場所によっては霜が降りた所もあったみたいですが
日差しが出てからは少し暖かくなり良かったです。

さて、今日は桃の節句、ひな祭りです。
近所の商店街でも大きいおひなさまが飾ってありました。

元々は中国の風習に基づいたもので
季節の変わり目は邪気が入りやすいと考えられて
３月初めの巴の日に水辺で禊を行ったり
草木や紙などでかたどった人形で自分の体をなでて穢れを移して
川や海へ流す儀式が行われていたそうです。

今みたいにひな人形を飾る習慣は
江戸時代から始まったとのこと。
ひな人形が厄を代わりに受けてくれる形代になり
女の子の成長と幸せを願うお祭りになっていったそうです。
行事ごとに色々な歴史があり調べてみると面白いです。

次はホワイトデーですね。
ギフト券ご用意しています。
心地良い時間のプレゼントはいかがですか？

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こんにちは
鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　荒井です。

昨夜遅くは東京でも雪が降りましたね。
寝る前に外を見たら屋根にうっすらと積もっていて
少しテンションがあがりましたが
朝起きたら溶けていました。

先日お休みに以前から気になっていた
代々木八幡駅から徒歩１～２分の所にある
Bean to barのチョコレートのお店、カカオストアに行ってきました。

テオブロマオーナーの方が出したチョコレートバーで
チョコレートの販売とカフェ、バースペースがあり
チョコレートに合うシャンパンなどもあります。

 

 

 

 

 

 

私はラテショコラ－ト・シナモンと

 

 

 

 

 

 

トーストチョコレートを食べました。
フランスパンにミニ板チョコが乗っていて
「そのまま！？」という見た目が斬新で可愛らしく
味もしつこくなく美味しかったです。

お店で購入したタブレットも添加物が入っていないので
純粋なカカオの味を味わえてとても美味しかったです。

今度はチョコレートと一緒に
カカオティーかシャンパンを飲みたいなぁと思いました。
美味しいチョコレートのお店をご存じの方は
ぜひ教えて下さい(^^)

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こんにちは
鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　荒井です。

朝は冷えましたが昼間は少し温かくなりましたね。
日入りの時間が少しづつのびていて
春が近づいて来ているのを感じます。

そして、春といえば‥
花粉が舞う季節、花粉症の方には辛い季節になりますね。
私の母も花粉症で、スギ花粉が飛び始めてると嘆いていました。

不規則な生活や疲れ、ストレスによって
自律神経が乱れて免疫機能が低下すると
アレルギーを抑える抗体が作れなくなり
アレルギー物質に過剰に反応してしまいます。
免疫を上げることによって、アレルギーに反応しづらい身体を作ります。

花粉症を根本的に改善するツボなどはまだ分かっていませんが
花粉症に効果が出やすいツボはあります。

印堂‥左右の眉毛の間にあり、鼻水、鼻づまりに効果があります。

百会‥頭のてっぺんと左右の耳をつないだ線が交わる所
　　　　鼻の通りをよくしたり、自律神経を整えてくれます。

症状が強くなる前に、鍼やマッサージでお身体の状態を整えて
花粉の時期を乗り切りましょう！

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鍼灸マッサージ師　荒井です。

今日の東京は２０度を越えて５月並の気温になりました。
身体がびっくりしています。
こういう気温差で体調を崩しやすいので
バランスよく栄養を取って
菌に負けない身体を作りましょう！

さて、明日１４日はいよいよバレンタインです。
大切な方へプレゼントされる方、準備は出来ていますか？

チョコに添えて
心地良い時間のプレゼント
ここちギフト券はいかがですか(^^)？

来院されて、直接購入
または
下記のページからネット販売もしています。
https://co2chi.thebase.in/

最近ぎっくり腰になられている方が多いです…
痛めてしまう前に、お身体のメンテナンスをしてあげて下さい。
お疲れのお身体に
鍼やマッサージもオススメです。


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こんにちは
鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　荒井です。

今日は建国記念の日で祝日ですが
とても良いお天気でお出かけ日和でしたね。
ただ乾燥も強いのでウイルスにやられてしまわないように
保湿をしっかりして撃退しましょう！

お休みに立川の昭和記念公園に梅を観に行きました。
沢山の種類の梅があり
今週は早咲きの梅が見頃を迎えていました。
主に咲いていたのは大盃という赤っぽいピンクのものと

 

 

 

 

八重野梅という白いお花のものでした。

 

 

 

 

 

 

品種の名前は様々で

「思いのまま」や「黒田」といった人の名前みたいなものもあり
名前の由来は何だろう…と想像すると面白いです。

春を告げるお花の代表、福寿草も咲いていました。
福と寿で縁起の良い名前ですね。
鮮やかな黄色で
茎が短くて地面から直接お花が咲いているみたいでした。

 

 

 

 

 

 

下旬ごろが遅咲きの梅は見頃になりそうなので
日々に追われてしまっている方
季節を感じに見に行かれるのもいいかもしれません。

疲れが溜まり過ぎる前に
鍼やマッサージで緊張を緩めるのもオススメです☆

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