こころとカラダが軽くなる鍼であなたの笑顔を創ります

  • カテゴリー:細川

    こんにちは
    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
    鍼灸マッサージ師 細川です

     

    昨日はぐっと気温が下がりましたね。
    冬に戻ったかのような寒さで
    思わず厚手のコートを引っ張り出しました・・

     

    外気温が10℃ほど下がっても体温は一定に保たないといけないので
    こういうときの体はいつも以上にエネルギーをフル活用しています。

    鍼やマッサージで手助けすることで
    自律神経のバランスも取れて
    大きく体調を崩すこともなくなります。

    全身調整のできる60分以上のコースがオススメです^^

     

     

    はりで体を癒やすことはもちろんですが
    自然のもつパワーも癒やし効果があります。

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    家のすぐ近くのツツジが今年も満開になりました☆

    鮮やかなピンクがとてもキレイで
    つい見惚れてしまいます。


    きれいな景色、色合いを見るだけでも
    心がほっとして気持ちに余裕がでてきます。

    中々遠出して自然を感じれることは少なくなっていますが
    こうやって日々の中で感じれると嬉しくなりますね。

     

     

    週末は予約が埋まってきました。
    本日土曜は17:00からの30分コースのみ
    明日日曜も60分以上の枠が残り一枠となっています。

    埋まりやすくなっているので
    お早めのご予約がおすすめです♪

     

     

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    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店


  • カテゴリー:Z 恵比寿の街, 細川

     

    こんにちは
    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
    鍼灸マッサージ師 細川です

     

    ここ数日一気に暑さが増して
    早くも春を通り過ぎる勢いですね。

    急激に気温が上がると自律神経も
    乱れやすくなります・・

    鍼やマッサージで整えていきたいところです。

     

     

     

     

    先日のお休みに久々に恵比寿でランチをしました。

    東口にある【ESPRESSO D WORKS】さんです

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    おしゃれな雰囲気とユニークな内装で
    何時間でもいたくなる空間です^^

     

    カフェでの利用もしますが今回はランチを★

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    ジェノベーゼパスタがたまらなく美味しかったです~~

     

     

    楽しい時間はあっという間でしたが
    またゆっくりしに行こうと思います(*^^*)

     

    今週はまだ比較的予約に余裕があります。

    当日かけこみももちろんお待ちしてます!

     

    年度初めのバタバタ感から少しペースが出てきた頃だと思います。

    ここで一度ゆっくりメンテナンスして
    GWをぜひ満喫してくださいね♪

     

     

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    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店

     


  • カテゴリー:細川

     

    こんにちは
    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
    店長の細川です

     

    4月に入り雨が続いて気温も下がり気味でしたが
    ようやく春の暖かさが落ち着いてきましたね。
    葉桜も増えてきて毎年この時期になると
    自分の入社したての頃を思い出します。

     

    今年もここちに新しい仲間が増えました!

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    ショートカットの似合う女性スタッフです。
    小柄な体格とは思えないほど
    しっかりパワーのあるマッサージをしてくれます^^

     

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    ベッドメイキングを覚えたり
    手技の練習をしたりと
    皆さんとお会いできる日も近そうです★

    詳しい紹介はまた改めてさせてくださいね。

     

    新人スタッフが入社してくれると
    自分の入社の時をいつも思い出します。

    国家試験に合格し、
    アルバイトしていた整骨院ではなくて
    ここちのリラクゼーションと治療の
    どちらも重きを置いて患者さまとの
    最初から最後のお見送りまでの担当ができることが
    とても魅力的で入社しました。

     

    その直感は今でも間違っていなかったなと
    毎日の施術を通してそのやりがいや楽しさを感じる日々です。

    学生の頃は【鍼灸師になる】ことに向けて
    とにかく必死で過ごしていましたが
    実際に鍼灸師として働いてからが本当のスタートで
    そこからどれだけ勉強してどれだけ患者様たちに
    向き合っていくかでそこからの鍼灸師人生も
    変わっていくのだと思います。

     

    ここちで沢山の経験を積んで
    沢山の人を笑顔にできる鍼灸師になっていってほしいと思います^^

     

     

    年度始めの忙しさ、年度末の疲れが出てきている方が
    増えてきたように思います。

    春のこの時期は【自律神経の乱れ】も
    症状として出やすい時期です。

    環境の変化からストレスを感じていたり、
    睡眠や生活のリズムが変わることで
    自律神経のオンとオフが乱れやすくなります。

     

    頭や背中のツボをつかっていくのことで
    全体のバランスを取りながら自律神経が
    調整されやすくなります。

    マッサージや鍼に行ったときに背中も触られるとなんだか気になるな?
    張ってる感じがするかな?と思ったことはないですか?

     

    ここちの優しい鍼とマッサージで
    ホッとリラックスして体の力が
    抜けていく施術をぜひ実感してくださいね。

     

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  • カテゴリー:細川

     

    こんにちは
    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
    鍼灸マッサージ師 細川です

     

    一気に桜が満開!!近所でも歩いているだけで
    たくさんの桜が目に入り一番好きな季節がやってきたな~と
    しみじみ感じます。

     

    家から駅に向かう途中に大きなグラウンドがあるのですが
    そこの周りの桜がなんともキレイで・・!

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    この桜を見ると
    妊婦の時にも桜が見たくて重い体で
    一生懸命歩いた記憶が鮮明に蘇ります・・(笑)

     

    自然がくれるエネルギーは
    やっぱりとても好きです。

     

    先週末はお天気も回復したので
    保育園のお友達たちと
    桜をバックに記念撮影しました。

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    去年はファーストシューズを履きだして
    少し歩けるようになったかな?というくらいだったのが
    今や走り回るまでに成長していて
    本当に子どもにはたくさんのパワーをもらいます。

     

    毎年成長を感じれるようにこうやって
    写真に残していきたいです。

     

     

     

    桜も咲いて楽しめる季節ですが
    【花粉症】もつきまとう季節・・

    鍼でも鼻の通りをよくしたり
    鼻詰まりなどからくる頭がぼーっとする感じなど
    アレルギー症状を抑えるような
    ツボを使ってめぐりを良くしていきます。

     

    お困りの方はぜひスタッフにご相談ください。

     

     

     

    明日は全体ミーティングのため
    17:00からの営業になります。

    ご不便ご迷惑をおかけします

     

    月末ご予約も立て込んできていますので
    お早めのご予約がオススメです

     

     

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  • カテゴリー:細川

     

    こんにちは
    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
    鍼灸マッサージ師 細川です

     

    日中20℃を超える日が増えてきました!
    桜の開花予想もそろそろカウントダウンが始まるのでは
    ないかとちょっぴりワクワクしています。

     

    先日近所のママ友たちと子どもたちを連れて
    消防署までお散歩にいきました。

    車通りも少なく
    どこに歩いていくかわからない
    わんぱくキッズたちを連れていくには最適のコースです(笑)

    訓練で建物から建物へロープ一本で
    素早く渡ったりしていて
    すごいーー!と釘付けでした

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    そして見入っていたらなんと
    【消防車乗ってみますか~?】と
    声をかけてくれたんです!

    これにもママたちの方が飛びついて
    ぜひ!!!!と乗らせてもらいました。

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    子どもたちはまさかのギャン泣きな子もいて
    消防車初体験は苦い思い出かもしれません(笑)

     

    暖かくなってきたので
    休日のお散歩が楽しくなりそうです。

     

     

    鍼やマッサージをすると
    お疲れで縮こまっていたり
    固まっていた筋肉たちが
    一気に開放されます。

    そんな時に少し歩いてみると
    胸が開いてきて姿勢がよくなり
    呼吸がたくさん吸え全身の隅々まで
    血流が届いていきます。

     

    鍼をしたあとにご自身で
    筋肉たちをよりほぐせるので
    ウォーキングはとってもオススメです◎

     

    鍼やマッサージをしたあとに
    本来の筋肉の柔らかさや動きの幅を
    より長く持続してすぐ戻らない体にしていくことが
    お疲れを溜まりにくくする秘訣です^^

     

    お隣の中目黒駅は桜の名所でもあるので
    私もぶらーっと歩きに行こうと思います☆★

     

    季節の変わり目に
    鍼やマッサージでメンテナンスをぜひ。

     

     

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