鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師 今井です
今日は母の日
まだ間に合います！
ここちギフトカード
お疲れなお母さんへ
心地よい時間のプレゼント
何を渡そうか？
毎年ほんと悩んでしまいますよね・・・
子育て奮闘中の
新米ママにも、今日は何か買って帰らないと・・・
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鍼灸マッサージ師 今井です
日差しはもう夏です。今日は、新米パパな僕に
ピッタリな本の紹介です。
優しい常連さんから、教えてもらった『赤ちゃんにも、ママにも優しい安眠ガイド』です。
実は、この本は
産まれる前に既に読んでいたんですが、
思い出して
本棚から取り出し再読
実際に子育てを体感していることで
目からウロコというか・・・吸収が違います。
朝日と共に起きて
夜は暗く静かに寝やすい環境を作って
赤ちゃんの体内時計を整えるコツが
丁寧に書いてあります
そして、なにより
もう泣いて叫んで、寝ない・・・って、どうしようも無いとストレスな時に
この本を読んでいたことで
気持ちが全然違うじゃん・・・っていうことがたくさん
例えば
赤ちゃんの成長速度の話～生まれて間もない赤ちゃんの視界は
・ほんの20センチくらいしか見えない
・色彩もはっきりと識別できない
それが、たった一夜にして
（目を開いてビックリ）
急に1メートルまで見えたり
いきなり色彩が色鮮やかに認識できるようになるそんなビックリするような
体の急成長が1才までに
【8回】も訪れるんですって！
赤ちゃんからすると、その急成長は
きっと恐怖や不安でしかないでしょう・・・それはガン泣きしてしまいます。
ママからすれば、
ミルクも、おむつも、暑い寒いも
全部大丈夫なのに
なんで泣いてるの・・・と発狂したくなるくらいの大泣きも
今、成長しているのね～と考られると、少し気持ちが楽になるはず。いや、ほんとすごい赤ちゃん
でも、ガン泣きしたときは
ママのおっぱいには勝てないパパなんですけど・・・
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鍼灸マッサージ師 今井です
GWお休みの方も、普段通りの方も
いかがお過ごしでしょうか？
恵比寿は
なんだか普段の土曜日とは
ちょっと違った雰囲気です。
桜は散って寂しいですが
葉もまたキレイです。
きれいな緑です。
ちょうど奥さんの1ヶ月検診のため
朝6時台に撮った近所の一枚です。
（早朝に名前を書く予約スタイルの病院です）
普段活動しない
とても爽やかな朝の時間です。
植物に目を向けられる心の余裕〜
娘の成長も良好でそろそろ4キロに突入です。
ズッシリ重たくなってきてます・・・
GWいつもと違う時間に、お散歩はいかがでしょうか
お散歩の後には、鍼マッサージを
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鍼灸マッサージ師 今井です
暖かくなりました
今日の日差しは、夏のようにサンサンと眩しい・・・
紫外線を肌で感じます。
紫外線といえば、日焼け
日焼け止めのCMも、ちらほら出てきて季節を感じます
女性には日焼け止めは、ごく身近なものです。
やはり日焼けはお肌の大敵です
男性陣は
海や夏のレジャーでのみ使う人が多いかな・・・
では
赤ちゃんはどうなのでしょう？
実は赤ちゃん用の日焼け止めっていうのが
あるんですね。
娘も1ヶ月を過ぎて、
ちょっとお散歩という機会も増えてくると思います。
奥さんから、赤ちゃんの日焼け止め購入依頼がきて
ネットで色々調べると出るわ出るわ・・・
情報の精査が大変
赤ちゃんの皮膚の厚さは大人の半分
強い紫外線はデリケートな肌にはダメージが大きい！
でも
日焼け止め自体も、もちろん刺激物なので
ただ効果の強いものを選ぶのもダメみたいです
悩んでしまいますね・・・
Amazonのレビュー見比べて
だんだん目が疲れてきました
疲れ目と
お肌のトラブルにも
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鍼灸マッサージ師 今井です
そろそろGW
今年は超大型連休の人も～
羨ましいです。
さて
今日の写真は【鯉のぼり】
ここち恵比寿店の裏の小学校の
鯉のぼり。
実際に見るのは久々かもしれないです。
風もあり気持ちよさそうに泳いでいます。
ここちは
GWも営業しています。
祝日の営業時間は 12時～21時
お休みの方も、普段どおりお仕事の方も
いつでも、ここち恵比寿店を頼って下さいね。
鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店
