お知らせ＆ブログ
こんにちは
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師 荒井です。
週末になって
一気に年末感が出てきた気がします。
みなさん大そうじしましたか？
私は結局全然出来ていなくて…
３１日に水回りだけでもキレイにして
年神様をお迎えしたいです。
さて
今年はどんな１年でしたか？
世の中は元号が令和に変わり
消費税増税など様々な変化がありましたね。
私は本厄の厄払いから始まった１年でしたが（笑）
たくさんの出会いやご縁もあり
ライブにも沢山行けて
楽しみも多く過ごせました。
来年も出会いやご縁を大切に
みなさまが日々を健康で過ごせるように
お手伝いをさせていただけたらと思います。
よいお年をお迎えください～(^^)
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
こんにちは
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師 荒井です。
連日冷たい雨が続いていて
乾燥には良いですが洗濯物が乾きません‥(^_^;)
でも明日からやっと晴れ予報が出ているので
陽が待ち遠しいです～
私事ですが、１２月１日（日）お休みさせて頂きます。
毎年１２月恒例の
札幌でのライブに行ってきます！
今年の年末も３０日まで営業しています。
３０日は月曜日ですが私も出勤します～
年末に向けて忙しい日々を
過ごされている方も多いかと思いますが
お疲れを溜めすぎて体調崩さないよう
身体の声にも耳を傾けてあげてくださいね。
鍼やマッサージでメンテナンスもオススメです★
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
こんにちは
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師 荒井です。
１１月も今日で半分
気付くと２０１９年も残り１ヶ月半。
このまま気付いたら年が明けてた～とならないように
年末までにやることを整理して
終わらせたいなと思います。
隣のとなりにあるケーキ屋さん
レザネフォールが
昨日今日で７周年セールを開催しています！！
店内全品１０％オフ
フィナンシェとショコラセットは半額（先着１００名）
かなりお得な内容ですね～
このケーキ屋さんができた時は
私はすでに恵比寿で働いていたのですが
近くにケーキ屋さんができる！と喜んで
オープンセールに買いに行ったのを思い出します。
あれから７年
そんなに経ったのかと思うと同時に
色々なできごとがあったなと、何だか感慨深いです。
夜２２時まで営業しているので
お仕事帰りに甘いものでもぜひ(^^)
お疲れの蓄積と冷えによる
ぎっくり腰や寝違え予防に
鍼でメンテナンスはいかがですか★
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
こんにちは
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師 荒井です。
今日は延期になっていた
即位パレードの日です。
山手通りもいつもより警察の方が多く
車も少なく感じました。
１５時から皇居まわりには沢山の方が集まりそうですね～
朝晩と昼間の寒暖差も大きくなって
葉も少しづつ紅葉してきています。
そして
秋といえば、食欲の秋！
家の近所のよく行っているスパゲッティ屋さんで
さんまとトマトのスパゲッティを食べました。
（ここのスパゲッティはどれを食べても毎回美味しいです！）
さんまは
脳細胞を活性化してくれるDHAや
動脈硬化を予防してコレステロールも下げる効果のあるEPA
鉄分なども豊富に含まれています。
旬の今の時期に食べたいお魚ですね(^^)
塩焼きにしても食べたい‥
旬な食材から栄養素をしっかり摂って
体調崩さないよう気をつけたいですね。
身体を内側から活性化させてくれる
鍼でメンテナンスはいかがですか★
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
こんにちは
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師 荒井です。
前回の大型台風の影響が残ったまま
また新しい台風が‥と思っていましたが
それて本州にはこないみたいでよかったです。
ただ明日は太平洋側は大雨予報も出ているので
何事も起きないことを願います。
先日、昭和記念公園の
コスモスまつりに行ってきました。
今年はお天気があまり良くなかったですが
キレイに咲いていて
エネルギーをもらいました(^^)
私が行ったときは
みんなの原っぱ東花畑のキバナコスモス
レモンブライトが見頃でした。
今だと
原っぱ西花畑のイエローキャンパスやガーデン
花の丘のセンセーションが見頃を迎えているそうです～
みんなの原っぱはとても大きいので
バトミントンやサッカー
ピクニックなどみんなそれぞれ楽しそうに過ごしているのも
見ていて穏やかな気持ちになりました。
食べ物の屋台もメニューが増えて
グレードアップしている気がします！
コスモスまつりは今週末まで開催されています～
気候が不安定な今の時期
ぎっくり腰や寝違えなどの方が増えています。
疲れが溜まりきってしまう前に
はりやマッサージでメンテナンスもオススメです★
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
