花の宰相　 | ここち　恵比寿店

こんにちは
鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　荒井です

秋晴れが続き、気持ちが良いですね。
恵比神社の周りは来週のべったら市の準備が
着々と進んでいてワクワクします(^^)

 

 

 

 

 

 

 

 

ただ、お肌には悪い季節になってきました…
ほとんどのお肌のトラブルは
乾燥から起こると言っても過言ではありません。
それほど乾燥は恐ろしいです…

角質層の水分が減ってしまうとお肌のバリア機能が低下し
水分が蒸発しやすくなり水分不足になるという悪循環に陥ってしまいます。
また、皮脂の分泌も不安定になり
防衛能力が弱まってかゆみを引き起こしたり
感染症にかかりやすくなってしまいます。

お肌の表面だけではなく皮下組織にも作用し
奥から新陳代謝を上げて
血流を良くする美容鍼もオススメです☆

必要以上に洗い過ぎたりお肌をこすったりして
お肌が元々持っている保湿力を壊さないようにしましょう。

本格的に乾燥する冬に入る前に
夏の紫外線などによるダメージを回復させて
お肌を守りましょう。

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こんにちは
鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　荒井です。

爽やかな秋晴れですが
昨日に続き風がとても強いですね。

今週の連休のお天気はどうなるのでしょうか‥
１１日の日曜日ですがお友達の結婚式の為
お休みをいただきます。
代わりに１２日月曜日夕方まで出勤します。

さて、今年もこの季節がやって来ました！
毎年１０月１９、２０日に行われるべったら市。

恵比寿神社で無料の包丁研ぎやバナナの叩き売り
今年は２日間１９時から太鼓もやります。
そして、２０日には福富くじ抽選会が行われます。
色々なイベントがあり、駒沢通りに出店も出ます。

バナナの叩き売りは毎年気になっていますが
見れていなく
今年はお休みだ！と喜んだのも束の間
遠くに出掛けるのを思い出し、２日間とも行けず
毎年楽しみにしているので非常に残念です…

名前の通り、べったら漬けも沢山売っています。
楽しいお祭りなので、ぜひ行ってみてください☆

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こんにちは
鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　荒井です

今日から１０月、秋といえば
スポーツ、読書
そして食欲の秋ですね。

 

 

 

 

 

 

 

先日お休みにライブのため名古屋に行ってきました。
魂が開放された感じがします。

名古屋駅のカフェで
人気のスイーツ「ぴよりん」を買って食べました。
スポンジとババロアの中に
名古屋コーチンの卵を使ったプリンが入っていて
ほどよい甘さで美味しかったです。

 

 

 

 

 

 

季節によって限定ぴよりんなども出ていて
９月はカゴメ野菜生活１００オリジナルで作った
ぴよりんでした。
今日から３１日まではハロウィン限定の
ハロウィンぴよりんが出ています。

名古屋に行く方はぜひお試しを☆
柔らかく持ち帰りだと倒れやすいので
持ち運びには注意しいて下さいね。

ちなみに私はホテルで箱を開けたら
顔を突っ伏したぴよりんがいました…

 

 

 

 

 

 

 

 

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こんにちは
鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　荒井です

シルバーウィークが明けて
今日からお仕事の方もいれば
連休も関係なくお仕事だ…という方など様々ですね。

先日お休みに立川にある
昭和記念公園にコスモスを見に行きました。
秋の桜と書いて秋桜、素敵な名前で好きです。
そういえば山口百恵さんの歌でもありましたね。
とても哀愁のある歌です。
連休中ということもあり
公園には親子連れの方達がたくさんいました。

 

 

 

 

 

 

コスモスは全部で３０種類近くあり
調べてみてびっくりしました。
色も白、ピンク、赤、黄色が豊富で形も可愛らしいですよね。
日本での歴史は江戸時代に種子が伝わって
明治時代に広まったそうです。

ちなみにコスモスの花言葉は
「乙女の真心」「調和」「謙虚」「愛情」

お部屋に飾ると
華やかな気持ちになって
気持ちも明るくなりそうで良いですね。
ぜひお試しを☆

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こんにちは
鍼灸マッサージsalon　ここち　恵比寿店
鍼灸マッサージ師　荒井です

台風の影響で昨日から１日中大雨で
関東も栃木や茨城では特別警報が出ていて
心配ですね…。

この写真のアイスは
ここち恵比寿店の2軒お隣の
レザネフォールというケーキ屋さんに
夏限定で置いてあるアイスクリームです。

特にピスタチオがオススメと患者さんに教えていただき
食べたらとっても濃厚で美味しかったです。

ちなみにピスタチオは
ビタミンやミネラル、食物繊維などが豊富で
ナッツの女王とも呼ばれているらしいです！
血液中の余分な塩分や水分を排出してくれるカリウムや
抗酸化作用のある栄養がたくさん含まれているので
活性酵素を除去して細胞の老化を防いでくれる作用もあります。

赤血球を作るヘモグロビンを作るために必要な
鉄と銅が両方含まれており貧血予防効果が高いので
特に女性摂っていただくのがオススメです。

東京もまだ雨が降ったり止んだりで油断は出来ないので
外に出ている方は気をつけて下さいね。

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