お知らせ＆ブログ
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師 今井です
写真はすべて
娘のお肌グッズです。
こんなにあるのかぁ・・・
と、ただただパパはびっくりです。
なんでも
赤ちゃんの皮膚は大人の2分の1で
凄く繊細。
モチモチ、柔らかい、プルプル～
な赤ちゃんの肌
なんてのはイメージなだけで嘘です。
実際は
あせもでブツブツ
乾燥でカサカサ・・・してます。
皮膚が繊細+ムチムチの肉に埋もれてる部分は通気性も悪いのでしょう
なので、大人以上に、
しっかりお肌ケアが大切みたいです。
ちなみに一番左下のオイルで
全身オイルマッサージしてあげると喜びます。
わずか3ヶ月にして、プロのマッサージの手技を受ける。
なんと贅沢！
夏の紫外線のお肌のケアは美容鍼がオススメ
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
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鍼灸マッサージ師 今井です
今日から3連休
ここちは祝日も営業しています。
夏に向かって暑くなると
どうしても、ひんやりした物が食べたくなりますね。
素麺、そば、うどん
どれもキンキンに冷やして食べたいです。
調理中、火を使うと暑いので
もっぱら今井家は素麺派です。
さて、この素麺に【あっと驚く】具材をトッピングして食べる
山形名物があります。
某番組の県民食で登場して、実際に試してみました。
そのある具材とは
【サバ缶】です・・・・
さっぱり素麺に、サバ缶？？
いやいや合わないでしょう。と思いきや
おーーー美味しい！
食べ方は簡単
めんつゆに、サバを入れるだけ
味に深みがでます。
追加で薬味の小ねぎや、生姜をいれると良いアクセントになります。
どうしても素麺だけだと
栄養が偏りますが、
サバでしっかりタンパク質を取ることができて、暑い夏を乗り切れる身体にもってこい！
ぜひお試し下さいませ。
県民食と聞いて、
山形出身の齋藤に聞いてみると・・・私の地方は食べてません・・・
だそうです。
胃腸のお疲れには鍼がオススメ！
元気な胃腸だとご飯も美味しいです。
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鍼灸マッサージ師 今井です
今日は選挙投票日
自宅の近くの投票所は人がまばら
はたして18歳は選挙に行くのでしょうか
このムチムチ感がたまらない
最近特に、ムチムチしてきました
顔、お腹、ふともも
そして腕は、まるでちぎりパンのよう
大人の腕の関節よりも一つ多くみえます
仕事帰りに
寝ている娘をこっそり見て癒されます。
休みの日に、寝かしつけをしていると
途中からグズグズし始め
しまいには、大泣き・・・
泣きっぷりがすごい
まるで何かが乗り移ったかの様に、
【アーーーーーッ】って叫びます。
全てのエネルギーを吐き出して
眠りに入ろうとしているのでしょうか・・・
寝付き悪い、熟睡出来ないって方
ぜひ寝る前に大声で叫んでみてはいかがでしょうか？
（通報されてしまうかもしれませんが・・・）
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鍼灸マッサージ師 今井です
雨降りな土曜日です。
猛暑が続いていたので、体は落ち着きます。
夏の暑さのピークに向かう前に
しっかり汗をかく機会を作り、汗をかく能力を再構築することも大切です。
汗をかきにくい人ほど、熱中症のリスクが上がります。
さて、
朝日とともに目覚める娘に起こされる毎日なので
数分でも長く眠れるように・・・早く寝よう
と思いつつも
先が気になって気になって仕方ないくらい
面白い本
【クリムゾンの迷宮】
衝撃の結末
大どんでん返し！
的な内容が好きで、ネットで調べて発掘した本
作家は貴志祐介さん
【悪の教典】や
嵐の大野くんのドラマの原作【ガラスのハンマー】
など人気作たくさんの作家さん
いよいよ終盤
すでに伏線がたくさんで、どんなラストか楽しみ～
ネットの評判が非常に良いので、
すごい楽しみなんです。
作品に出てくるゲームブック
恐らくキーアイテムな存在ですが
小さい時によく読んでいて懐かしい～と思ってしまいました。
また新しく好きな作家さんが増えて
嬉しいやら大変やら・・・
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
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鍼灸マッサージ師 今井です
首に力が入りエビ反りが最近好きです。
静かで落ち着いた院内のここちです。
ドアの開け閉め、足音、声のトーンなど、ゆったり落ち着いた院内で過ごしていただけるように
スタッフ一同心掛けています。
しかし、家に気にせずわりと、ドタドタ、ガサガサ、バタバタと騒がしい行動でしたが
娘が生まれて、家の中でも、ここちのように静かに行動せざるを得ない状況に・・・
家に帰った時には
当然寝ている娘。
玄関の鍵も、ドアの開け閉めも、照明のスイッチ、移動も
すべて細心の注意を払っています。
けど、結構失敗してしまうのは、冷蔵庫のドアの開け閉め
意外と音が出る！！
ので、奥さんに睨まれます・・・
ここちの院内でも、家でも、
忍者のようにソロソロ生活を送っています
落ち着いた院内でくつろげる
鍼灸マッサージsalon ここち
